Gigimayu_0466 (@gigimayu_0466)

chicken pot with winter wonder Apple, butter beans, cabbage, lardon.
手羽先とバタービーンズの白ワインバター煮✨
塩胡椒した手羽先とラードンを色が付かない程度に無塩バターで焼いて、キャベツとりんご、お豆を入れた後白ワインとひたひたのお水、乾燥タラゴンを入れてくつくつ煮ました。冬の一品。
りんごはウィンターワンダーという名前のりんご🍎可愛いなぁ✨

🐰AYA💋 (@ayamb7)

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大好きな串揚げ♥️😗♥️
食べ放題で自分で揚げる食のテーマパーク的な場所😸♥️
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串揚げ以外にもサラダ、デザート、ご飯物があって飽きさせない😙💋💗
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毎回100本は食べるけど特にエビと鶏肉とオクラが大好きでエビに関しては30本は食べてるwww😂😂
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最近色々食べすぎてデブったからしばらくダイエット。゚(゚⊃Д⊂゚)゚。...😢😭
お酒はやめないけどね←←
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krmrain (@isbla9260)

スペシャルあいがけカレー/若草カレー本舗/ならまち/若草カレー、マイルドカレー、チキンカレー、ラムブラウンカレー、四つのカレーが楽しめるメニューが一番人気なんだそう。野菜も乗ってて嬉しい。
一番の色の濃いラムブラウンカレーが辛かった!飽きない味。

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涼 (@shiansky9137)

大好きな鶏釜飯🎵
1杯目はそのままで
2杯目はお出汁をかけて💡
美味しかったぁ✨✨
コラーゲンボール入りなので
明日はツヤツヤかな👑
#鶏肉#釜飯#コラーゲンボール
#お茶漬け#お出汁

♪kazu♪ (@kazu_4_2)

鶏とカシューナッツのとうがらし炒め

一応、これも本に書いてる通りに
作ったもの・・(^^♪
#趣味 #手料理 #鶏肉 #カシューナッツ #中華風 #素人料理 #料理男子 #男子ごはん #おうちごはん

Kyosuke Yoshimoto (@yoszzz14)

2週間後の今は悔しくてやけ食いしてるのか、嬉しくて楽しい爆食いしてるのか、どっちにしても後悔と言い訳が出てこないくらい全身全霊で挑みます。フラフラの中でも笑顔になる練習も兼ねた!笑
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.けど下っ腹と腰の脂肪しぶといねー顔の肉もついてるからまだ絞りが不足し過ぎてるのはわかってるけど上手くいかん(*_*)
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.すべて終わったらこんな感じのデカいモンブランを食べたい!!! #トレーニング #無加工 #筋肉 #減量 #食事制限 #ダイエット #絞り #大会 #サマスタ #フィジーク #鶏肉 #ササミ #最終節 #ケーキ #モンブラン #ドーナッツ #甘いもの #浮腫み #水分
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pranet007 (@appleheart7)

本日の晩御飯Part.2🌃🍴 今日は🍷に合う料理にしてみました😆✨ 《ビーフシチュー》と
《鶏肉と野菜のガーリックアヒージョホイル煮》
です🎵

ビーフシチューは市販のシチューの素plus赤ワインとケチャップも少々入れてます。
シチューの素onlyよりも、より一層風味が増して美味しいです😉✨ ホイル煮は、
タマネギスライス、ニンジン🥕、キャベツ、素揚げしたじゃがいも🥔の順に敷き、鶏肉一口大に切って乗せ、揚げたガーリックスライス乗せてシュレットチーズ🧀、上から
例のモランボンさんの
《きのこアヒージョの素》をかけて蒸し焼きにしてます。
ホントこの《アヒージョの素》は色々使えます‼️
パン🍞でもご飯🍚でもおかず用の味付けにも合います✨オススメです🎵 今回は《ご飯のおかず兼お摘み》感覚で作りましたが、どちらにしてもとってもイケますよ😉✨✨ #今日は#ワイン#🍷 #気分 #アヒージョの素使いました #アヒージョ #野菜#鶏肉#ガーリック #モランボン #ビーフシチュー#隠し味#赤ワイン #ケチャップ #instagram #instafood #instagood

あゆゆ (@qph0809)

やっぱ鶏むねのハムは美味しい…。
鶏むね安い時の味方やわ…。
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