Jessie Kim (@jessie_kim_and_i)

PT 20, 눈물이 찔끔

#스쿼트 10개씩 4세트 + 텐션 10개씩 4세트(#바벨 양쪽 5kg, 7.5kg, 10kg씩 2세트)
마지막할때 눈물터짐 ㅋㅋㅋ

#렛풀다운 20개씩 4세트 (30kg, 45kg 3세트)

드디어 무게와의 싸움이 시작되었다.
#월요병극복
오늘도 #감사합니다
사진은 좋았던 순간의 #대표님과나😅
#잠실pt #잠실pt샵추천 #허니짐 #honeygym #김성권trainer #honeygym잠실점 #운동 #운동하는여자 #지옥에온걸환영한다 #운동일지 #training #피트니스스타 #피티 #피티샵 #화이팅

iamnot 아이엠낫 (@iamnot_official)

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IAMNOT PRIVATE SHOW
사진전 이벤트 / 오픈마이크 선정자를 발표합니다!
참여해주신 모든 분들 진심으로 감사합니다!
선정되신 분들께는 개별 연락 드리겠습니다.
감사합니다🙏🏻
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📸사진전 이벤트
@clara_8773
@ran_6045
@farolito6856
@jae_eun_c
@yeinkimm
@ujinjin
@some.we.go
@eunyoung___
@ye_eun
@yeinkimm
@charming.yejin
@won_n_only
@pengguinee
@extremelyzoo
@yeongsim.choe
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🎤오픈마이크 이벤트
12월23일(토)
김유림님 (@ezer.autumn)
민현기님 (@minblo)
12월24일(일)
심재원님 (@jaewony_s)
백현희님 (@_hyunhee)
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#iamnot #아이엠낫 #임헌일 #양시온 #김준호
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#IAMNOT_PRIVATE_SHOW #아이엠낫_프라이빗쇼 #프라이빗쇼 #12월22일_12월23일_12월24일 #CJ아지트광흥창 #크리스마스는_아이엠낫과 #사진전이벤트 #오픈마이크 #감사합니다 #굿밤 #함께 #일상 #소통 #공연 #뮤직 #음악 #밴드 #l4l #music #band #together #thankyou

ruiling lew (@ruiling_shawol)

I'm at loss of words...it's just hurt so much... Idk how to put into words... #rip #jonghyun #종현 #고생했다 #잘가 #감사합니다
#SHINee #shawol 💔...the tears won't stop falling down...thank you for 9 years .thank u really

주노스토리.♡행복한하루되길.소소한일상.감사함으로 (@the_futures_leading)

소통하면형통해집니다~
사람들과의 소통이중요하다..
표현력이부족한나로써
요즘 많은것을 배워가는거같다.

#소통
#형통
#표현력
#부족하지만
#감사합니다
#고맙습니다

김호연 (@ho._.it)

1년만에 다시 활동 시작⭐️
저 엄청 경직돼 있었는데 장난도 치시면서 편하게 도와주셔서 감사합니다! 령이도 고마워!@ujm4036 .
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#극단 #배우세상 #제주영상위원회 #배우 #프로필촬영 #profile #픽스스튜디오 #fixstudio #감사합니다

뉴스킨CEO강연주 (@nus___jju)

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#Repost @te_jiminee (@get_repost)
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🥂,
내 비즈니스 멘토
#사랑합니다
#감사합니다
❣️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
나두 알랍❤️
이쁜이내동생❤️

최성아 (@luvchoi_)

