yrlanaramalho2009@hotmail. com (@yrlanaramalho)

Bolo de banana fit 🍌🍌 uma banana grande amassada, duas cs de aveia, uma cs de linhaça, uma cs de achocolatado light ou diet, um ovo e canela a gosto. Misture tudo e leve ao micro por 2min. Receita para 4 bolinhos. #ficasdica #boloproteico #bolodebananafit #dicas #dietas #fitiness #exgordinha #exgorda #receitasfit #amoserfit #parahyba #amojampa #moderação #viverbem #vivercomsaude #saudepura #amobanana #sosaude #borá #eutogritando #nordestinos #grataavida

Deahcal💋 (@deahcalmon)

"Como a abelha necessita
Do néctar de uma flor...🐝🌺
Eu nao sobreviveria longe de Ti
Ó meu Senhor!💕💕
Pois Tu és o meu auxilio
Minha vida, minha paz 🕊️🕊️
Aleluia, ó minha alma ao Senhor louvai!!" (VPC)
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#reflexaododia #Frases #Dicas #Womans #Deus #Amor #God #Fé #Life #Vida #Inspiration #Bíblia #PalavradeDeus #Jesus #Love #Servo #Valor #GoodMorning #DeusnoComando #DeusnoControle #Metas #doismiledezoito #igscomproposito

Dr. Madson Ferreira Machado (@drmadsonfm)

📌Você sabia que algumas pesquisas realizadas nos últimos anos com alimentos no Brasil, mostraram que neles sobraram alguns resíduos de agrotóxico?
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👉Um dos mais recentes estudos, feito pela ONG Greenpeace e divulgada no dia 31 de outubro, foi realizada com doze alimentos comuns da dieta do brasileiro - arroz branco e o integral, o feijão preto e o carioca, o mamão formosa, o tomate, a couve, o pimentão verde, a laranja, a banana nanica e a prata, e o café. O resultado revelou que 36% das amostras apresentavam irregularidades em relação a agrotóxicos e 60% apresentavam pelo menos algum tipo de resíduo de pesticida.
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👉Outro levantamento, com mostras coletadas entre 2014 e 2015 pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), mostrou que 58% dos alimentos tinham algum resíduo de agrotóxico. Ainda, testes realizados pela Associação Brasileira de Defesa do Consumidor (Proteste) em 2016, também mostraram que mais de um terço dos alimentos tinha agrotóxicos ilegais. .
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➡️Nesse contexto, torna-se ainda mais fundamental lavar corretamente os alimentos antes de ingeri-los. Em primeiro lugar, lave bem as suas mãos e os utensílios que serão usados para o preparo da comida. É importante também retirar as partes estragadas e machucadas das frutas, legumes e verduras e, em seguida, lavar as partes boas com água corrente. .
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✔️Outra boa opção é deixá-los imersos, por cerca de dez minutos, em solução de hipoclorito de sódio. O vinagre também é útil para higienizar as hortaliças, por exemplo. Por fim, não esqueça de secar os alimentos. .
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#drmadsonfm #pediatra #pediatria #dicas #crescimentoinfantil #alimentosqueajudam #nutrologia #cuidados #saude #medicina #medicinapreventiva #qualidadedevida #saudedacrianca #tratamento #alimentacaosaudavel #prevencao

Casamento Raine 💜 Fabiano (@casamento.ref)

Falando em alegria, esses são nossos sorrisos de saber que temos um Deus que concede PAZ E ALEGRIA!!! 👏🏻💗🙌🏻 Ontem eu falei que minha saída também foi com balões rosa ne, segue a foto 🎈
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Lais de Abreu Mutti (@laismuttidermatologia)

Valorize as pessoas!! Tudo é maravilhoso quando temos pessoas especiais por perto. 😉Bom dia‼️#dermatologistasbd #amizade #amor #companheirismo #vida #dicas #frases

S A U D E 🔥 (@my_secret_31)

⚠️Por isso eu fiz este post. Suplemento é para quem realmente tem necessidade.
E isso você pode conseguir apenas COMENDO a quantidade certa de proteína que tambem se encontra aí no seu armário, na sua geladeira...
O seguedo como sempre falo aqui... "É dosar...."
Beijos...💋
Espero que gostem 😉😉😉
#vidasaudavel #alimentação #fitgirl #fitboy #fitnesslifestyle #dicas #informação #albenizaoliveira #tbt #worlds #gym #bomsaber #love #amor #dedicacao #foco

Sorrindo.Com (@sorrindocom)

Como evitar as manchas causadas pelo café:

1. Escovar os dentes após tomar o café;

2. Comer uma maçã depois do café para neutralizar os odores, melhorar o pH e aumentar a formação de saliva que ajuda a manter os dentes mais limpos;

3. Mastigar folhas de salva, pois ela tem uma ação antisséptica que mata as bactérias que podem causar a corrosão do esmalte dos dentes e ainda protege do mau hálito.

