Udayana (@pro_massage_udayana)

Repost from @nurikosh90 @TopRankRepost #TopRankRepost Выбор базового средства играет меньшую роль, нежели эфирного, однако далеко не последнюю. Такое средство должно не только обеспечивать отличное скольжение по коже, но и хорошо растекаться, быстро впитываться и не оставлять жирных следов. Оно не должно быть слишком плотным по структуре. Для разных типов дермы нужно применять разные базовые массажные масляные средства. Важной характеристикой является и степень закупоривания сальных протоков (камедогенность). При покупке ориентируйтесь на маркировку «нерафинированное, первого холодного отжима».
Я попробовал составить перечень базовых масел для массажа тела, учитывая их основные характеристики.

По способности закупоривания пор они бывают:
👉Камедогенные: какао, персиковое, миндальное, льняное, кукурузное, кокосовое, касторовое, арахисовое, подсолнечное, ши, сафлоры, хлопковое, жожоба. Их лучше использовать для смесей.
👉Не забивают поры: ростков пшеницы, лесного ореха, абрикосовой и виноградной косточки, кукуя, кунжута, мака, риса.
👉По воздействия на разные типы и виды:
👉Увлажняющее для сухой кожи: энотеры, оливковое, миндальное, кунжутное, зародышей пшеницы, авокадо, косточек абрикоса.
👉Для жирной: жожоба и виноградных косточек.
👉Для всех типов кожи (сухой, жирной и смешанной): к выше перечисленным можно добавить масла сафлоры и подсолнечное.
👉Для сухой, обгоревшей на солнце: зверобоя, кокоса и авокадо.
👉Для чувствительной и очень тонкой кожи тела, для ее упругости: абрикосовых косточек и миндаля.
👉Для зудящей кожи тела: зародышей пшеницы, календулы, кокоса, миндаля, оливы.
👉Для увядающего тела, повышения его упругости: энотеры, косточек абрикоса, авокадо, миндаля, зародышей пшеницы.
#massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист#зож#пп#спорт #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев #удаяна #udayana#востановление

Udayana (@pro_massage_udayana)

Продолжаем говорить о применении эфирных масел в быту, #эфирные_ш. 👉 масло чайного дерева для чистой кожи
✔️ Эффективное средство при борьбе с акне: смешайте касторовое и льняное масло (1:3), добавьте 2–3 капли масла чайного дерева и наносите на чистую кожу, легко втирая. Затем немного распарьте кожу горячим влажным полотенцем (4–5 раз), после уберите остатки масла вместе с черными точками холодным полотенцем. Результат удивит и вдохновит.
✔️Е сли вы подхватили грибок ногтей на ногах, то обработайте пораженный участок чистым маслом чайного дерева.
✔️При герпесе и «простуде» на губах смешайте 2–3 капли масла с жирным кремом и наносите толстым слоем. 👉 масло жасмина для красивых волос
✔️Жасмин — сильнейший природный афродизиак. Ароматные свечи с маслом жасмина создадут романтическую атмосферу и усилят влечение.
✔️Добавьте жасмин в массажное масло, это сделает вашу кожу гладкой и нежной.
✔️Масло жасмина питает и смягчает волосы, добавьте 4–5 капель в свой шампунь или бальзам. 👉 масло эвкалипта для здоровья и иммунитета
✔️ масло эвкалипта поможет снять отек носоглотки, используйте 1–2 капли при полоскании и 3–4 при ингаляциях.
✔️ чтобы облегчить кашель, разбавьте 4–5 капель масла со спиртовым раствором и прикладывайте компрессы.
✔️ масло эвкаалипта ускорит заживление синяков, гематом и мозолей, если наносить его вместе с любым растительным маслом и легко массировать ушибленное место. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист#зож#пп#спорт #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев #удаяна #udayana#востановление

Udayana (@pro_massage_udayana)

Антицеллюлитный массаж – комплекс приёмов механического или рефлекторного воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку определенными массажными приемами. В процессе массажа улучшается кровообращение в последствии чего восстанавливается правильное питание клеток, что приводит к улучшению обмена веществ между клеткой и межклеточной жидкостью. Правильно выполненный антицеллюлитный массаж способствует устранению жировых клеток и выведению лишней жидкости.

