Alexandra Jane Huffen (@alexandrahuffen)

Obsessed with being a bunny.... Snapchat name - alexandrahuffen #addme #fitness #fashion #food

(@crystal_kitana)

I’m becoming a strong cutie 💪and I got a lollipop head 🍭

Miss Marley🐝 (@missmarley420)

My secret to keeping a small waist is NOT doing abs! Lol for me it works, it may not work for you but the way my workouts are I tend to activate my core my entire workout. For me that is enough for the definition I want in my mid-section. See what works for you, but I do believe the more muscle you build in your abdominal section the thicker you will get and possibly more boxy depending on what ab workouts you’re doing. Anyways I hit some booty tonight 👌🏼💪🏼🍑✅ starting my weekend off just the way I like! SORE! 🔥🔥🔥💁🏻😁 will get my leg workouts edited and shared for you guys! ♥️ #abs mmmmmm#abs #core #lean #shred #flex #flexfriday #TGIF #whatwaist #waisted

IFBB_FansFitness (@ifbb_fansfitness)

@Regranned from @carlabrighente - Acabamos la semana con un buen entreno de glúteos 🍑
.
En mi cara podéis apreciar lo cansada que estoy (y sinceramente, la cara me da igual porque no se entrena😌), pero muy satisfecha por haber cumplido otra gran semana🏋🏽‍♀️
.
Este finde me lo paso trabajando, así que me toca ponerme a cocinar 🍱
.
Feliz finde para los que podáis descansar! Y los que trabajéis como yo...a tope💪🏽
.
🛍️Leggins de @myangelsportswear 🛍️
➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ #healthy #fitness #fit #fitnesswear #gym #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #musclesaresexy #bootybuilder #training #training #bööty #outfit #healthylifestyle #instahealth #healthychoices #activewear #strong #muscles #instagramers #determination #lifestyle #diet #bikinimodel #cleaneating #bikinifitness #focus

Aishling W (@aish_fit)

Banded stairmasters 🙌🏽 All about getting those glutes firing 🍑🔥 Make sure & keep your weight in that front foot stepping up #burnbabyburn #sweatfest #stairmaster #gymvideo #glutes #pumpitup

Trenerzy Ania&Marcin 🏋🏼 (@fatfighters_)

Nie ważne co jemy, ale jak. RAZEM ❤️ I postanowiliśmy powiedzieć Wam, dlaczego w ogóle prowadzimy to social media. 🧐 A więc👉🏼 w pewien sposób chcemy Wam pokazać, że ten cały #fitlife nie jest drogą przez mękę pełną wyrzeczeń. Kilka prostych zmian, brak rygorystycznej diety, dobry trening- nasza recepta na szczęście. 🙂 Pokazujemy co i jak my robimy, a że przy okazji dla kogoś będzie to bodźcem do zmiany? SUPER! Czasem zwykłe (dla nas) pulpety są dla kogoś czymś nowym, a oczywisty dla nas wpis jest odpowiedzią na Wasze pytania. To jest PIĘKNE
#keepworking #growingmuscles
#gainz#workout #redukcja #odchudzanie #getfit #justdoit #youcandoit #bodybuilding #fitspiration #gym #beachbody #exercise #weightraining #training #sixpacks #lift #weights #sniadaniemistrzow #zdroweodzywianie #potreningu #siłownia #silownia #motywacja #bootybuilder #przemiana #happysocks #happinesseverywhere
More...