Timo (@thisisjustice)

My man @bowtiesnaps made this picture of me 2016.We had great time on that day,positive vibes and nice sunny day.I feel like,times like these connecting people.Thanks again! #Australia #BowTieSnaps #GreatTimes #Sunny #AustralianWeather

Alina Munoz (@alina.healthy.life)

Winter for a Hashi-person is a serious challenge. We don't warm up like normal people do to maintain homeostasis. We just freeze and freeze 😭❄️. Likely, more than half of winter is over. Soon we will complain that we don't cool down 😂. But this is later. Now, gimme that heater 🔥/
Моя мама сказала, что если смотреть на наши фото, то только одежда выдаёт то, что в Австралии зима. Во время утренней прогулки были бодрые 11 градусов, брр, но радует то, что ползимы пройдено, скоро не придётся таскать обогреватель из комнаты в комнату 😂.
Зима для человека с Хашимото - серьёзное испытание. Щитовидная железа выполняет тысячу функций, одна из которых - терморегулятор. Когда обычный человек находится в холодном помещении, его организм термосенсорами опознаёт проблему и посылает сигнал на самообогрев. Это простая и важная функция организма с целью поддержания баланса (гомеостаза). Когда же человек с аутоиммунной щитовидкой попадает на холод, он мёрзнет до костей 😭.
В Австралии зима по сравнению с Россией совсем не холодная, но зато здесь не знают, что такое центральное отопление. Дома здесь строят с тонкими стенами и одиночными рамами, поэтому, когда на улице днём 15 градусов, дома тоже. Про ночь я молчу.
С психологической точки зрения, это тяжелее, чем пережить зиму в Сибири. Как так? Рассказываю.
На занятиях психологии мы учили такое понятие, как learned helplessness. Это состояние, когда жизненный опыт заставляет человека поверить, что что бы он не сделал, его плаченную ситуацию не изменить (например, если человек родился в трущобах, без образования и окружённый насилием, как бы он ни старался выбраться из этой ситуации, общество продолжает его видеть как маргинала, не давая ему шансов найти хорошую работу, иной круг общения и тд. И в один непрекрасный момент человек перестаёт пытаться, опуская руки.)
В отношении зимы в Австралии - похожая ситуация. Когда я жила в России, факт того, что я знала, что дома меня ждёт тёплая квартира и горячие батареи, позволяли мне выжить 30 мин ожидания автобуса на ледяной остановке. Я знала, что холод временный. (Продолжение 👇)

C H E L S E A - M A T I L D A♡ (@_chelsventures)

Wasn't today just a dream?! I'm a lover of blue skies and beautiful sunsets🙋🏼.

Racheal L (@its_a_racheal_thing)

It's 5:24 pm and it's 21 degrees celcius... In the middle of Sydney winter!
#heatwave #sydney #sydneywinter #australianweather #aussieweather

Clover8au (@tooba6)

"And above all, watch with glittering eyes the whole world around you because the greatest secrets are always hidden in the most unlikely places. Those who don't believe in magic will never find it.” ~ Roald Dahl. 😍
😍
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️🌤️. #sunrise#it'sbeautufuloutthere#outdoors#rurallife#mountainlife#morning#walk#run#skyscape#imagine#beauty#scenery#itsamazingoutthere#rural_nature_landscape#photography#nature#naturephotography#cloudstagram#nofilter#firstlight#beautyinnature#exploreoutdoors#explore

Rainbird Clothing (@rainbirdclothing)

Hoard the heat 🔥❄️ with limited edition lining from wonderful artist @kirrilyadnerson - for workshops in Chiltern head to Kirrily's page for updates #rainbirdcollab #rainbirdxkirrilyanderson #rainbirdclothing

Rainbird Clothing (@rainbirdclothing)

The feather rain print designed with artist @kirrilyanderson This one is so easy to layer up or down with and best of all it's highly technical in performance (breathable, waterproof and windproof). Perfect for this time of year! #rainbirdcollab #rainbirdxkirrilyanderson #rainbirdclothing

buckandsimple (@buckandsimple)

Before and after.
Trawling through old photos of #casacrisp pre renovation and it's always rewarding to see the positive impact replanning spaces can have. Taken at the same time of year the improvement in light quality is quite substantial.
*completion photo by @simonwhitbreadphoto #architecture #australia

Julian (ScreenBlind) (@screenblindmusic)

Don't you just LOVE winter in Australia?
😩
More...