Вы не просто забудете, но и больше не увидите апельсиновую корку на своей коже. Целлюлит «любит» женские бедра, и живот. Даже если целлюлит появился у Вас – это не повод отчаиваться! Вы можете опробовать различные методы борьбы: тренажеры, антицеллюлитные крема, но только ручной антицеллюлитный массаж в Киеве дает ошеломляющий результат!

Не забывайте, что целлюлит – это еще вопрос Вашего образа жизни и питания. Наладив одно и другое, и воспользовавшись услугой антицеллюлитный массаж, Вы забудете о проблеме навсегда. Ваша кожа будет вызывать восторг, и конечно же зависть у представительниц прекрасного пола. Вы будете выглядеть роскошно в любимом купальнике в пляжный сезон, и перестанете стесняться проблем с целлюлитом.

Но, кроме неправильного питания и малой физической активности есть еще весомые причины появления целлюлита. Нарушения микроциркуляции крови и лимфы приводит к рыхлости кожи и образованию бугристости (то, что мы привыкли называть апельсиновой коркой )комплекс процедур позволит наладить микроциркуляцию крови. Проблему целлюлита лучше остановить на ранних стадиях с помощью массажа, нежели после воспаления проблемы применять хирургические методы. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев #удаяна #udayana

Udayana (@pro_massage_udayana)

Классический массаж применяют для укрепления здоровья, лечения и предупреждения очень многих заболеваний. Эта техника применяется для восстановления нормального состояния мышц, суставов, связок, ускорения регенерации поврежденных тканей.

История
Основы классического массажа были заложены еще в доисторические времена. Уже тогда люди заметили положительное влияние на организм производимых руками манипуляций: поглаживания, разминания, растирания, продавливания.

В изначальном виде массаж представлял собой комбинацию максимально простых приемов, применяемых скорее интуитивно – для облегчения боли на травмированных участках. В Древнем Китае еще в VI столетии до н.э. были организованы особые врачебные школы, где наряду с другими медицинскими дисциплинами преподавался и массаж. Упоминание процедуры можно найти в трудах Авиценны и Гиппократа.

Первым, кто серьезно занялся изучением воздействия, оказываемого различными массажными техниками на организм, был Петр-Генрих Линг – шведский врач XVIII века. Однако его вклад в разработку классического массажа ограничился изучением вопроса о теории движений. Что касается теории самого массажа, то ее развитие является заслугой немецкого врача Метцгера. Разработчиком физиологии классического массажа стал профессор Мозенгейль. На основе результатов ряда опытов над животными ему удалось поставить технику массажа на научную основу.

Виды проводимого массажа
Выделяют четыре вида классического массажа:

Гигиенический.
Спортивный.
Лечебный.
Косметический.
Разница между ними носит несколько условный характер и заключается и локализации, продолжительности и интенсивности воздействия. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев #удаяна #udayana

Udayana (@pro_massage_udayana)

Из статьи журнал “ЕLLE”Массаж - одна из самых эффективных практик для оздоровления организма. Кроме того, человечество не знает более древнего способа избавления от недугов - тысячи лет назад люди лечили друг друга руками, управляя энергией и воздействуя на проблемные зоны. Сегодня, с учетом вековых знаний и развития медицины, выделяют наиболее популярные виды массажа, которые, благодаря все тем же приемам механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы, помогают решать множество проблем, связанных со здоровьем. В обзоре ELLE - самые популярные виды массажа .
БАЛИЙСКИЙ МАССАЖ
АРОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
МАССАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
СПА-УДОВОЛЬСТВИЕ: РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ
РЕФЛЕКТОРНО-СЕГМЕНТАРНЫЙ МАССАЖ
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ
ЛИФТИНГ-МАССАЖ
КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ
СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев #удаяна #udayana

Udayana (@pro_massage_udayana)

Показания к массажу
Заболевания опорно-двигательного аппарата. Ушибы, вывихи, растяжения связок, нарушение осанки, плоскостопие, остеохондроз, все виды дистрофических процессов в суставах, артриты.

