Ame'(아메) (@nuskiname)

#케일 #부케
사진이 지인짜 맘에 안들지만
케일을 겟 한 행복으로 한컷!

Lets make some kale salad👍

많고 많은 뉴스키너 중,
🐉choiame' 를 선택하는 이유!!💙
구매 체험 비지니스 🐢문의 카톡 choiame
-----------------------
#토요일 #성공 #일상 #소통 #인친 #데일리 #데일리스타그램 #맞팔 #선팔하면맞팔 #육아 #인스타 #토로토 #캐낟 #먹스타그램 #이모스타긂 #셀카 #셀스타그램 #얼스타그램 #소통해요 #자기관리 #피부관리 #뷰티 #뷰티스타그램 #첫줄 #첫줄안녕 #kale

Kisha Lim 임 별❤️ (@bbyulim)

#첫줄#글스타그램
.
.
흩어놓은 별들을 그냥 별이라 부르죠
.
이 별이 주변의 별들과 인연을 맺을 때
이름과 의미가 새로워져요.
북두칠성이라든지,
염소자리라든지,
.
.
사람도 별과 같아서
따로 보아도 반짝이고 의미롭지만
함께 모였을 땐 새로운 의미가 생겨요.
.
손을 뻗어 연을 맺고
어딘가에 소속되려 노력해요.
소속감은 나를 조금 더
의미 있고 단단하게 살게 한답니다.
.
.
#일상#셀스타그램#얼스타그램#오클랜드#운동하는여자#오오티디#건강#헬스타그램#필라테스#여름준비#커피그램#겨울#긍정#행복#헤어디자이너#한국인#미용인#바버#데일리룩#자기관리#주말#인테리어

Honey Lee (@___honeylee)

빤니왕, 나이키털러가쟈 ✔️

SUN WOO JEONG _정순우 (@herb_sw)

이 게시글은 지역 홍보용이 아닙니다
그리고 부동산에 관심 없습니다
,
부평공원에서 부평구청까지 30%
,
#데일리 #걸어서어디까지가봤니
#오늘의목표 #부평공원 에서 #계양산 까지
#걷기 로 운동 했다고 하면
이정도는 해줘야지
#30대 #남자 #자기관리 #건강관리
#아이엠허벌라이프 #iamherbalife

부산🇰🇷 (@jincheol_fit)

.
.
여러분을 더욱 높이 올려줄 사람만을 가까이 하세요.
Surround yourself with only people who are going to lift you higher.

즐건일욜^^ #일요일 #송정역 #친구 #인생 #명언

20대30대 프리미엄 셀렉샵 EVANGARION (@yolo_evan_)

이번에 셀렉한 아이들 이에요😊😊 자세한건 프로필 링크 타시거나 녹생창에 "에반가리온" 검색하시면 됩니당😊 사이트 오픈기념으루 톡톡친구 맺으시면 할인혜택 드리니 놓치지 마세용~

운동하는여잔데이름은 임연식🙄 (@michelle2.26)

🐨🐨🐨🐨스턴치 코알라프릭
처음 먹어보는 STAUNCH🐨브랜드 울트라 하드코어부스터🔥🔥 6g의 시트룰린과 베타알라닌이 앞으로 내 에너지를 올려줄것으로 예상됨💪🏽코알라괴물이 너무 귀엽다🐨🐨
나바유니버스 칼럼본모거의 첫번째 시그니쳐브랜드
#스턴치 #부스터 구입문의🔜 @kresupp #이썹닷컴

Sehhyeong Kim (김강민) (@koreanmc)

상위 몇프로란 말을 매우 싫어하지만.. 그냥 자신을 위해 한거지만.. #자기관리 #삼성헬스 #남성상위2퍼센트 #활동량 #daily_amount_of_calories_burned #top_2percent_among_men #braggingrights #menshealth i normally don't believe in bragging.. and achieve for myself but.. #antiaging

대전꽃집 꽃담플라워 / 다이어터 (@flowerdam_yum)

🥑🥑🥑
요즘 거의 매일 먹는 #그린스무디
남편이랑 저랑 한잔씩 먹으면 든든하고,
변비가 심한 남편에게 더없이 좋은 스무디예요🤗
저는 원래 배변활동이 왕성(?) 하지만
다이어트 할 때는 좀 힘이 든데,
이렇게 먹고 나면 걱정할 이유가 없지요😃
.
👉바나나2개
👉슈퍼픽 힐위고(양배추100%) 아빠숟갈 2/3
👉슈퍼픽 디톡스밤(케일100%) 아빠숟갈2/3
👉물+얼음8개
.
이렇게 넣어서 먹으면 두 사람이 small사이즈로 먹기에
딱 적당하게 나오고요,
저는 가끔 이렇게 많이 해서 혼자 먹기도 해요😃
.
설탕이나 꿀 등은 넣지 않아도 충분히 달달해요
바나나가 검은반점이 올라왔을 때 해주시면
아주 달달해요😄
양배추나 케일의 향, 맛이 진하거나 거부감 들지 않아서
채소 너무 싫어하는 남편도 잘 먹는 스무디예요😘
.
저는 요즘 아침으로 매일 해먹어요😙
맛있어서 행복해요 힛🤣
.
.

나는엄마다👧 장래희망. 몸짱엄마👙 (@lovelymom_lifetime_j)

2017.06.24
#유라인챌린지6일차
#천천히먹기😋 #생각없이_먹지않기🙅
#나_말리지마👊👊👊
-
어제 #저녁#치맥
-
진짜진짜 오랜만에 주말에 쉬는 신랑
우리 네식구 공원에 가서 치맥🍗🍻
첫째는 물총, 킥보드, 모래놀이 하며 신나했고, 둘째는 10년전 음악 틀어놓고 흥을 주체 못하는 엄마 따라 댄스타임💃
-
오랜만에 이런시간 가지는거라 식단 포기했네요ㅜㅜ
-
#유라인챌린지#생활습관개선프로젝트 #유챌#uchal#23차_어썸제이 @kohyura
#러블리랑냠냠 @lovely_lovely1000
-
#할수있다_제이
#운동#운동하는엄마#운동하는여자
#자기관리#몸매관리#육아#육아맘#남매맘
#다이어트#다이어터

식단/운동기록 (@beauty_fit_b)

170625

새벽 6시 촬영 마치고 고구마 반개+삶은달걀2개

아침식사는 닭가슴살야채볶음+채소한웅큼+아보카도 반개

환 (@s.david___)

여드름패치

이혜영 (@amy_hye_young_lee)

불과 2년 전 여름인데 ㅠㅠ 지금의 나는.. 5키로나 찐 완전 굴러다니는 돼야지 헝 🐷🐽 오늘 입은 원피스 팔뚝이 끼임 ㅎㅎㅎ 절제력도 실력이고 자기관리인지라.. 정신차려 다이어트 운동 하긴 해야겠다 휴~ #다이어트 #운동 #7등신 #절제력 #여름 을 위해 #자기관리 #살과의전쟁 난 할 수 이떠!!! #셀프다이어트자극사진
More...