💥ФИТНЕС💥ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ💥 (@andrilerika)

"Держите ногу на возвышенности🙈"
Не усидеть мне, ну никак...🙈
Все затекает, все болит, ноет... только поперечный шпагат- 🖤ван лав🖤
{не влезают мои все ноги в кадр, жирный 🐷}
Только в положении растяжения мышц и связок чувствую себя хорошо💪
Ох, как пережить этот месяц😩
#нытьяпост получается😬
Посоветуйте, пожалуйста, интересную книгу🙈
Так, чтобы все мысли ушли и прям растворится хочется в произведении , сбежать от реальности 🙌
_____
И что читаете сами сейчас ❓🤘

Наталья Евстигнеева (@evstigneeva_fm)

- водитель у меня сегодня тоже всех безмерно любил и отвешивал радостные маты 'товарищам по дороге' - я молчала, но мысленно была с ним заодно! вам еще не надоел этот затянувшийся тлен? сегодня прям феерия, +2, всякое дерьмо летит в твою ненакрашенную морду и лужи по колено! ты, вроде, сначала ищешь островки суши, скачешь по редким кочкам ( сапоги же ЗАМШЕВЫЕ, дал же бог мозгов😄😄😄 ) ааа потом, как тевтонский рыцарь, борзо херачишь, хуже всё равно уже не будет!!! мои не менее депрессивные коллеги заявили : так будет теперь всегда! привет, промозглая весна, типа! и
чот захотелось тихонько помереть, как сон в руку! - пиши, наташа, материал о новых детских суицидах, точнее о новой игре 'беги или умри' - слышали? ааааа, это прям взбодрило меня окончательно, хорошо, что неделя короткая! а из позитивного - другая моя коллега ( не из моей редакции ) сказала : ну и хрЮчево сегодня! ХРЮЧЕВО, друзья! новое слово в копилке #done хрюючево - надо запомнить)!
#нытьяпост #тлен #всезаебало #хрючево #nn #нижнийновгород.

Ann Makarenko (@anechkamakarenko)

#нытьяпост
Коротко о моем самочувствии - п@зд 😢😭
Четвёртые сутки ноги выкручивает, голова болит так, что не могу оторвать ее от подушки, о том, что нос заложен 24/7 я просто промолчу😥 Не понимаю, с чем связано такое состояние😣 Не знаю, чем спасаться😞
#мамаАня #мамадочки #будудваждымамой #30неделя #ждемсына #греюсчастьевнутри #вожиданиичуда #дваводном #чудовомне #беременность #моябеременность #беременяшка #likeforlike #like4like #tegsforlikes #tegs4likes #follow4follow #instalike #instagood #girl #girls #insragirl #selfie #photooftheday #picoftheday #pregnant #pregnancy #29weeks #babyboy

Aigul Kavieva (@aigulkavieva)

В такую погоду хочется закрыться дома и запереть с собой несколько человек , чтобы не скучно было 😈но по иронии судьбы, приходится как никогда много топать по кашице под ногами и глотать залетающие в рот снежинки /дождинки. А на фото просто Фрайбург из далёкого декабря (явно не в этой жизни это было) Где там май уже? #нытьяпост #deutschland #freiburg

Ксения (@ya_ksenka)

В заключение сегодняшнего дня, пост нытья на ночь. Очень точно цитата передает мои мысли сейчас: "Никто не замечает твоих страданий, твоей боли, но каждый видит твои ошибки." Да, в жизни не бывает все гладко. Не смотря на хорошее начало дня , он был изрядно испорчен некоторыми событиями.
Но все успокоится, ведь главное, у меня есть семья и настоящие друзья, которых я очень люблю! #вжизнивсякоебывает #несудиданесудимбудешь #минутыгрусти #разочарование #опытприходитсгодами #всеошибаются #прощаю #отпускаюситуацию #всебудетхорошо #завтрановыйдень #нытьяпост #спокойнойночи #всемдобраисчастья

(@vancityareynolds)

Верните мне лето😔
Я хочу играть в футбол!!!
#нытьяпост

Анастасия (@anastasiabushmakina)

Как там щас модно #нытьяпост ? Так вот это он.
#жопа приключилась неделю назад.
Небольшая такая задница в виде поломавшегося увлажнителя воздуха была первой. Для меня эта булькающая штука-незаменимый друг. Истощенная носоглотка по ночам без него сходит с ума. Дальше жопа резко увеличилась. Сломался автомобиль мужа. Движок,не что-то там, а двиииигааатееелььь. Попали мы на большие деньги и неудобства. Вчера вечером сдох мой сотовый. #собака. (Сейчас юзаю у сына мобильный, хотя фиг допросишься). Ремонт в #зеон оценили в 8000. Сегодня днем попращался блендер. Эт чёт за #шляпа? Как остановить #порочныйкруг? Подскажите,пжлст.

