Lucas Vieira📚💪🏻 (@lucasvieirapersonaltrainer)

Treino na conta. Foto estilo @topoiron com pose @just_rach & @thiagaohardcore ! Hoje a noite tem texto sobre os peitoral. Pra você entender as porções do músculo e explicar porque eu digo que quem tem miolo é alcatra 🥩 e não o peitoral!
#LucasVieiraPersonalTrainer #HaltereSe #StepByStep

Raphael Pita (@raphaelpita)

Alimento proibido
Independente das 367 dietas diferentonas, e dos profissionais emagrecedores de artistas, todas as instituições de saúde internacionais com impacto científico mundial concluem: o que emagrece, independente do alimento ingerido é consumir um total calórico menor do que o gasto. Para a maioria esmagadora das pessoas a dieta deve ser equilibrada nos macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) e micronutrientes (vitaminas e mineiras) sem restrições drásticas ou necessidade de "nunca" comer algo. Sim!!! Pode ter chocolate na dieta de quem quer emagrecer. Quanto??? Converse com um profissional de nutricao descente!!!Dessa forma, o exercício que é fundamental para a saúde física e mental pode contribuir também no emagrecimento com mais frequência, duração e intensidade, de forma segura. Porém se você prefere montanha russa, umas palmadinhas e ficar de castigo: vai fundo!! Tá cheio de carrasco gourmet cobrando bem por isso!

#ProfRaphaelPita #Corpo e #Mente em #Movimento

MyBOX CARAPICUÍBA (@myboxcarapicuiba)

Aproveite nossa ÚLTIMA SEMANA de valores promocionais! Não fique pra trás, faça já sua pré matrícula no LINK DA BIO. ⏱️🔥 #treinamento #treinamentofuncional #crossfit #gym #muscle #academia #saúde #corposaudável #nutrição #intensidade

Vitor Bastos (@vitorbastos3)

"Believe in yourself when nobody believes you" 🙌 Up & up ☝🏽️

emagrecendo com saúde (@dicas.para.emagrecer)

Quer saber mais sobre essa poderosa dieta veja o link que está em azul no meu perfil 👉 @dicas.para.emagrecer

A Dieta das SOPAS é um  Método de Emagrecimento Saudável testado e aprovado por mais de 4 mil mulheres de todo o país.

O seu organismo passará por um período de adaptação e a cada nova semana da dieta,  a queima de gordura será potencializada até que o objetivo de emagrecimento seja alcançado.

Além de proporcionar a perda de peso saudável, sem academias e stress, a Dieta das SOPAS também vai trabalhar diretamente na evolução da saúde do organismo e no fortalecimento expressivo do sistema imunológico.

O Conteúdo da Dieta das SOPAS é muito rico, e foi dividido em etapas a serem seguidas, como uma espécie de  passo a passo a prova de falhas.
Ou , na Dieta das SOPAS você recebe  5 LIVROS DIGITAIS  com  7 RECEITAS  de sopas cada um, para serem usadas durante 35 dias, período em que você pode perder até 16kg, dependendo, é claro, do seu organismo.
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Bem Estar & Saúde👊 (@bem_estaresaude)

🚨Quer saber mais sobre a Dieta de 21 Dias? Mande um Direct ou deixe um "Eu Quero" nos comentários.
Ou então clique no link azul no Perfil do nosso Instagram e conheça o Método criado pelo Dr. Rodolfo Aurélio e Cientificamente Comprovado para Você Emagrecer de Forma Rápida, Natural, Saudável, Definitiva e 100% Garantido.
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Faça hoje mesmo sua Inscrição através do link no perfil do nosso Instagram @bem_estaresaude ou pelo site ➡️ http://bit.ly/2iKARYe

Com esse programa "Dieta de 21 Dias" Você vai:
1⃣Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal
2⃣Acelerar o Seu Metabolismo
3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol
4⃣ Reduzir a Celulite
5⃣ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
6⃣Melhorar o Tônus Muscular
7⃣ Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
8⃣Aumento de Foco e Energia
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🔴 Acesse o Link no Perfil do nosso Instagram @bem_estaresaude faça sua Inscrição para a Dieta de 21 Dias! Ou acesse o site ➡️http://bit.ly/2iKARYe
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Bem Estar & Saúde👊 (@bem_estaresaude)

