chii (@kaede000000)

【たった3週間で足の隙間がこんなに変化するとしたら、、Do.❓Or do not❓
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過去
ファスティングなど
あらゆるダイエット方法を行って
とうとう辿り着いたこの方法
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体に無理なく続けられ、
3週間で、なんとここまでスッキリ✨✨😍
本人も想像以上の結果を出しました✨
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さて、
その方法とは一体....⁉️
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気になる方は
お気軽に💌😘💖 .
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kasumi (@dreamcome1989)

【エステやジムに行かなくても自宅で簡単ダイエット
 たった1ヶ月で痩せられるメソッドがあったら…やる?orやらない?】


むくみがスッキリして
たったの10日間で足の隙間が
こんにちは☺️✨

最後まで夏を満喫したい女子は
やるっきゃないよね😊


しかも‼️やったのはハーブデトックスだけ‼️
筋トレや運動をして汗を流さなくても
誰でも自宅でできます✨

たった1ヶ月で理想のボディになれる方法があったら
あなたはやるorやらない?

今までの一時的なダイエットとお別れして
いつまでも綺麗で若々しくいたいなら
このラストチャンスをきっと掴めるはず💖‼️

チャンスはいつも自分の選択次第💖


肌を出したい夏に向けて
本気のダイエット&体質改善したい方
募集中🤗✨


あなたはお金と時間をかけて
エステやジム、マッサージに通いますか?

それとも自宅であっという間に
綺麗になって周りに褒められたいですか?


ライ●ップのようなジムトレーナーや
エステティシャン、看護師も
実はみなさん体質やストレスに悩んでいらっしゃる
デトックスのお客様なんです‼️

毒素を出して
美しい体を取り戻しましょう☺️👍

デトックスが気になる方は
お気軽にお声がけください💖

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kayo.kuzuya (@kayo.k3178)


腸の役割は、消化だけじゃないんです◎


①消化
②排泄
③吸収
そして、④免疫!

何より、体型から何から全てを司っている細菌叢、マイクロビオームたちがたくさんいます**

ここをお掃除することがとっても大切!💡


勿論プログラム後も、
食べたものによって多少の体重や
見た目の変動はあるけれど、

必ず、リセットされた体型に戻ってくれる😊♡♡

風邪もすぐ治る◎


外側だけでなく、内から整えていくことが、とても大切ですね!**



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petit(プティー)&aria(アリア) (@petit.aria_official)

なみちゃんありがとうーっ💓✨
#Repost @plumeria.nami.y
最近ハマってる電位コスメ✨
しーちゃんのサロン @petit.aria_official
先月やってもらったフェイシャルに感動してクレンジング&洗顔購入してんけど今までのクレンジングは肌にのせて優しくクルクルマッサージしながら汚れ浮かして流す感じのやつで、このクレンジングは肌にのせたらすぐ汚れが浮くから負担が全然なくてお気に入り♥️
今月はクレンジングと化粧水とエッセンス購入!!
日焼け防止成分も入ってるし、サッパリしすぎず、ベタベタしすぎずオールシーズン使えそう✨✨
洗顔は全然なくならへん!!先月分のやつで足りるからコスパ◎◎
全身に使ってから乾燥しなくなったから嬉しい♥️
今日はバストアップやってもらった♪♪
Gカップなるまで通うねwww
で、ちょっとお腹すきすぎて、近くのごはん屋さんでごはん♥️
最近お肉いっぱい食べてるー(*•̀ᴗ•́*)👍 #電位コスメ#阿波座#京町堀#大阪#エステ#エステサロン#美白#美肌#毛穴改善#リフトアップ#シワ#シミ#くすみ#美脚#アンチエイジング#筋活#小顔#バストアップ#くびれ#くびれ作り#筋肉#EMS#ボディメイク#bodymake#body#モデル#model#隠れ家サロン#エイジングケア

Lien M´ la beaute ~リアンエムラボーテ~ (@lien_m_la_beaute)

