Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

Tanrım Beni yavaşlat.

Aklımı sakinleştirerek kalbimi dinlendir…

Zamanın sonsuzluğunu göstererek bu telaşlı hızımı dengele…

Günün karmaşası içinde bana sonsuza kadar yaşayacak tepelerin

sükunetini ver .

Sinirlerim ve kaslarımdaki gerginligi, belleğimde yaşayan akarsuların

melodisiyle yıka, götür.

Uykunun o büyüleyici ve iyileştirici gücünü duymama yardımcı ol…

Anlık zevkleri yaşayabilme sanatını öğret; bir çiçeğe bakmak için

yavaşlamayı, güzel bir köpek ya da kediyi okşamak için durmayı, güzel bir

kitaptan birkaç satır okumayı, balık avlayabilmeyi, hülyalara

dalabilmeyi öğret…

Her gün bana kaplumbağa ve tavşanın masalını hatırlat.

Hatırlat ki yarışı her zaman hızlı koşanın bitirmediğini, yaşamda hızı

arttırmaktan çok daha önemli şeyler olduğunu bileyim…

Heybetli meşe ağacının dallarından yukarıya doğru bakmamı sağla.

Bakıp göreyim ki, onun böyle güçlü ve büyük olması yavaş ve iyi

büyümesine bağlıdır…

Beni yavaşlat Tanrım ve köklerimi yaşam toprağının kalıcı değerlerine

doğru göndermeme yardım et.

Yardım et ki, kaderimin yıldızlarına doğru daha olgun ve daha sağlıklı

olarak yükseleyim.

Ve hepsinden önemlisi…

Tanrım,

Bana değiştirebileceğim şeyleri değiştirmek için CESARET,

Değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etmek için SABIR,

İkisi arasındaki farkı bilmek için AKIL ve

Beni aşkın körlüğünden ve yalanlarından koruyacak DOSTLAR ver… (HiTiTLERiN M.Ö.2000 YILINDAKi DUVAR YAZISINDAN ALINMIŞTIR sanırım biraz üzerine eklenmiş ama harika temenniler.) #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

"Yaşamak güzel şey doğrusu
Hele havada güzelse
Hele gücün kuvvetin yerindeyse,
Elin ekmek tutmuşsa bir de
Hele tertemizse gönlün,
Hele kar gibiyse alnın;
Yani kendinden korkmuyorsan,
Kimseden korkmuyorsan dünyada,
Dostuna güveniyorsan,
İyi günler bekliyorsan hele,
İyi günlere inanıyorsan,
Üstelik hava da güzelse,
Yaşamak güzel şey,
Çok güzel şey doğrusu" ( Melih Cevdet Anday)
Üstad ne güzel tarif etmiş; sen kendinsen, kendi enerjinin farkındaysan, kendine güveniyorsan, dostum diyebileceğin seni, sen olduğu için seven ve öyle kabul eden biri, hayatında varsa, işte o zaman yaşamak başka bir anlam katıyor insana değil mi?
Şimdi hemen aklınıza bunlar ancak şiirlerde var, dolar euro bugün ne oldu farkında mısınız? Benim bu güzellikleri paylaşacak bir sevgilim bile yok, adam neden bahsediyor gibi onlarca düşünce geldi di mi aklınıza... Size geçmişinizi devamlı hatırlatan B12 vitamininize bir dur deyin artık. Ben geçmişle yaşamak istemiyorum geleceğime ve hayallerime adım atmak istiyorum deyin. Zamanı gelmedi mi? Daha ne kadar kaybetme korkunuzun, hata yapma korkunuzun ve takdir edilmeme korkunuzun esiri olacaksınız? Daha ne kadar gözünüzün önünden akıp geçen, Yaşamak Güzel, nehrini kenardan seyredeceksiniz? Hadi atlayın o suya aldığınız her nefesin tadını çıkarın ve aldığınız her nefes için şükredin. Unutmayın dünyanın en değerli varlığı aynada şu an o güzel gözlerinizin içine bakıyor. Sen değerlisin. İyi ki varsın.
Hayat sana güzel.
Bırak da sana güzel olsun. Çünkü sen bu güzelliği yaşamayı hak ediyorsun. Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