#dicas #manchas #dente #café #escuro #limpeza #escovação #higiene #dentesbrancos #sorriso #sorrisoperfeito #clareamentodental #dentistas #odontologia #clinicaodontologica #Olinda

Thalita Pedroza 🍀💆🏻🏃🏻‍♀️🙏🏼 (@thalitapedrozanutri)

Mamão, seu lindo! Riquíssimo em água, faz com que seu corpinho fique hidratado e com a aparência mais bonita. Fonte de vitaminas e minerais, como vitamina A e C, potássio, cálcio... além disso, na sua composição podemos encontrar a papaína, enzima que auxilia na digestão de proteínas! Também é uma ótima fonte de licopeno, importante pros homens, atuando na prevenção do câncer de próstata! Borá incluir essa fruta no dia-a-dia? Ou você tem medo de carboidratos? Não tenha! É só não exagerar e tá tudo certo! Mais cor por favor! ✨💪🏼👏🏼

Design de interiores (@conexaocool)

Ohhhhhhh de casa!!!!
Hoje vamos conhecer o @cafofodadri .
A Adriana nos mandou um de seus cantinhos preferidos, e olha que aconchegante essa sala que ela mesma decorou! .
Obrigada Adriana por participar desse #projetocasadeverdade, abrindo sua casa para nós! .
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O #projetocasadeverdade busca valorizar os lares reais, mostrar que da pra ser feliz sem ter a casa da revista. Claro que sempre podemos melhorar , e é para isso que estamos aqui. Decoração afetiva que valoriza sua vida, sua história. É nosso nisso que acreditamos!!!

IBDI 📚 💻📱📏📐🏅🏆 (@ibdioficial)

AULA DE FENG SHUI EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ - IMPERDÍVEL

2018 - Ano do Cão! 🐕
A técnica chinesa Feng Shui está muito ligada à energia do Horóscopo Chinês. O ano de 2018 será o ano do signo Cão de elemento Terra.
O IBDI preparou uma AULA GRATUITA para você descobrir como a energia deste animal e de seu elemento irão influenciar as áreas do Feng Shui 2018. Você descobrirá como as cores podem influenciar positivamente a decoração dos ambientes atraindo boas energias para sua casa!
Quer começar 2018 com boas energias? Se sua resposta for ‘SIM’ chame no whats: 47 99207-4034 e reserve sua vaga para essa super AULA GRATUITA que o IBDI vai te proporcionar.
Quem ministrará a aula é a consultora em Feng Shui, decoradora e terapeuta holística Janine C Arnt, que há anos realiza projetos focados na harmonia do lar.
⚠️ VAGAS LIMITADAS 📅 Data: 24/01/2018
⏰ Horário: 19 h 🏁  Local: IBDI – Av. Alvin Bauer, 523 - Centro - Balneário Camboriú
💻  FAÇA SUA INSCRIÇÃO no e-mail atendimento.bc@ibdi-edu.com.br
Contribuição:
Roupas em bom estado para doação a Rede Feminina de Combate ao Câncer. Essas roupas farão parte do bazar que ajuda a manter a Rede cada vez mais ativa.
Te esperamos!

Atelier Silmara Lazzaro (@atelier.silmaralazzaro)

Estímulo de imaginação e criatividade para às crianças!💡👶👦👧👨👩
#dicas #brincadeiras #bebês #crianças #vida #pureza 👶👑

Acidentalmente Fitness (@acidentalmentefitness_)

E aí galera respondam pra mim... Qual a gordurinha que mais te incomoda? Quer saber como perdê-la? Aqui irei postar diversas dicas super legais e batatinhas!!! Fiquem ligados.
#EMAGRECERCOMSAUDE #perderbarriga #vidasaudavel #fitness #comidasaudavel #instafit #gorduralocalizada #queroemagrecer #like4like #follow4follow #dicas #saude #bemestar #dieta #lowcarb #massamagra #10kgoff #projetocarnaval #projetoverao
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