INÉS DE TOMASO (@inesdetomaso)

"Somos de quien nos mejora sin cambiarnos"👀🍁
#babyface #girl

Adelson Alice (@adelsonalice)

•3 зло-привычки, вызывающих акне•

О наболевшем в свое время...)
Опишу несколько вредных привычек, которые провоцируют воспалительный процесс на коже!
Важно: до тех пор пока старые привычки полностью не искоренить и не заменить новыми, прыщи и угри полностью не вылечатся сами.

1. Выдавливание прыщей/угрей

Всегда приводит к повторному воспалению. Когда повреждается один прыщ, его содержимое выходит наружу и внутрь(!) кожи. В итоге воспалений появляется еще больше.
При выдавливании угрей-повреждается защитный барьер кожи. Кожное сало начинает вырабатываться с удвоенной силой. В итоге поры еще крупнее и заметнее.
Выдавливание всегда чревато появлением пигментации. Всегда. А также рубцов.
2. Кто мало спит?
Недостаток сна - стресс для тела. Стрессовый гормон кортизол повышается, подавляя выработку всех других гормонов.
Кортизол напрямую влияет на избыточную выработку кожного сала, а это ведет к образованию угрей.
3. Редкая смена полотенца и наволочки
Во время сна на коже идет активный очистительный процесс. Кожное сало вырабатывается в избытке, отшелушиваются клетки кожи. Поэтому очень быстро скапливается грязь на наволочках.

Менять наволочки-каждый день, либо проваривать утюгом.
Полотенце - каждый день(если вытираете им лицо)
More...