"Yaşamak güzel şey doğrusu
Hele havada güzelse
Hele gücün kuvvetin yerindeyse,
Elin ekmek tutmuşsa bir de
Hele tertemizse gönlün,
Hele kar gibiyse alnın;
Yani kendinden korkmuyorsan,
Kimseden korkmuyorsan dünyada,
Dostuna güveniyorsan,
İyi günler bekliyorsan hele,
İyi günlere inanıyorsan,
Üstelik hava da güzelse,
Yaşamak güzel şey,
Çok güzel şey doğrusu" ( Melih Cevdet Anday)
Üstad ne güzel tarif etmiş; sen kendinsen, kendi enerjinin farkındaysan, kendine güveniyorsan, dostum diyebileceğin seni, sen olduğu için seven ve öyle kabul eden biri, hayatında varsa, işte o zaman yaşamak başka bir anlam katıyor insana değil mi?
Şimdi hemen aklınıza bunlar ancak şiirlerde var, dolar euro bugün ne oldu farkında mısınız? Benim bu güzellikleri paylaşacak bir sevgilim bile yok, adam neden bahsediyor gibi onlarca düşünce geldi di mi aklınıza... Size geçmişinizi devamlı hatırlatan B12 vitamininize bir dur deyin artık. Ben geçmişle yaşamak istemiyorum geleceğime ve hayallerime adım atmak istiyorum deyin. Zamanı gelmedi mi? Daha ne kadar kaybetme korkunuzun, hata yapma korkunuzun ve takdir edilmeme korkunuzun esiri olacaksınız? Daha ne kadar gözünüzün önünden akıp geçen, Yaşamak Güzel, nehrini kenardan seyredeceksiniz? Hadi atlayın o suya aldığınız her nefesin tadını çıkarın ve aldığınız her nefes için şükredin. Unutmayın dünyanın en değerli varlığı aynada şu an o güzel gözlerinizin içine bakıyor. Sen değerlisin. İyi ki varsın.
Hayat sana güzel.
Bırak da sana güzel olsun. Çünkü sen bu güzelliği yaşamayı hak ediyorsun. Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

"Acele işe şeytan karışır" demiş atalarımız, ama peki neden demiş?
Acele etmeni gerektirecek sebep, sağlıkla ilgili, ailenle ilgili ya da çok sevdiğin biriyle ilgili değilse eğer; sen nereye koşturuyorsun?
Bir dur soluklan, kafanı ve kalbini bir dinlendir.
Karışmış bir oltayı acele ile açamazsın. Çekiştirdikçe düğüm olur, düğümlendikçe sertleşir ve açılamaz hale gelir. Oltayı bu durumda kesip atmak zorunda kalırsın.
Acele ettiğinde beynin kalbinin önüne geçer ve bütün kumandayı ele alır. EGO FM yüksek frekansta müzik çalmaya başlar. Kalbinin yani Yaradanın sana verdiği en değerli hazinenin sesini duyamaz olursun.
Kalbin, ruhun vicdanın devre dışı kaldığında, vesvese ve kötü enerjiler için bulunmaz bir fırsat doğar. Hata yaparsın ve pişman olursun. Acele işe şeytan karışmış olur.
Sakinlikte kal ve şu an her ne yapıyorsan bırak ve dur. Kalbinin atışı sakinleşsin, burnundan derin nefesler alarak vicdanına ve ruhuna ihtiyacı olan yakıtı ver.
Unutma hiçbir şey, hiçbir olay ve hiçbir kimse senden ve sağlığından önemli değil. Yavaşla, sakinleş ve kendine güven.
Sevgiler Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

