konsultasi. gratis (@program.supaya.cepat.hamil2)

Kacang-kacangan merupakan sumber protein nabati dan mineral sehingga cocok digunakan sebagai makanan untuk ibu hamil trimester pertama. Berbagai jenis kacang-kacangan juga mengandung lemak tak jenuh sehingga bermanfaat untuk energi dan membantu dalam proses metabolisme. Protein dalam kacang-kacangan sangat berguna sebagai zat pembangun tubuh yaitu berperan dalam memperbaiki sel-sel yang rusak dan mengganti dengan sel yang baru serta mempunyai peran yang besar dalam pertumbuhan sel-sel janin.

Banyak kandungan mineral yang terkandung di dalam kacang-kacangan, diantaranya yaitu asam folat yang berguna bagi perkembangan sistem syaraf pada otak janin. Selain itu kandungan kalsiumnya juga sangat penting bagi pertumbuhan tulang janin serta memperkuat tulang sang ibu. Jenis kacang-kacangan yang dianjurkan dikonsumsi oleh ibu hamil trimester pertama antara lain yaitu kacang hijau, kacang merah, kacang kedelai, kacang mete, kacang tanah tanah, kacang almond, dan kacang kenari. Berbagai jenis kacang-kacangan tersebut dapat disajikan dalam bentuk camilan, sayuran, minuman, maupun bentuk olahan lainnya.
Info lebih lanjut, hubungi
Pin D580A8D3
Wa 0896 090 764 22
#babyalkaff #jamaahindonesia #babyboy #mandiujan #babycandid #expresibaby #babygaul #babyboy👶 #babyrain #babysmile #selfie #babyselfie #selfiecute #babyselfiecutie #babyindo #21months #baby21months #kidsindo #bkids_2016_feature #istanabalita #balitalucu #cutestkidsonig #cutebabyboy #cutebabys #cutekidsclub #like4like #kai_2016 #kitaanakindonesia #kai_merahputih #kitaanakindonesia_kai

Azaira Vokalays Setiawan (@vokalays)

Padahal lg bapil tp masih aktif aja 👧🤗
Ternyata bukan sakit ya nak, tp krn mau tambah pintar 😘😍
. . .
#vokalays #babycute #babygirl #babysweet #babypretty #babyphotography #babyinstagram #babyindo #babyindonesia
More...