YOLO 💫(You Only Live Once.) (@eji12)

언니가 자극받으라고 보내준사진👏🏻
오늘부터 진짜 살뺀다....
다들 살빼라고 난리네 ㅠ
5키로 뺀다내가..👊🏻💪🏻
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#몸매#관리#몸짱#간식안녕#아이스크림안녕#😭

Hyunsun Kim (@hyunssuny)

#Repost @xexymix (@get_repost)
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참여 기간 : 5월 12일~5월 24일
✔️당첨자 발표 : 5월 25일
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#젝시믹스는사랑입니다💕 .
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박중흥휘트니스스쿨(JHPgym) (@joongheung_park)

'SINCE 2006-박중흥휘트니스스쿨(JHPgym)'
기적이 현실이 되는 공간 'JHPgym' ★안녕하세요! 박중흥입니다. 건강하시죠?

이현주 실장님을 소개합니다i
☝️신라대학교 체육학과 졸업
☝️대한운동사회 체력관리사(KACEP)
☝️여자친구 예린/엄지 담당pt
☝️생활스포츠지도사(문화체육관광부)
☝️컨디셔닝트레이닝 전문가

자, 여러분 지금 바로 운동합시다! 정확한 웨이트 트레이닝은 여러분에게 명품 따위가 감히 선사할 수 없는 '최고의 패션도구' 가 되고 어떤 값 비싼 보약 보다도 신체를 더욱 젊고 건강하게 만들어 줄 것입니다. 자신감을 찾고 건강을 찾고 자신의 삶의 주인공이 되세요! 건강은 돈을 주고 살 수 없으며 운동은 질병을 방어 할 수 있는' 최고의 백신' 입니다! 지금 바로 시작하세요. 질병은 예고를 하지 않습니다. 운동은 신뢰할 수 있는 전문가에게 배우시고, 운동법 소개 중 이해가 안되는 부분이 있거나 전문적인 설명을 듣고 싶으시다면 언제든지 주저하지 마시고 방문하시거나 문의바랍니다.

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우린 반드시 해냅니다!
끝이 아닌 이제 시작입니다!

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JHPgym - ceo박중흥

박중흥휘트니스스쿨(JHPgym)
부산 원조 명품 퍼스널트레이닝
기적이 현실이 되는 공간 JHPgym
박중흥<네이버검색
☆대표번호- 051.895.2700
☆카카오톡ID- jhpark0501

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하도권 대표 (@dokwon_ha)

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저지방몰 No.1 육본입니다❤️
항상 고객과의 소통을 우선시합니다.
많은의견과 , 조언도 감사합니다.
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김주원 ( joo won Kim ) (@joo.won.kim)

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이제는 운동해야 할 때!!!
예쁜 비키니라인 만들자! 같이 운동하자!!❤️
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문의가 많이 들어오는데
주원홈트는 다이어트센터로 등록되어 있어요.
그래서 모든 운동플랜은 다이어트/체지방컷팅/탄력 위주로 돌아가용..🙏🏻
체력을 키우는데은 물론 효과가 좋지만
마르셔서 근육을 크게 만들거나 살을 찌우는게 목표인 언니들은
플랜이 맞지 않으세요 (살이 자꾸 빠지는 플랜이에요ㅠㅠ)
참고해주세요🙏🏻 감사합니다.
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<주원홈트> 6월 정규반 클래스 공지
6월에도 힘차게 우리만의 공간에서 함께 달려보자!❤️
오전반 추가! 마미 병아리도 함께 달려버려! 오예😍
글이 떠있는 타임은 모두 신청 가능해~^^
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6/4일 시작
일요일 PM 12:00-1:00
일요일 PM 1:30-2:30
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6/5일 시작
월요일 PM 7:30-8:30
월요일 PM 9:00-10:00
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6/6일 시작
화요일 PM 7:00-8:00
화요일 PM 8:30-9:30
화요일 PM 22:00-23:00
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6/7일 시작
수요일 AM(오전) 10:30-11:30
수요일 PM 9:00-10:00
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6/8일 시작
목요일 AM(오전) 10:30-11:30
목요일 PM 7:30-8:30
목요일 PM 9:00-10:00
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이제 우리만의 공간이니까
주눅들지 말고 눈치보지 말고 신나게 운동만 하자!
다들 날씬한거 아니야? 이런 생각 넣어두자!
병아리들 만의 공간 다 같은 병아리!
아무도 몸 스캔이나 하고 쳐다보지 않아.
오히려 응원하고 서로 에너지를 주고 받을 뿐!
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주원홈트는 체지방컷팅 위주로 운동플랜이 진행될거야.
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수업방식은 주원언니&혜민언니 두 명의 트레이너가
동시에 함께 진행하기 때문에 그룹트레이닝이지만
더 꼼꼼하게 자세 트레이닝을 받을 수 있어.
운동 자세를 정확히 익혀야 원하는 결과를 얻을 수 있어!
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병아리/중급자 레벨별로 난이도를 맞춰서 클래스 진행되니 병아리들도 걱정 노노!
혹시나 지방이라 피치못하게 1회만 해야하는 언니는 문자로 문의해줘.
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❤️모집대상자❤️
운동 병아리🐥
혼자 운동하기 힘든언니
근육질보다는 마른탄탄 몸매를 원하는 언니
운동 슬럼프/정체기와 싸우고 있는 언니
다이어트 멘토가 필요한 언니
너무 저질체력이라 체력을 키우고 싶은 언니
어디서부터 어떻게 해야할지 모르겠는 언니
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우리 함께하자! 내가 알려줄게!
대신 의지는 꼭 함께 챙겨와줬으면 좋겠어.
계속해서 의지가 더 생기게 옆에서 도와줄게.
하지만 언니의 기본 의지가 있어야 성공할 수 있어.
천천히 가되 절대 뒤로가지 않으면서
쳐지지 않고 예쁘게 건강하게 다이어트 하자!
오예!!!
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문의 : 010-3686-7966
주원홈트 인스타그램 @joo.won.diet 👈🏻

뺄것만 다 빼주신 쁘띠디톡쌤 (@detox4u)

💔 - 셀룰라이트는 지방이 아닙니다~~🤔
염증덩어리!!!!
염증관리 해주세요~~😊
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시너지디톡스는
건강하게 해독해서 덤으로
체지방이 빠져↘️↘️ 라인이 살아납니다↗️↗️
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디톡스는 사랑이예요~💕💕💕
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#시너지디톡스 쁘띠디톡쌤 상담
카톡 : Dtox
010.7356.2567
빠른 상담을 위한 5분 건강 체크리스트는
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ssgdiet (@sggmodel)

날이 많이 더워졌습니다^^
그만큼 여름이 가까워졌다는 뜻입니다🏄🏼‍♀️
다이어트 다같이 시작해요!!
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