Tanja I Food Photography (@scorpionmind)

PINK NICECREAM
⭐️
I don’t know about you but I love ice cream 😍 Thats why I just love that the concept of nice cream found the way into my go-to recipes! I do have it every day or at least every other day 😍 I love to add frozen berries to mine. This one is made with 2 bananas, frozen strawberries, walnuts, chia seeds, flax seeds and just some little extras. Enjoyed with some cookies 😉 Its also a great way to eat a lot of fruit in the morning
⭐️
Hey guys, thank you so much for all your support and interest in my recipe book, almost 400 of you guys participated in my giveaway 😍 This is such a crazy number. I couldn’t be happier. I will announce the winner tomorrow! Ohh I am so excited to tell 2 of you that you are the winners!!
⭐️
Keep up your vegan vibes , and enjoy your weekend🌱

➡️my recipe book IS OUT NOW! (link in bio)
🙏🏻my yoga channel: @scorpionshape
🐶my dog: @vegandogkiwi
❤️
*
*
*
*
*
*
*
*
*
* #breakfast #vegan#veganbreakfast #nicecream#bananaseveryday #nourishyourbody#highcarb #carbthefuckup #bestofvegan#veganfoodlovers #healthtreatsfeature#cleanvegan #eatgoodfeelgood#whatveganseat #crueltyfree #govegan#veganism #livevegan #rawvegan#letscookvegan #thefeedfeed#veganfoodshare #beautifulcuisines#foodie_features #ichliebefoodblogs#thrivemags

Anastasiia Krylova (@raw_veg_life)

ПОЧЕМУ ПРОИСХОДЯТ СРЫВЫ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ ?🤔 Очень часто слышу от тех, кто только переходит или уже давно придерживается живого питания, о таком неприятном явлении, как срыв. И если у тех, кто выбрал для себя путь вегетарианства по этическим соображениям, срывы случаются реже, то у тех, кто отказался только от мяса, стал веганом или сыроедом по причине пользы для организма, возвраты к традиционному питанию происходят чаще. Сложнее всего срыв именно с психологической точки зрения. Так что же делать, чтобы избежать срывов и почему они вообще происходят?
С точки зрения терминологии, срыв для вегетарианца – это психологический возврат на запрещенную еду, причем запрещенную человеком самому себе. Как же это происходит? Человек по каким-то причинам решает изменить свой рацион, читает книги, смотрит фильмы, общается с людьми. Все идет хорошо, но в один прекрасный момент он застает себя, уплетающим курицу или кусок сыра (в зависимости от стиля питания). А дальше происходит самое интересное и неправильное: когда произошел срыв, мы думаем, что сегодня день потерян и можно позволить себе все, а вот с завтрашнего дня снова все будет правильно. И вот уже в ход пошла колбаса, чипсы и т.д. Часто все это похоже на настоящее обжорство. В лучшем случае, на следующий день все вернется на круги своя, а в худшем – затянется на несколько недель и приведет к тяжелым психологическим последствиям, стрессу и самообвинениям (как в ситуации с диетой или с алкоголизмом). Причин такого срыва может быть много – общественное давление, неуверенность в правильности выбранного пути, слишком резкий переход на новый стиль питания, психологическая (или даже энергетическая) неподготовленность чистому питанию, отсутствие дома вкусной вегетарианской/веганской/сыроедческой еды.⬇️⬇️⬇️

Michaela B (@asinglevegetable)

Some leftover butter tofu curry, with quinoa and just like a fuckton of Daiya shreds. Cheese in curry?? Yes. And I'd do it again and you can't stop me.
Plus some slaw on top because vegetables.
#vegan #vegetarian #plantbased #plantpowered #plantprotein #veganvancouver #vancityvegan #vegancanada #whatveganseat #whatvegetarianseat #cleanvegan #jerf #veganeats #vegetarianeats #whatsfordinner #imightbestoned

Earth Mamma's Larder (@earthmammaslarder)

Nut free "muesli bars." Soooo good!!