Bir şeyi, bir eşyayı, arabayı, evi uzun süreler kullandığında, onun değeri gözünden yavaş yavaş düşer, senin için cazibesi biter, erir gider.
Halbuki, o arabayı almak için ne kadar hayal kurmuştun, alıp kontağa bastığında direksyonu nasıl okşamıştın; kira ödemekten bıktığında birikmişlerine kredi ilave ederek aldığın o güzel evde ilk uyuduğunda, nasılda 'ohh be artık her ay cebimden par çıkmayacak' demiştin. Evine her yaptırdığın dekorasyonda, aldığın her eşyada, bunları artık kendi evine yaptığın yatırımlar olarak değerlendirdiğin için ne kadar mutluydun.
Zaman, bazen elindekinin değerini tıpkı bir gümüşü karartır gibi azaltır. O çok sevdiğin kıymet verdiğin şey sıradanlaşır.
İlişki, iş, araba, ev, kariyer vs... sıradanlaştığında, daha iyisine, iç geçirerek bakmaya başladığında, hemen adım atma. Dur ve o sıradanlaşan her ne ise, ona ilk sahip olduğun ve onunla ilk geçirdiğin günü hatırla.
Kalbinin ve gönlünün tatmin olduğu, istediğinde, cesur olduğunda adım attığinda, hayaline ulaşabildiğini kendine ispat ettiğin o günü hatırladığında, kararmış değer bir anda üzerine gümüş parlatıcısı sürülmüş gibi parlamaya ve ışık saçmaya başlar.
Sevgine, arzularına, kazanımlarına sahip çık. Aşkını, sevgini, mutluluğunu, huzurunu bu temeler üzerinde inşaa et. Çünkü sen bunlara emek, zaman ve sevgini yatırdın.
Sen bunların değerini bildiğinde kalbin ve ruhun yücelir. Sevgiler Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

En büyük zorluk, kendini mutsuz, sevgisiz, başarısız, anlaşılamayan kandırılmış ve bütün bunlardan yorgun düşmüş hissederken; bir anda silkinmeye çalışmak, bütün bu olumsuzlukları söküp atabilmek için kalbini, aklını mutlu hayallere açabilmektir.
Senin gerçek gücün işte tam da burada. Bugüne kadar hayatında hiç kolay bir sınav yaşamadın. Herşeyi azmederek çabalayarak elde ettin. Çıkılabilecek tüm yokuşları çıktın. Yeri geldi öfkelendin yeri geldi korktun. Artık korkma. Tepelerin hepsi birbirinin aynı. Bu filmi defalarca farklı zamanlarda farklı oyuncularla yaşadın.
Şimdi yokuş inmek zamanı. Mutlu olmak zamanı. Attığın her adımda yükseldiğin her basamakta edindiğin tecrübeyi, paraya, mutluluğa, hazza ve aşka dönüştürmek zamanı.
Hazır mısın?
Lütfen cevap evet olsun.
Kendini hazır hissettiğinde adım atmak için tek yapman gereken, içindeki çocuğun kısık sesine kulak vermek ve kendini kendin gibi hissetmektir. İçindeki çocuk tam karşında git ve aynada gözlerinin içine gerçekten bak. Onu göreceksin.
Unutma sen başkalarının tarif ettiği kişi değil aynada gördüğün o gözler o kalp o akıl ve o ruhsun. Ve o gördüğün yansıman seninle gurur duyuyor lütfen artık sende duy. UYAN ve kim olduğunu hatırla.
Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

Bir kadın, aynı,milletten olmasa da, aynı dinden, kültürden olmasa da sırf anne olduğu için, hiç tanımadığı bir çocuğu, sırf 13 yaşında bir kızı olduğu için ve bunu hiç belli etmeden bir ögretmen gibi, bir abla gibi, bebekliğinden beri sanki o çocuğa bakan bir bakıcı gibi, yanınızda ona şefkat gösteriyorsa ve siz de bunu merak edip soruyorsanız ve ben sadece anneyim yanımdaki çocuğu tanımıyorum dese, ne yapardınız?
Şapkanızı önünüze koyar durur bir anda ' vay be annelik ne yüce bir makammış dersiniz. Şu ana kadar yaşadığınız iyi yada kötü tüm deneyimlerinizi kenara koyar, yüce bir ruh olmanın, anne olmanın sevgi ve şefkat olmanın karşısında saygı ile eğilirsiniz.
Cennet annelerin ayakları altındadır demiş peygamberimiz. Ben bu olgunun şu an birebir şahidiyim. Daha önce defarca hissetsem de şu an anladım ki anne yaradılışın, yaratmanın, doğumun ve yaşamın, en önemli aktörüdür.
Hayatın, konumun, yaşadıkların her ne olursa olsun, anneni ve sana, dünyanın en kıymetli hazinesini veren, çocuğunun annesini asla unutma. Her iki kutsal varlık, senin ruhunu yüceltecektir. Sevgiler Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com
#Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

