국이요 (@gukjieun)

2017.01.17.화☺️
#아침운동#국아운동하자#국아살빼자#국아정신차리자
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🏋️운동기록🏋️
-싸이클 30분.
-크런치 100개.
-힙 익스테이션 60개.
-무릎대고 푸쉬업 50개.
-폼롤러 마사지 20분
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아직 맘이 잘 안잡혀서ㅋㅋㅋㅋㅋ
쬐끔이라도 하자는 맘으로 진짜 째끔째끔씩😧
내일부터 한 일주일동안 7시30분까지 출근해야해서 공복운동 하려면 5시30분에는 일어나야 여유있을거 같은ㅠㅠ 화이팅해야지👊👊👊
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#아침#저녁#운동#다이어트#운동하자#살빼자#정신차리자#화이팅#오늘도힘차게#오늘하루도화이팅#내몸이#여리여리해질때까지#포기금지👊 #좌절금지#꾸준함이답이다 #긍정적인마음갖기 #열심히하자#다이어트식단#다이어트식단사진#다이어트음식#다이어트식단공유#다이어트선팔#맞팔#소통없으면#언팔

한송이 (@song_space)

전생에 농부가 맞나
목에 두른 수건이 아주 잘어울림
그나저나 경택오빠 목소리가 졸귀탱
"하나 더!!!"
#아침운동 #745 #크로스핏으뜸
#handstandpushup #crossfit #crossfitedm

유주 정 (@u_joos)

반성합니다🙏🏻입만살아가지고;😭🤢😡

(@viplovebody_1)

이렇게 맛있어도 되는거니🤔

singa_fc (@singa_fc)

일요일아침 불편한 집말고 운동장에서 편안한 시간 보내세요 애이써침대 신가조기축구에서 신입회원을 모집합니다 ^^ 18-50세까지 모든 분들이 참여가능하며
축구를 좋아하시는 분!
운동을 하고 싶은데 마땅한게 없는 분!
축구를 배워보고 싶으신 분!
모두 다 환영 합니다~^^
현재 팀 분위기 아주 좋고 형니들과 동생들의 신구조화도 아주 좋습니다~
사람 좋아하고 술(?!) 좋아하고 축구 좋아하시는 분들 언제든 환영입니다~
입회문의는 감독과 회장에게 전화주세요 ^^ 매주 일요일 am7:00
광산구 신창동 소재_전남공고
감독_01044436388
회장_01036354786
축구에 관심있고 운동 좋아시면 연락주세요 ^^
#축구 #조기축구 #생활체육 #막걸리 #아침운동
#신가조기축구 #신가fc #족구도함 #축구팀 #전남공고 #신창동 #여자축구 #환영 #우리잘함 #우승도함 #풍영지구 #선팔 #맞팔 #소통 #데일리

Sjeee❤️ (@sjeee_)

#아침운동 #싱가포르 #보타닉가든 #🎎 #몸이가벼워지는듯 #싱가포르여행 #와서운동하기 #날씨너무좋음 #❤️ .
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정말 너무좋은 가든
싱가폴에서 제일 크다고함
우리나라엔 없나~~

(@wwoo_kim)

오전부터 운동 조오타
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#아침운동 #운동 #복싱 #좋다 #뿌듯

(@life_is_go_gooma)

#아침운동 은 너무나 힘든 것이었다.
#하라는운동은안하고 사진만 찍었지만 뿌듯했다 ㅎㅎ

Taylor S. Lee (@taylor_jkt)

☀️Monday Morning Exercising~*
새해부터 아침에 여보랑 운동 같이 가기!!
였는데 발바닥이 안 나아서..;;
미뤄졌다 싸이클만 타는데 그건 괜찮을듯 하여 출동!!
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근데 싸이클 고장나서 하나만 남아있었는데
웬아주머니가 간발의 차로 먼저 앉아서 운동 못하고 헛수고함....
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괜히 아침 일찍 일어났네...
#daily #newlyweds #exercise #monday #mondaymorning #selfie #diet #newyeargoals #일상 #신혼 #새댁 #아주미 #다이어트 #아침운동 #거울셀카 #셀카 #쌩얼 #부부운동 #월요일 #새해목표 #운동실패
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