RasMentoProductions (@rasmentoproductions)

Crazy #cocoGODess her and her poor rapping skills 😂😂😂🤣 @officialmackab move over 🤣🤣🤣🤣🤣so tired too should be in bed after an extremely long day..black seed oil, coconut oil take either one your body can't spoil. Let the healing begin..check check check!!!! ✔️✔️✔️ #healing #healingherbs #healthyself #selfcare #selflove #holistichealth #holisticherbs #cleanyourbodyinternally #immunityboost #naturalimmunity #naturaltreatments #healthyleaves #lovingmyself #blackseedoil #coconutoil #infusions #vegan #vegangoddess #cleanvegan #natural #naturalist #naturalmethods #naturalhealth

Marta Caferra (@fruttolademartino)

SWEET POTATO• BERRIES SMOOTHIE BOWL 😍😍😍
ING:
•pre cooked and frozen sweet potato
•frozen banana
•frozen mixed berries
•fresh spinach
•fresh ginger and turmeric
•black pepper
•chia and flax seeds
•vegan protein powder
•any nut butter
•medjole dates
•cold water •shaved coconut •cacao nibs
This smoothie its so rich and creamy and give you all the vitamins minerals and macronutrient you need during the day!
BYE BYE SUPPLEMENTS!!!🤗😘 #smoothiebowl #smoothie #plantbased #vegan #plantbasedbreakfast #sweetpotatosmoothie #vegansofottawa #veganbreakfast #veganmom #veganlife #veganfitmom #vegamodel #morning #paleovegan #cleanvegan #glutenfree #glutenfreevegan

cleanvegankitchen ☘️ (@cleanvegankitchenmk)

Join us this Sunday for peppered steak with mash potato and roasted veg also our hugely popular American style mac n cheese is on the menu.
For desserts it's strawberry cheesecake and our special CVK medley

#vegan #veganfood #feedfeed #plantbased #netflix #miltonkeynes #healthyfood #organicfood #cleanvegan #cleanvegankitchen

M a r i a🍓 (@vegan_fairytale)

Sometimes, all you need for happiness is a warm #porridge for #breakfast .  Okay, und ein warmes Bett, in dem man jede Nacht schlafen kann. Und einen Mensch, der einen liebt ❤️ Ich würde jetzt gerne wieder ins Bett und Porridge ist heute alle 😑 Gibt's halt #müsli 😊
An meinen freien Tagen mache ich gerne #frühstück für meinen Freund und mich. Zum Beispiel mit Hafermilch, Granatapfel , Blutorange 🍊 und dem Chia-Vanilla- Topping von Davert gab.
#veganforfit #veganforyouth #easyvegan #veganbreakfast #vegan #veganfood #veganlife #veganlifestyle #fooddiary #eatcolorful #healthylife #healthyliving #healthyfood #vegangirl #vegandeutschland #vegangermany #plantbased #whatveganseat #veganlove #lovevegan #peacefood #breakfastlove #cleanvegan #porridgelove #pomegranate #veganoatmeal

Anastasiia Krylova (@raw_veg_life)

Как быть в гармонии с собой, со своим телом и разумом? Нужно привести свой организм в то состояние, когда вы чувствуете себя хорошо, независимо от остальных условий. Условия, ситуации, наше настроение могут не устраивать, но причины все в нас. Как свести волнение и самокопание, претензии к себе, к минимуму?
Ответ прост: дать своему организму, своей нервной системе и физическому телу условия для гармоничного существования. Дать своему мозгу пищу, которая даст ему возможность продуктивно работать и создавать то, чего вы раньше не подозревали, что умеете. Это не будет так легко при нашем привычном образе жизни, при нашем привычном питании. Потому что оно сильно зажимает нас в рамки, не дает нам использовать наше тело и ум полностью. Мы быстро устаем, потому что не получаем витаминов. Мы раздражаемся, потому что голодны. А голодны мы потому, что нам хочется быть красивыми и похудеть, чтобы быть довольными собой, чтобы у жизни у нас все сложилось!
Это очень тяжело, когда не знаешь как это делать правильно, как можно добиться этого всего, да еще и чувствовать себя отлично и иметь много сил, быть продуктивным и всё успевать, просто потому что так хочется Жить, а не ждать, когда жизнь сама случится! Я рассказываю обо всем этом. Не самое главное то, что я сыроед. Вы можете ими быть, а можете и нет. Но то, как же нам все-таки направить нашу жизнь в нужное русло, мы знать обязаны. Мы должны знать, что приведет нас в действие, что даст нам готовность менять нашу жизнь. Потому что читать статьи недостаточно. Нужно что-то делать, чтобы изменить вашу жизнь! И делать каждый день. Тогда мы по-настоящему Живы. И этим нам захочется делиться с другими ❤️