"Yokluk nedir, bilmezdik!
Çünkü varlığa alışkın değildik.
Olanı paylaşır, olmayanı dert etmezdik.
Güzel insanlardık...
Çünkü biz, bizdik..." Hayatınızda hiç süt görmemişseniz, sana 'süt ne renktir?' diye sorsam bana bilerek vereceğin hiç bir cevabın olamaz. Yaşamamışsındır. Deneyimlememişsindir. Hainlik bilmeden, çıkar gözetmeden paylaşılan sevgi ve arkadaşlık menfaat nedir bilmez. Koşulsuz karşışıksız sevgi, güzel ve kaliteli birliktelik, huzur ve anlayış bu ortamda yaşanır. Ve yıllar sonra, ne güzeldi o zamanlar, dersiniz. Çünkü o an siz sizdiniz. Her zaman kalbindeki güzel ışığını sevdiklerine İskenderiye Feneri gibi paylaşabilmen dileğimle. Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans

Serkan Sorguç (@serkansorgucsifachi)

Günaydın. Günün Olumlaması: Bazen çok çalışmaktan, devamlı iş düşünmekten, kendimi unutur ve hayatın dengesinden çıkarım. Karşımdaki kişiyi, ne yaşadığını, nasıl hissettiğini bilmeden ya yargılarım, ya da ' ben senin yerinde olsam şöyle yapardım' diye tavsiye vermeye başlarım.
Bu noktada evrenin akışı bozulur ve dengeden kaçarım. Hayat beni tekrar dengeye getirmek için kimi yargılamışsam neyi kınamışsam bana benzer durumları yaşatmaya başlar. Dolandırıcılar, yalancılar, başkalarını kendi için kullanmaya çalışanlar bir anda teker teker sıraya girmişcesine bana deneyim yaşatmak için etrafımda belirmeye başlar. Hiç sebep yokken bile en yakın gördüklerimle arama soğukluk girer. Bu işaretleri okumayı başaramazsam imtiham daha da sertleşir.
Ben artık kabuldeyim. Farkında olarak veya farkına varmadan her kimi yargılamışssam, her kimin imtihanına müdahale ederek onu eleştirmişsem ondan af dilerim. Ben kendi değerimi tekrardan farketmeyi ve kendi güzelliğimi hissetmeyi seçiyorum. Yaşam bu güzel kış günü tüm olanakları ile bana hizmet ediyor. Aldığım sağlıklı nefesin, elimdeki imkanların, çevremdeki dostlarımın farkına varmayı seçiyorum. Kafamdaki tüm takıntıları tüm vesveseleri, kaybetme korkumu, parasızlık korkumu şu anda sonlandırıyorum. Tam ve bütünüm, dengedeyim. Para, aşk, başarı, huzur, sağlık ve mutluluk; bana her türlü kaynaktan ve helal yoldan, tüm bolluk ve bereketiyle, kolaylıkla ve çabuklukla, her zaman gelir. İyi ki varım ve ben çok değerliyim. Sahip olduğum ve sahip olacağım herşeye şükürler olsun. Sevgiyle Serkan Sorguç ŞifaChi - sifachi.com #Serkan #Sorguc #ŞifaChi #bugununkaresi #gununfotosu #hayatinrenkleri #beniminsanlarim #ben #editsiz #turkishot #bugungunlerden #bir_dakika #turkinstagram #lifeinism #durdur_zamani #ayakmasaji #refleksolog #singingbowl #objektifimden #tr_turkey #zamanakarsi #photogram_tr #refleksoloji #reiki #reikimaster #yoga #aşk #pilates #seans
More...