🗣️다소 긴글이 될 수 있음을 먼저 알려드립니다.
올해, 아마 #양심치과 라고 소개된 곳의 #기사
한번쯤은 접해보셨을겁니다.
뭐 치과계에서 왕따가 되서 힘들다는 그런..
수많은 댓글 중 한 치과위생사분이 올린 댓글에
이건 아니다 싶어서 감히 한마디 올립니다.
네, 그 원장님께서 하셨던 말씀.
과잉진료를 하는 곳이 많다라는 그 말씀.
맞기도 또, 틀리기도 합니다.
완전하게 없다고는 말씀드리기 어렵습니다.
하지만 본인의 진단이 백퍼센트 맞다고 하는
말씀도 오류가 있을 수 있다라는 점도 인정하셔야 하는거 아닐까요.
치의학이 발달되면서 예전에 나온 논문데이터들이 새로운 연구와 함께 결과가 달리 될 수 있는 부분도 분명 있습니다.
(이건 제가 치과의사강의를 들으러 다니다보니
알 수 있었습니다. 치의학계의 발전을 위해 끈임없이 연구하시는 치과의사분들 멋집니다.)
제가 치료를 하는 치과의사는 아니지만,
구강건강증진에 함께 몸담고 있는 치과위생사로써
환자를 단지, 치료대상으로만 보지 않아야함을
절감합니다. 백세인생이라 말하는 요즘입니다.
치료만큼이나 관리가 중요하며,
왜 이분이 이런 질환을 가지게 되었는가
우리는 사람에게 더 집중을 하고 진료에 임해야 한다고 생각합니다.
누구의 잘잘못을 떠나서 말입니다.
그러니 치과에 방문하시는 분들은 진료비를 떠나
치과의사분이 그리고 함께하는 직원분이 얼마나
본인의 이야기에 귀담아 이야기를 들어주고
또 이야기해주느냐에 집중해주셨음합니다.
좋은진료라는 것은 대체 무엇일까요?
당장 아프지 않게하는것? 앞으로 같은 병으로 힘들어 하지않게 하는것?
어렵습니다. 진료예후란 내일 당장 나타날 수도있고,
몇개월 혹은 몇년이 지나서 나타나기도 하니까요.
저렴한 비용에 했다면 역시 싼게비지떡이다.
라고 하실테고, 고가의 비용으로 진료를 받으셨다면 비싼돈준고했는데 내가 당했다. 라고 하실수도 있겠죠.
그래서 수많은 분들이 공부를하고 연구를 합니다.
잊지말아주세요. 저희는 여러분의 인생에
함께 참여하는 사람이라는 것을.
식사를 하실 때, 거울을 보며 자신있게 미소를 지을 수 있을 때,
진료해준 원장님 그리고 치과위생사와 치과기공사, 코디네이터 선생님들이 생각나실테니까요.
그래서 전 더 열심히 #치과의사 #공부 를 하고 ,
저희병원에 내원하시는분들에게 어떤 진료를 받으시는지 더욱더 상세히 #상술 할 수 있는
#치과위생사 가 노력하고 있는데, 더 노력하겠습니다 ㅎㅎ
(#저가상술 등 현혹하지 않고말입니다.)
#글 읽어주셔서 #감사합니다
#나는치과위생사다
대체 #뭣이중헌디
#개인적인생각 으로 올려봤습니다.
#글스타그램 #인스타그램 #instagram

황태연 (@taeyeon0824)

#배려는 사람의 품격이 되는것 같아요. .
.
먼가 싸들고 간다고 일찍 나서긴 했는데 ... 눈길에 차가 슬라이딩 해버려서 심장은 타고 손은 떨리는 출근길 🐢🐢🐢🐢😢😢😢... 무려 26키로 떨어진 성북까지 가노라니 2시간 이상 ... 😫😫차 사고로 인해 30분추가 지연 되었답니다. 강의장에 도착시간은 늦어지고... 큰일난 심정으로 등장 ... .
그런데 .. 강의장에 도착하자마자 😰 먼저 안다쳤냐고 먼저 걱정해주시고 ,물 한잔 하고 시작하라며 우리는 괜찮다고, 🤗내 동생같다고 😘웃음으로 분위기를 온화하게 만들어 주신 교육받으시는 예비 강사님들 😭😭😭😭 거기다가 1도도 불편하지 않게 마음 다독여 주는 교육팀 관계자분들. 😍안정취하시라고 스케즐을 배려해주신 개인레슨 제자님까지 👩🏼.. 전부배려의 여왕들 ..💕💕💕💕
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏.
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. .생전 처음 눈길 ❄️에서 가슴떨리게 사고가 났지만 한 사람 한사람의 따뜻한 시선과 말 한마디로 마음이 너무 따뜻했던 하루였습니다. #감동 🔥🔥🔥❤️🔥🔥
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#오늘 #caraccident #월요일 #눈 #사고 #감사합니다 #배려 #교육 #강사 #강의 #강사의하루 #운전조심

박쁘띠🙃 전키티😙 (@gyk1021)

#돌스냅

유경이도 울고 나도 울고싶던
돌잔치날😥
지우려고 잊고 지냈는데...
때마침 도착한 돌잔치 사진들📸
그래도 뭐 나름 볼만하다?

#돌잔치의악몽 #무표정과썩소
#엄마껌딱지 #엄마팔떨어진날
#아빠랑찍으면울어요
#영상으로보니재밌었음
#감사합니다 #평생갚으며살게요💖
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