М&M (@dnevnik100_70)

" Я устал, я ухожу " этот месяц был для меня сложным морально , вес скакал -+ 1кг, потом вроде сдвинулся 92.3, было и 91 , но пару дней и опять стоит на 93😨😢 питание, тренировки всё было по плану, я не уходила в срывы и экспериментировала с калоражом, соотношением бжу , но как итог месяца вес такой же как и был 😣 грусть, печаль меня ест поедом просто! Я всё понимаю, что сдаваться нельзя и т.п утешения , но нужен результат для мотивации, и когда его нет 😢😢😢 #вес#плато#привес#результат#весстоит#чтоделать#нытьяпост#месяц#пусто#время#timeout#antimotivasion#грусть#печаль#перерыв#надодумать#какхудеть#дневник100_70результаты

Alexandr Volchenko (@sashka_moryachok)

В связи с последними событиями это возможно мое последнее восхождение на колоннаду исакия #нытьяпост #исакий #питер #воспоминанияоботпуске

Настасья .Wamanka. Черняева (@wamanka)

Встала в 7 утра. Посмотрела на гору посуды. Вспомнила что суп вообще-то надо ещё варить ...решила похныкать и выложить в иг какое-нибудь провокационное фото - но отвлекла песня Фёрджи про больших девочек , которые не плачут и вот этот пост 👆 у несравненной @dzhigrina 😘 Да и вообще , я смотрю, уже не модно мамочкам жаловаться в соцсетях как сложно жить ....куда не глянь все всё успевают ! Даже накраситься ! 😂 #нуваще !!!! И ещё с грустью подумала что теряю сноровку. Это ж надо - попутать Пинк с Фёрджи ! Надо освежить в памяти её творчество 😜 #нытьяпост #давсёнормалтночтовы #нугдежевсмайликахфак

(@alfiyushka_a)

Ну вот какая-то я стала рассеянная 😬 Мало того у меня сгорел ноутбук , сгорел аккумулятор для зарядки телефона 😩а ещё у меня не так растёт зуб мудрости 😪😪и нафиг он вообще лезет ?! Ещё и мешает другим зубам 😩😫😩 Радует только одно , что весна уже не за горами ☘️ Всем спокойной ночи 🤞🏻😴#нытьяпост #депрессия

Rosie (@milky_waaaves)

Обидно, когда, ты, считая себя винтиком в системе, делаешь все на совесть, свято веря, что милые люди делают в свою очередь так же. Но вот нихрена. Если ты делаешь все от тебя требующееся, пытаешься сделать это как можно лучше, это совершенно не значит, что рядом сидящий человек будет поступать так же. Мало того, он даже не думает, что это тупо, демократия же, свобода и ля-ля, а вот если в отношении него будет проявлено такое же, что ты! Жалоба, иск, возмещение ущерба, ну или, ладно, презрительный взгляд и разочарованный тон. И это выводит из себя. Если берёшься за чёртову работу, у тебя есть 2 выхода: можешь сразу предупредить, что ты идиот, который не знает, как все сделать нормально, и я уже тысячу раз подумаю прежде чем что-то тебе доверить, либо ,черт возьми, выполняй все так, как это должно быть, а может даже больше делай, чем можешь. Нужно хоть немного думать о других людях, вроде как не в коробках картонных живем, социум, взаимосвязь и взаимодействие и всякая прочая фигня. Пока люди не начнут делать все не тяп - ляп, ничего вообще не получится. Надо стараться не только для себя, этот колкий эгоизм до добра все равно не доведёт, и каждый рано или поздно ощутит его на себе. И будет вот так же ныть в Инстаграмме. #vscocam #vscolike #vsco📷 #vscobooks #vscosaratov #работай #нытьяпост #прост #можетенечитать #vscocam #vscorussia #lovebooks

Elisabeth 🦊 (@foxkay)

утренний #нытьяпост 😜 ..вот таки надоела зима во всех её проявлениях от -20 до +2...и мой внутренний голос решительно не хочет ни на какие лыжи/сноуборды и вообще не понимает, как море/океан можно променять на заснеженные пейзажи 😎🏝️☀️ ..зато, в такие моменты слабости, начинаю немного хотеть #skydive 😍 (к которому, казалось, я изрядно остыла). ан нет, таки тянет еще на superficial полеты/падения наяву..🙃 #амнебывнебо
#peopleareawesome #worldinmyeyes #blueskies #skydiving #freefly #skydive4fun #skydiver #skyporn #Kiev #Ukraine 💙💛 #adrenalinejunkies #goproflight #goprouniverse #theoutbound #life_kiev #insta_ukraina #berealactionsports #passionpassport #AdventureCulture #exploretocreate #worldtravelbook #ventureout #adrena_ladies #JoinTheTeem #skydivingchicks #dieepic

