Junior Nino (Juninho) (@ninojunior01)

“OBRIGADO DEUS” 🙏🏻🙌🏻☝🏻 Já faz alguns anos que tenho o costume de agradecer a Deus por basicamente tudo em minha vida. Percebi que andava pedindo muito em orações, sendo até egoísta colocando meus interesses e projetos em primeiro lugar. Percebi também que eu tinha muito mais a agradecer do que pedir, muito mais mesmo! A partir daí, passei a pedir bem pouco e agradecer o máximo possível, até por coisas que parecem simples, banais, mas que para mim se tornaram importantes e motivo de agradecimento. O respirar, o acordar, o enxergar, o ouvir, o falar, o sentir, o entender, o correr, o emprego, o estudo, a saúde, o alimento, a natureza, etc. São tantas coisas.. Coisas às vezes nem tão agradáveis e que não nos trazem felicidades, mas que servem de aprendizado, nos fazem crescer, evoluir..
A maioria dos agradecimentos que faço são de maneira interior somente entre eu e Deus, mas há certos momentos em que o agradecimento vem de forma tão espontânea que são feitos de maneira externa como nesta foto. Poder correr, alcançar a linha de chegada e até ao fazer gol no futebol com os amigos é motivo para olhar e apontar para o céu e agradecer a Deus.
Agradecer por tudo não significa que acabou por ali, que já é suficiente o que você tem ou que você não precisa buscar conquistas maiores. Apenas significa que enquanto o melhor e o maior não chegam, você é grato por aquilo que você tem, por aquilo que Deus faz chegar à suas mãos.
Por isso hoje, eu só quero dizer mais uma vez: Obrigado Deus, por tudo! 🙏🏻🙌🏻☝🏻
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Projeto SeRmente (@plienamasteprojetosermente)

" O terceiro pilar do Yoga é Ásana ou postura. Ásana traz firmeza, saúde e leveza aos membros. Uma postura estável e agradável confere equilíbrio mental e evita a inconstância da mente."
B.K.S.Iyengar.
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Namastê 🙏🏻

Jonathan Santos (@jhownsantos)

" Não espere por motivação para começar a ter hábitos saudável. Comece, para então ter motivação para continuar."
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Projeto SeRmente (@plienamasteprojetosermente)

Treinamos resistência e força, através de sequências com movimentos do Ballet e posturas do Yoga utilizando o elemento Bola.
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Próxima turma em Agosto.
Garanta sua vaga!

Projeto SeRmente (@plienamasteprojetosermente)

Exercício de alongamento através de sequências com movimentos do Ballet e posturas do Yoga utilizando o elemento Bola.
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Registro das Sementes hoje na Aula.

My Sport Box (@mysportboxclub)

O My Sport Box não para! 💪🏽
O mês de julho vai vir com uma novidade incrível para todos os assinantes. 
Um dos itens mais desejados e de maior sucesso para hidratação alternativa estará presente no box. Aguarde! 💦

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Laël (@williams.fan)

Happy Birthday Champion!
May life bring you lots of joy, and many years of health!

MB Personal Trainers (@mbpersonaltrainers)

O resultado que você tanto quer você conquista antes das Provas, durante os seus treinos!!
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E hoje tem @mbpersonaltrainers as 19:30 em dois locais diferentes, CERET Analia Franco e Parque do Ibirapuera na Praça da Paz!!
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Vamos treinar com a gente? Oferecemos uma semana FREE para você conhecer o nosso trabalho!! Vem!!
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Thiago Aliceral (@thiagoaliceral)

Entre o que eu penso, o que eu quero dizer, o que digo e o que você ouve, o que você quer ouvir e o que você acha que entendeu, há um abismo.

De nada pelo ensinamento de hoje jovens, de nada.😊😘
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Projeto SeRmente (@plienamasteprojetosermente)

Hoje foi dia de treino na Bola com as Sementes 🌱🌱

Ingrid Simpson (@ingridsimpson)

Quanto mais eu corro, mais dores nos joelhos eu tenho! 😅😅😭😭
Mas, vida que segue eu sigo fortalecendo e correndo! 😂💪🏃🏃🏃
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