Ifos Sofi (@ifossofie)

Semacam ngantor dimalam hari πŸ™‚ #dilarangmalas #asistenweb

Just A Passionate Runner (@runvolution_mdn)

Proud RV!! Good luck and finish strong bro!
Repost from @milbudiyanto What a special moment to meet @kipchogeeliud πŸƒπŸƒπŸƒ
He's trying to break World Record this Sunday for #fullmarathon at @berlinmarathon
I think he will succeed & make history there #beatberlin42
#nike #athlete #breaking2 #marilari #dilarangmalas #runvolutionid #runvolution_mdn #runningcommunity #runvolutionfamily #igrunners #instarunners

Tan η›ŠγƒŽ Yu Chen Bie (@monicadavino_allianz)

Kesehatan adalah berkat terkaya yg Tuhan kasih πŸ˜‡ Yang wajib dijaga dan dirawat.
.
.
Didalam tubuh yg sehat terdapat jiwa yg kuat dan sehat jugakkk. Ayokkk olahraga!! Hidup seimbang gaesss!!
Dilarang malas πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ”₯πŸ”₯πŸ‹οΈπŸ‹οΈ
.
.
#dilarangmalas #kesehatanitumahal #gym #gymindonesia #fitness #fitnessmotivation #fitnessmom #healthymom #sport

Oktarina Yuwono (@rina_pzoet)

Oyeaayy semingguan ini rutin ikut olahraga ONTEL.... Lagu yang tepat buat olahraga jenis ini sih 🎡🎡🎡 "mendaki gunung lewati lembah, sungai mengalir Indah ke samudera, bersama teman bertualang....."🎢🎢🎢 asiik jugaa.. Awal2 ngos ngosan bingit kaki sakit napas senin kemis... Sekarang masih siih cupu selalu paling belakang tp temen2 selalu Setia nungguin kita yang sering ketinggalan (terharuuu lebay)... Pokoknya marii kita hidup sehat dengan teman2 sehattt πŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™ŒπŸ™Œ #dilarangmalas #gerakanduaribulangkah #pelarianhariini #ontel

milbudiyanto (@milbudiyanto)

LOST IN THE PROCESS (part 1)
-
Setiap kali saya berlari jarak jauh selalu muncul banyak pernyataan & pertanyaan di KM 30an:
- This is crazy! Why am I in this race?
- I don't have enough training...I think quitting is still honorable
- I did this so many times already...why I have to push to finish this time?
- The sun is too hot, my legs cannot handle it anymore...gojek come pick me up please!
- Why I put myself in this kind of challenge? This is not fun & enjoyable
- I think my knees will have big problem later on
- People my age should pick up golf as sport....not running (no offense for all golfers 😊)
- I don't need another medal...anyway what I have is more than anybody else
- I don't care...I'm quitting now!
-
Sometimes we lost in a process and forget why we started it in the first place
-
Tantangan yang begitu berat yang harus dihadapi bisa membuat kita kehilangan arah dan membuat kita kalah dalam proses yang harus dihadapi untuk mencapai tujuan akhir yang sebenarnya. Banyak dari kita mampu bertahan dalam proses dan mencapai tujuan akhir, tetapi jauh lebih banyak yang tidak tahan dan membuat keputusan yang salah sehingga mereka nyasar di dalam proses yang sedang mereka gumuli.
-
Don't ever forget why you start what you start!
-
Note: running is just an illustration...I'm not really talking about running 😎
-
"Akan hal ini aku yakin sepenuhnya, yaitu Ia, yang memulai pekerjaan yang baik di antara kamu, akan meneruskannya SAMPAI PADA AKHIRNYA pada hari Kristus Yesus." FILIPI 1:6
-
#renunganHarian #saatteduh #dailybread #dailydevotion #iLoveMyBible #MariBacaAlkitab #marilari #marathon #marathoner #beatberlin42 #berlinmarathon2017 #dilarangmalas
More...