ulrike glöckner (@uligloeckner)

You're looking almost like an enthusiastic runner @larspj 🥇
#Repost @larspj (@get_repost)
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Best way to start the day right. Hit a Cardio Bomb this morning. Running is still my biggest weakness but it is so much easier if i got @uli.wiesel on my side😥

Pic by @mcufoto

#crossfitaorta #crossfit #foodspring #niketraining #theforgeconcept #crossfitlife #boxlife #runninggirl #runboyrun #runningmanchallenge #cardiobomb #weakness #keepgoing #workharder #workoutmotivation #bodytransformation #becominglauch

Titanium CrossFit (@titaniumcrossfit)

Hard Work Pays Off!
Partner WOD today of rowing and double unders. #cardiobomb #crossfit #titaniumcrossfit #morningclass #strongmommas

Taylor Casales (@getyourlifetf)

Thoughts and Dreams How is your Friday so far?!?! Time to get it!!! 15 min jump rope
3-5 min rounds of weighted shadow boxing
4-5 min rounds of heavy bag
3-5 min rounds of speed bag
15 min of core

Stick a fork in us because we're DONE!! 👊🏽🔥 #sweatangels #getyourlifeTF #noexcuses #fitness #youwantit #getit #dontstopforanything #mma #boxing #kungfu #cardiobomb @sophib13

larspj (@larspj)

Best way to start the day right. Hit a Cardio Bomb this morning. Running is still my biggest weakness but it is so much easier if i got @uli.wiesel on my side😥

Pic by @mcufoto

#crossfitaorta #crossfit #foodspring #niketraining #theforgeconcept #crossfitlife #boxlife #runninggirl #runboyrun #runningmanchallenge #cardiobomb #weakness #keepgoing #workharder #workoutmotivation #bodytransformation #becominglauch

Nati Castro (@naticastroc)

Commitment, getting back together with my goals #excercise #fitnessmotivation #fitness #fit #abs #cardiobomb

Paulina FERNANDEZ MILLES 💎 (@paulinamilles)

GROS COUP DE ❤️
🍀 Nouveau programme sportif
🍀 Semaine 1 du GGS
🍀 Semaine 9 du TBC
••• Un programme de grande qualité, complet, avec 3 niveaux.
🏋🏻‍♀️
#cardiobomb #ggs #getgreenandsexy #workout #renfo #squat #legs #fitness #sport #vegan #life #enjoy #iPad #maisonsdumonde #healthy #body #bodygoal #youtube #tbc #bbg #sbt #coaching #motivation #happy #iWatch #AppleWatch #iPhone7Plus

Alix (@fit_lix)

Une citation, simple certes, mais que j'aime beaucoup. Car il n'y a rien de plus bon que de se sentir renaître. 🌹

Toujours décalée, j'ai fait aujourd'hui la séance prévue hier. #CardioBomb donc. J'ai trouvé ça intéressant de recommencer une séance que l'on avait fait au tout début du programme...Ça m'a semblé tellement loin ! Car j'ai pu ressentir tous mes progrès, voir mes performances évoluer en les comparant avec mes capacités et ressentis de la 1ere semaine. Bref...encore une fois je suis ravie. 😍 MERCI* le #GGS et @getgreenandsexy.

J'ai eu la dernière visite de classe d'un de mes tuteurs aujourd'hui...Il valide ma titularisation ! ❤️ C'est loin d'être terminé car il manque ma 2ème tutrice, les notes du master et le mémoire mais c'est déjà qqch en moins !

Passez une belle soirée mes jolies guerrières ! 🌟

Nath_GetGreenAndSexy (@ggsnathalie)

🔥Séance #CardioBomb terminée ✅ niveau 3️⃣‼️Trop fière de moi 💪🏼 Je sens que j'ai eu moins de difficulté à la réaliser comparée à la semaine 2, sachant qu'en plus c'était niveau 2 🙌 Donc génial ! 👍🏻 Je suis tellement heureuse quand je pratique mon sport 😃 Avant ce programme, je m'obligeais à faire du sport, et je le faisais parce que je n'aimais pas mon corps 😒 Je me suis envoyée des ondes négatives.. Et c'est très mauvais ! 😶 Depuis ce programme (d'ailleurs qui aurait misé sur le fait que j'atteigne la 5ème semaine ⁉️) j'aime mon corps, j'accepte les défauts qu'il a à mes yeux 👀, et je fais du sport parce que je l'aime❗️ En pratiquant cette séance j'ai vraiment éprouvé de la joie et j'ai été reconnaissante car je me suis dis 🙏🏻 "pense aux personnes malades, aux personnes âgées, aux personnes qui ont un handicap, et dis toi que la vie t'a donné un cadeau d'avoir un corps En bonne santé, qui peut être actif ⚡️ Chouchoute le et sois fière, sois reconnaissante. Fais le pour ceux qui aimeraient le faire ⚡️" D'ailleurs mon chat 🐱 est venu vérifier que je ne sois pas morte parce que cette séance m'a tué mais quel bien-être on ressent 😋 quand la séance est terminée ☀️💥 Et vous les greenettes qu'est ce que vous vous dites avant et pendant votre séance ? Dans quel état d'esprit êtes vous ? ⭐️
Allez, à la douche 🚿 #fitgirls #teamggs #ggs #GetGreen #Getstrong #Getgreenandsexy #fit #sport #healthylife #workout #workhard #nopainnogain #georgiahorackova #fitgirl #l4l #cardio #fitfamily #tbc #eatclean #getfit #newbegining #goodmorning #yoga #eatclean #eathealth
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