🐹🐹🐹 (@tatyana_e)

#нытьяпост
как собраться, когда ты мысленно уже не здесь?🤷🏼‍♀️
смотрю и чувствую тёплый ветерок и запах моря...эти уютные улочки, горячий песочек, поздние завтраки и романтические ужины, картишки под местное радио и, конечно, закат в большом окне на фоне зелёных гор🌄⛰️🌊🏖️
#vscomoscow #vscocam #vsco #bulgari #svetivlas #болгарскиемоменты
Август, '16

Леля Лель (@lelialel)

#Мы с удавчиком и #грустнопост. Чёртов #грипп ! Кому этой зимой так же не повезло? Свалились вдвоем с температурой под 39 (нет, не с удавчиком, а с суженным моим, разумеется). Я уже устала болеть, хватит, пожалуйста. Меня ждут мои любимые. В офисе мыши родились с интересными генами окраса, а я болею и не могу посмотреть! А мистер удавчик, что на фото - мастер по выживаемости. У него была поломана половина костей. В его прошлую жизнь в природе его кто-то не хило пожевал. #зима #болезнь #инфекция #фото #удавчик #песчаныйудав #змея #здоровье #нытьяпост

N A S T Y A (@n.terentieva)

Сказать,что я устала-это ничего не сказать.Весь окружающий мир начинает раздражать,хочется скрыться в объятиях любимого @dmitrydemeshevs от всех и кайфовать.

#Нытьяпост

Tatyana (@tashkuale)

"Человек и кошка плачут у окошка....". Можно поныть? У меня опять дико болит горло, так что говорить больно. Знаю: надо полоскать, полоскать и полоскать.... А у меня сил нет. Недавно только Сережу вылечила, теперь сама свалилась...#яболею#нытьяпост#яплакаю#ангина#больноегорло#котикилечат#ташкуале#видное#мироша#котомания

Майя (@maya_isterika)

Болеешь ты такая, вся в соплях, сил не на что нет.😢 И тут взвешиваешься и минус 3.5 кг за 3.5 недели! И вот в мыслях ты уже встала на степпер и идешь, идешь... Взяла гантели и давай приседать и бицуху качать. А тело твое говорит: э, не гони лошадей, посопливь еще несколько дней, отдохни, отлежись. И ты ложишься и меряешь температуру.. И пусть весь мир подождет.
Не люблю бесцельно прожитые "больные" дни. Даже читать и вязать невозможно 😢
Скорейшего мне выздоровления 🙌
#нытьяпост #белаяполосапришлааяневформе

O&O (@olezzo_ollo)

Welcome to Laos! 🇱🇦 убийственная выдалась дорожка)) Сначала сонгтэо (своего рода такси) до автовокзала Чианг Май, там ночной автобус до Нонг Кхая (город на границе) потом тук-тук до границы, за ним, старенький автобус-тарантайка по "мосту дружбы" между границами Таиланда и Лаоса, затем, сонгтэо до "ЛЖЕавтовокзала", после, большой комфортный автобус с очень громкой китайской музыкой (уши начали увядать через 3 минуты), потом микроавтобус, на котором мы, как селедки ехали ещё 5 часов! И, наконец, мы в Ванг-Вьенге! Результат: попы-плоские, ноги-отёкшие, головы-квадратные, тела ждут встречи с кроваткой! #нытьяПост #бодростьвтеле #thailand #travelwithOandO #автобусыЗЛО #fromthailandtolaos

Лада Дороженко (@ladamalkhoff)

Погода - 💩. Да, снегопад - это мимими и все такое, но как-то уже слишком. Когда в октябре выпал снег я верила, что это ненадолго. Видимо, слишком сильно верила((. Я даже почти смирилась с морозной гиперснежной зимой и попыталась получить удовольствие (попытка больше, конечно, садо-мазо напоминает, но....я старалась😂😂). Весну мнеееее!!!!! (Думаю, что после такого сильного желания снег резко растает и придется доставать гондолы и пирОги, чтобы добиратьчя из точки А в точку Б). #чукчаписатель #главнейвсегопогодавдоме #нытьяпост
More...