【Breakfast】 ☆

友人宅に泊まった朝。 ☆

4歳と1歳の子供がいてバタバタと大変な中、私の面倒まで見てくれました…

「子供と同じでごめん!笑」と言われましたが
こんなに癒される朝食はないって感じです。 ☆

日中は、子供と全力で遊んで、洗濯してご飯作ってお風呂に入れて、抱っこして、おんぶして、お昼寝させて、泣いたらまた見に行って…と、とにかく息つく暇もない… ☆

実際にママの1日の動きを間近で見て、実の所想像以上でした。。 ☆

それでも、可愛い子供達には心底癒され…
色々学ばせてもらい、パワー貰って元気に仕事に向かえました。ありがとう♪ ☆

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✤ゆるませや真千子✤ (@love.relax.yurumaseya_machiko)

今日のコンサルティング内容。
顧客管理について。

✻具体的な目標
✻成功体験を重ねる
✻日々顧客シート見て情報頭に入れる
✻顧客を愛する

なんのこっちゃねん?
いやいや、そのままんまです。

①今月の予約枠をいつまでに何%埋めよう!とか具体的な目標立ててます?

②その目標、張り切り過ぎてハードル高すぎてません?高すぎるハードルより、超えられるハードルを超えて成功体験を重ねる方が良いですよ!

③顧客のことどれだけ知ってます?ニーズを知るために相手をまず知りましょう!

④ビジネスも恋愛も似ています。大切にしてくれる相手を大切にしたくなる心理は同じです!

当たり前のことがとても大切❣️

写真は全く関係無し‼️
先日行った丸ビルのカフェのフォークが使いやすくて、欲しいから写メったのだ。

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Mr.Detox ー 中間洋彰 ー (@geniehn_detox)

みんなが知りたい*\(^o^)/*
ーー✨👤《痩せる身体の作り方》💪🍀ーー


いま、現代人が一番悩んでいる💀
いっても過言ではないのが

『ダイエット』についての問題🌀💡


たくさんのお金💰

たくさんの時間🕓

たくさんの情熱🔥

かけている割には、多くの人が
効果的な方法を見つけられずにいますね😰💔


でも、大丈夫👍⭐️


この投稿📝を見れば、
まず何に取り組むべきか
明確になっていきます(^o^)🎗️


人が痩せる or 太る というのは
単純な、《足し算引き算✍️》なんです🔶


◆摂取カロリー > 消費カロリー 🔜 太る😈


◆摂取カロリー <消費カロリー 🔜 痩せる👼


とっても簡単ですね🎵


摂取カロリーは、食事🍽️
内容や量、時間帯で調整していけます💫


消費カロリーの事を、「代謝」といいます🍀


ここまでは聞いたことある方も
多いかと思います👪


勘違いしやすい、大切なポイントはここからなんです✋‼️


代謝🔥 = 筋肉💪 というイメージを持っていませんか??


実は、代謝の内訳は

*《筋肉💪》→→→→ 『18%』❗️

*《内臓👤》→→→→ 『63%』‼️‼️‼️


3倍以上も、内臓の方が代謝の割合が大きいんです😵💙


今まで、痩せるのに苦労してきた人は
わずか18%の中で、上限MAX🔝まで
頑張ろうとしてたんですね💔


今までよりも簡単に
3倍以上のダイエット効果が得られる方法があったら、知りたくないですか??😊💚


それは、代謝の63%占める内臓から、
毒素👾を出して
全身の働きを活性化していく

【デトックス】です‼️✨


今まで上手く効果が出ていなかったのは、
自分がサボったり、頑張ってなかったから
じゃないんです😅


「正しい方法」を選択してなかっただけです💡


ダイエットは、とっても簡単です😊
そんなにも、あなたを悩ませるものじゃないです💩


僕は、-30kgも痩せました🎵

この悩みがなくなったら、どれだけ
仕事が頑張れて、プライベートが充実して
お洒落を楽しめて、心がHappyになりますか?🐰💖


ここにある情報は、きっとあなたの力になってくれると思います💝♪♪


気になる方は、DM & コメントお待ちしてます💜



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アロマココ三軒茶屋 (@aromacoco.sancha)

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