Gerlinde Grünschnabel (@missesannu)

Mein heutiges Mittagessen und perfekt in der kalten Jahreszeit: selbstgemachtes Curry mit Romanesko, Bohnen, Karotten und Reis natürlich.
.
.
.
#vegan #veganfoodshare #veganfood #instafood #Yummie #instagood #instavegan #cleaneating #healthyfood #healthyfood #healthy #cleanvegan

D E E P A D E V L U K I A 🌿☕️ (@girlboyfoodbaby)

Give your boo the gift of calcium this Valentine's Day by making them these gorgeous chocolate tahini caramel hearts! Or don't 🤷. Valentine's Day is so awkward 😐😂 - yes let's celebrate our love for each other, let's celebrate and take a moment to appreciate all the love in our lives - and I love that side of it - but the whole gift thing is a big old pain. This is because I have a spouse who buys everything he wants or needs whenever he wants or needs it. There is actually nothing left for me to get. And so a few years ago we said no presents let's just spend some extra time together but each time he broke our pact and always got me something - so rude - and then there's the whole oh no it's totally fine that you didn't get me anything 😐🙄😂 - no I just stuck to our agreement mate. So then last year we said we'll just get each other some good vegan chocolate and that was a good year 😁. But this year he's given me my Valentine's Day gift 2 days early which is obviously a secret scheme to prompt me into getting him something other than chocolate. Hmmmm 🤨🤔 Valentine's Day = MIND GAMES.
.
.
The recipe for these beauties is the comments below 😁❤️
.
.
Entering these into @vegan.niinja and @pia_mia_clean_food's #happyvegan10k party! And @bestofvegan's #bestofveganvalentine party and to @gaspic_healthyberry's party! #gaspic20k @thrivemags @thrivemagazine
#veganfood #forksoverknives #vegansofldn #worldwideveganfood #vegancommunity
#fuckvalentinesday #valentinesday #vegantreats #caramelhearts #happyfood15k @anna.culina

Tanith (@sheloveseating)

[Gewinnspiel]

Happy hump day friends! ❤️I hope you’re all doing just fine. I quickly wanted to show you the nice cream I made last week because it was so so delicious - it’s simply blended frozen banana, cacao powder and peanut butter This combo is so heavenly!😋

Are you more a peanut butter or chocolate fan? Or both like me?🙊

//

Einen schönen guten Morgen ihr Lieben!❤️ Erstmal: verpasst heute nicht meine Story, ich werde euch unter anderem zeigen, wie ich meinen Cookie Dough mache!☺️

Passend zu dieser Schüssel voll Glück auf dem Bild mit Bananen-Erdnuss-Schoko-Eis (wie geil hört sich das bitte an?!) mit meiner Lieblingsschoki in der Sorte „Espresso“ von @pumpinpanda gibt es jetzt wieder ein kleines GEWINNSPIEL!🙌

Ihr könnt 4 Tafeln eurer Wahl gewinnen, alles was ihr dafür tun müsst ist Folgendes:

- Gebt dem Bild einen Like❤️
- Folgt @sheloveseating und @pumpinpanda ☺️ - Kommentiert unten, welche Schokoladensorte ihr am Liebsten mögt🍫
- Markiert mind. 2 Freunde, die Schokolade auch so mögen wie ihr 🤓

Das war’s! Ihr könnt bis zum 20. Februar teilnehmen, am 21. Februar lose ich aus und gebe ich den Gewinner/die Gewinnerin in meiner Story bekannt 😊 Viel Glück!🍀

Danielle Sapah-Gulian (@wanderesslifestylee)

Hello everyone! I have officially launched my own website to post my recipes on! To see the recipe for this amazing dish check it out (link in bio) 🤗 on the website you will see a place you can subscribe and be updated whenever I post a new recipe 🌱🤙🏼 enjoy! I can’t wait to share my passion with the world
More...