Заболевания нервной системы. Состояния после перенесенных травм, последствия нарушения мозгового кровообращения, спастические и вялые параличи и парезы, церебральный атеросклероз с хронической недостаточностью мозгового кровообращения, полиневриты, невриты, невралгии, плекситы, радикулиты.

Заболевания при нарушениях обмена веществ. Подагра, сахарный диабет, ожирение.

Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Гипертоническая болезнь, гипотония, функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы.

Заболевания органов дыхания. Хронические неспецифические заболевания легких, хронические пневмонии, бронхиты, эмфизема легких, бронхиальная астма (в межприступном периоде), воспалительные заболевания верхних дыхательных путей.

#massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев#udayana#удаяна

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на дыхательную систему
Под действием массажа увеличивается насыщение артериальной крови кислородом, усиливается процесс выделения из крови углекислого газа. Улучшается функция внешнего дыхания, усиливается действие на бронхи спазмолитических средств. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на нервную систему
Нервная система первая воспринимает действие массажа, т.к. в коже находится огромное количество нервных окончаний. Изменяя силу, характер, продолжительность массажа, можно снижать или повышать нервную возбудимость, усиливать и оживлять утраченные рефлексы, улучшать трофику тканей, а также деятельность внутренних органов.
Глубокое влияние оказывает массаж на периферическую нервную систему, ослабляя или прекращая боли, улучшая проводимость нерва, ускоряя процесс регенерации при его повреждении, предупреждая или уменьшая вазомоторные чувствительные и трофические расстройства.

#massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на кровеносную и лимфатическую системы
Массаж вызывает расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров, благодаря чему создается более обильное орошение кровью не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов, в результате чего происходит усиленный газообмен между кровью и тканью. Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Под влиянием массажных движений — поглаживанием в центростремительном направлении — кожные лимфатические сосуды легко опорожняются и ток лимфы ускоряется. Кроме прямого влияния на местный лимфоток, массаж оказывает рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему, улучшая тоническую и вазомоторную функции лимфатических сосудов. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на мышцы и суставы
В мышечной системе при массаже происходит повышение тонуса и эластичности мышц улучшается их сократительная функция. Возрастает сила мышц. Массируемая мышечная масса увеличивается в объеме. Заметно и быстро улучшается кровоснабжение всех элементов суставов и окружающих их тканей, увеличивается амплитуда движений. Отмечено благоприятное действие массажа на процессы рассасывания выпота и патологических отложений в суставах. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на подкожножировой слой
На жировую ткань массаж действует опосредованно, через общее воздействие на обмен веществ. Повышая обменные процессы в организме, усиливая выделение жира из жировых депо, массаж способствует «сгоранию» жиров, находящихся в избыточном количестве в жировой ткани. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на кожу
Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу:

она очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от посторонних частиц (пыль и др.), попавших в поры кожи, и микробов, обычно находящихся на поверхности кожи;
улучшается секреторная функция потовых и сальных желёз, и очищаются их выводные отверстия от секрета;
активируется лимфо- и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно, улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа делается розовой, упругой, бархатистой, значительно повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным воздействиям;
повышается кожно-мышечный тонус, что делает кожу гладкой, плотной и эластичной;
улучшается местный и общий обмен, так как кожа принимает участие во всех обменных процессах в организме. #massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев

Udayana (@pro_massage_udayana)

Действие массажа на организм
Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие наорганизм. Под действием массажа в организме возникают сложные рефлекторные процессы, меняющие уровень обмена веществ, эндокринное равновесие, вызывающие общие и местные реакции в органах и тканях.#massage #массаж #массажкиев #коррекцияфигуры #классическиймассаж #спортивныймассаж #моделирующиймассаж #массажрук #массажстоп #тайскиймассаж #релаксмассаж #расслабляющиймассаж #антицеллюлитныймассаж #профессиональныймассаж #массажист #курсымассажа #лечебныймассаж #массажспины #всевидымассажа #лимфодренажниймассаж #релакс #киев
More...