Leisure Activities | Happyness (@sweetlananas)

Warum ich mir wieder mehr Ausgleich gönnen will
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Oh ja, lang lang ist her seitdem ich das letzte mal gepostet habe. Und eigentlich ist mir Instagram zur Zeit wichtiger denn je. In letzter Zeit hat sich bei mir einiges getan. Dabei war die Prio immer bei meiner Selbständigkeit. Bei Ausgaben guckte ich nur wofür ich mein Geld sparen und investieren könnte, bei meiner Zeiteinteilung wie ich mein kleines Business voran bringe. Ja es macht Spaß, ja es ist wichtig und ja Prioritäten müssen sein. Ich habe jedoch auch gemerkt, dass einige meiner mir selbst auferlegten „Pflichten“ mir mehr Druck machen, als mich voran zu bringen. Ebenso habe ich einige Dinge als nicht so wichtig eingestuft, obwohl diese wichtig sind. Für mich. Für mein Wohlergehen. Für meine Gedanken. Es tut mir gut hier etwas zu schreiben oder zu posten und das ist genauso wichtig wie Dinge die mich finanziell voran bringen. Ich nehme mir daher ab heute vor mehr auf einen gesunden Ausgleich zu achten. .
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Körpertransformation ❤️ (@yourbodyisyoursecondsoul)

Heute melde ich mich wieder zu Wort und zwar nicht mit Essensbildern oder dem aktuellen Gewicht. Habe heute dieses alte Bild auf meinem Handy gefunden und finde es gerade so passend, wie schon lange nicht mehr. Ich schaffe es jeden Tag, bewusster zu essen und habe ein besseres Verhältnis zu meinem Körper. Auch wenn ich manchmal ein paar Plätzchen esse, mache ich danach weiter und knicke nicht komplett ein.
Es gibt keine Superformel, wie man von heute auf morgen 100 Prozent diszipliniert sein kann. Der große Erfolg ist das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen, vieler kleiner "Erfolge". Ich habe gelernt, dass wenn ich morgens Obst esse, anstatt die Butterbrezel wie sonst immer, ist das ganz klar ein Erfolg.
Wenn ihr entscheidet, die Treppe anstatt den Aufzug zu nehmen, ist das auch ein kleiner Teil, der zu eurem großen Erfolg beiträgt. Auch wenn ihr nicht sofort Erfolge seht, macht weiter und glaubt an euch! Seid nicht verunsichert, sondern vertraut darauf, dass der Erfolg kommen wird und ihr euer Ziel erreicht!💪💪💪#believeinyourself #success #waytosuccess #healthy #ziel #zielerreichen #goals #mental #erfolgistnichtimmerwasmansieht #körperliebe #einstellung #stärke #training #work #brain #gewohnheiten #message #proud #selbstbewusstsein #process #myway #abnehmen #ernährungsumstellung #sport #ausnahmenerlaubt #yourbodyisyoursecondsoul

Jan Randy (@jan_randy_official)

So sah mein Alltag in der letzten Woche aus!
Sehr viele Videoprojekte und privater Krimskrams, u.a. Auto-Verkauf. Deshalb war es etwas ruhiger.
Die Vlog's gehen spätestens Donnerstag wieder an den Start!
Dafür musste ich mir sogar eine Drehgenehmigung holen 😃
Ach ja Weihnachten steht ja auch noch vor der Tür! Seid ihr schon in Stimmung❓
Hört ihr schon die gängigen Lieder? ;)
Ich wünsche euch noch einen schönen Abend!
LG, Jan Randy #janrandy

*Freiheitspaket Affiliate* (@digitaler.nomade)

Was gibst du für deine individuell auf deine Bedürfnisse angestimmte #Freiheit. Gestalte dein Leben in #finanziellerfreiheit. Wie wäre es, so viel zu #reisen wie du magst und zu #arbeiten, wann und wo du willst. Take the way of an #entrepreneur und gehe deinen #weg zum #selbstständigen #digitalennomaden . #believeinyourself!!!! Wenn deine #glaubenssätze die richtigen sind, kannst und wirst du #alles (!!!) in deinem #leben erreichen. Wenn du dir deine #wünsche bildlich vorstellen kannst, dann wirst du dein #ziel automatisch #fokussieren und an deinem #Erfolg arbeiten. Fang an, und verdiene dein #Geld wann, wie und wo du willst!!!! #finanziellefreiheit #makemoney #yourway #dedication

Sarah O. (@sarah_ohrndorf)

Irgendwann kommt der Punkt wo es klick macht!
100te diäten schon ausprobiert und immer gescheitert. Ich sehe es als Chance die mir geboten wurde.
Im neuen Jahr, am 01.01.2018 wird damit begonnen. Eine 31 tägige Kur. Bin echt gespannt!
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sascha mahlberg (@saschamahlberg4711)

Der Langsamste,der sein Ziel nicht aus den Augen verliert,geht noch immer geschwinder,als jener,der ohne Ziel umherirrt.
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Spiritualität • Meditation (@cecilia.graf)

So ist es! 😊🏆
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🎧 Du meditierst gerne? In der Profilbeschreibung findest du einen Link zur kostenlosen Charisma-Meditation. @cecilia.graf

Melli's Blog (@blog_mellis)

Heute gab es Käsespätzle.😍
Den Tag über war ich in der Stadt unterwegs. Habe noch ein paar Kleinigkeiten besorgt. 😊
Und morgen geht es zum Frisör.😊😍
Euch einen schönen Abend.❤️
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