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Elder Domingos (@boxcluboficial)

Salve galera, Eldão na tela, Bom dia!!! Se liga na equipe que estamos formando. Meu parceiro Luan está acompanhando Eldão não só na suplementação, mas tmbm na parceiria de treino. Por isso sempre falo pra vocês, cola com quem entende, siga os procedimentos e não pare sua evolução. Tmj meu brother nessa parceiria de sucesso em busca do monstro sem covardia 👹👊🏼💥. Hoje teve treino de campeão!!! —————————————————— #playboytopado
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#ohomiquemaispostanovale
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Parceiro Oficial do Eldão:

Barbearia: @homensdegarbo
Academia: @arenafitnesspe
Nutricionista: @mateus.rn
Suplementação: @evolucaodocorpo
——————————————————

Biocare - Estetica Avançada (@esteticabiocare)

O Dermapen é um aparelho de microagulhamento, que faz microfuros na pele, e ao regenerar a pele produz colágeno e elastina, melhora a flacidez tecidual, sendo indicado para o tratamento de rugas, estrias, poros abertos, flacidez, cicatrizes de acne, manchas e melasma. Como fazemos pequenos furos na pele, este microagulhamento permite que qualquer substância aplicada logo em seguida consiga atingir as camadas mais profundas da pele, tendo um resultado mais efetivo.
Os resultados são observados logo nos primeiros
Dúvidas ?

Faça uma avaliação gratuita e descubra os benefícios do Dermapen .
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(11) 99738-7007 WhatsApp
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Rua: Américo Brasiliense, 1083
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villafit (@villafitlza)

✴️✴️✴️ Kits villafit ( Fitness, Emagrecimento e Alimentação saudável )✴️✴️✴️ Refeições sem conservantes, baixo teor de sódio, com produtos integrais,para ajudar na digestão, contendo legumes e vegetais para uma dieta equilibrada.
Metade de todo resultado esperado nos treinos, musculação e atividade física depende de uma alimentação adequada... A vida de quem treina não é fácil! É uma série de alimentos que você tem de reduzir o consumo... E foi pensando nestes problemas que a @villafitlza Criou boas alternativa para sua dieta que une os nutrientes essenciais para garantir resultados, mas que não pareça ração de guerra ou alimento sem gosto.

Se você quer construir músculos e queimar gordura por meio de uma alimentação saudável, venha para @villafitlza.
Faça agora seu pedido... 🍴🍛 ( 61 ) 95562967 (Whatsapp)falar com Josy😍. *** Nossos pratos e sucos são entregue fresquinhos ou congelados.

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Dieta 21 dias (@dieta21.ja)

O Que é a Dieta de 21 dias?

A Dieta de 21 dias é um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou... Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos.

Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:

Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias

Acelerar o Seu Metabolismo

Melhorar Seus Níveis de Colesterol

Reduzir a Celulite

Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças

Melhorar o Tônus Muscular

Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis

Aumento de Foco e Energia

E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde

Se inscreva na dieta no link que está em azul no meu perfil 👉@dieta21.ja
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LoMaisFitness (@lomaisfitness)

E lá vou eu denovo entrar no foco! Esse início de ano foi difícil mas to aqui tentando de novo e eu sei que só depende de mim! Não tem desculpas agora! Sem neurose, sem ansiedade! Um dia após o outro e mostrar pra mim que sou capaz!
Hoje já trabalhei, já treinei e agora bora pro segundo emprego 🤷🏼‍♀️🙏🏻 #lomaisfitness #foconadieta #fitness #jejumintermitente #emagrecer #desafio #emagrecimento #dieta #treino #lowcarb #ji #saude #alimentacao #fitnesshut #academia #Cascais #Portugal #projetoverao #ferias #secalogo #vidasaudavel #estilodevida #comidadeverdade #dietalowcarb #juntascomJu #juntascomacarol

Vitor Bastos (@vitorbastos3)

1 de 365 dias deles 🐶 😍

Dieta 21 dias (@dieta21.ja)

O Que é a Dieta de 21 dias?

A Dieta de 21 dias é um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou... Sem Passar Fome, Sem Contar Calorias, Sem Abrir Mão de Alimentos Deliciosos e Sem ter que Fazer Exercícios Monótonos e Chatos.

Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:

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