Evimarilu 👸 (@life_and_fitness_princess)

#Hallöchen meine #Lieben 🦄💖
Wie geht es Euch ? Alles gut ? 😊❤️
Ich wünsche euch einen wunderschönen Start ins #Wochenende und natürlich auch einen wunderbaren #Samstag 😘❤️
#Gutenmorgen ☀️🥂
Ich war heute morgen schon wieder sehr fleißig 🐝
Ein bisschen #Frühsport und so 🏃‍♀️😁
Seid ihr eher die Morgensportler oder die Spätsportler ? ☀️🏃‍♀️
Ich liebe ja das Gefühl topfit in den neuen Tag zu starten und mich abends nochmal richtig schön zu verausgaben, damit ich auch gut schlafen kann ☝️🌠😌! Gestern war übrigens ein sehr schöner Nachmittag bei der Arbeit.
Vom Rentner Training, Partner Training und ‚Mach-mich-fertig‘ Training war alles drin 😁🙈
Heute steht dann Verkaufsmanagement -> #Uni auf dem Plan 🤷‍♀️
Muss auch mal sein 😁☝️ danach belohne ich mich auch selber ! 😏 für die #Motivation und so ^^
Was habt ihr noch so schönes geplant ?
Auf dem zweiten Bild seht ihr übrigens mein erstes #Geschenk @3dots.fitness , was gestern ankam 🙈😍❤️{Werbung}
Liebt ihr auch Geschenke ?
Die App ist übrigens kostenlos und hat auch gute Challenges !
Also gerne mal ausprobieren ! 😊
Ich wünsche euch nun einen guten Samstag ! Haut rein ! Bei mir gabs heute morgen #Pancakes 😍❤️ ~#Rezept ~ Ich nehme immer:
•1 #vegan Ei-Ersatz 🥚 • 75g Buchweizenmehl ( gibt es sehr günstig @dm_deutschland ) • 100ml Mandelmilch ungesüßt 🥛@alpro • 1 Scoop #Smacktastic 🍫#Kidschocolate @rockanutrition ( Alternativ geht auch Carob-Pulver, 🍫sowie
#Flavedrops oder andere Süße eurer Wahl ) • 150ml Mineralwasser Classic • 10g Veganes #Proteinpulver ( Das ist optional; ich nehme immer das Vegane #Schokolade n #Protein @rockanutrition ) 🍫• 1TL Backpulver und Apfelessig • gemahlene Vanille -> alles kurz ruhen lassen; dann bei hoher Hitze in etwas #Kokosöl ausbacken 😊❤️
Et voilà 😘❤️ dann könnt ihr es noch super garnieren und euer veganes #Frühstück #Breakfast 😍 ist fertig 😘❤️ #Allesliebe Eure #Princess 👸🏽
#Foodblogger #Foodblogger_de #student #foodporn #healthy #fitness #Sport

💜•Stephie • CRAZY & LOVELY •💜 (@stuffel.myblog)

Morgäään oder Mahlzeit 😁 liebe #instafam. 😘
*
Zum #frühstück gab es bei mir heute eine bunte Mischung aus verschiedenen Obst, wie Erdbeeren, dunkle Trauben, Kiwi gold, Johannisbeeren, Himbeeren und 1/2 Apfel. Mit 2 TL Skyr, etwas Flohsamenschalen, #flavedrops Erdbeere & Mandel zum süßen und ein paar Cashew & Wallnüsse.
Da habe ich noch etwas frisch gepressten Orangensaft drüber gegeben. Und ein Glas O-Saft noch dazu. 😁💟
Meeeega lecker, aber es stopft extrem. 😶
Naja dann lass ich den Rest für später.
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#bloggerin #myblog
#foodblog #foodbloggerin
#foodselfie #msblog #mssucks
#catmom #katzenliebe
#abnehmen2018 #abnehmblog #adipositaschirurgie #bariatric #sleevegastrectomy #schlauchmagen #piercing #snakebites #tragus #tattoo #instagirl #instagood #Stuffel

Nini Strh (@zimt_u_zucker)

Bitte lest das ♥️❗️
Das war einfach so Mega geil, richtiger #Gaumensex!!! #Foodporn hoch 💯 Das müsst ihr #nachmachen ❗️❗️
Was ihr hier seht ⬆️ Ist ein #Pfannentoast 😍 So gehts: •80-100ml #Mandelmilch pro Toast •#Vanille #Flavedrops, Zimt und 5-7g gemahlene #Mandeln dazu geben
•Toasts einweichen lassen •etwas #Kokosöl in der Pfanne erhitzen (müsste bestimmt auch im Ofen gehen, spart man sich die Kalorien vom Fett 💁🏼‍♀️) •Das Toast ca 7-8 min von jeder Seite auf mittlerer Stufe anbraten, so dass es außen schön braun ist, innen bleibt es weich und saftig 🤤🤤 •Für die Soße 10g #Schokocreme von #Rockanutrition
•15g #Joghurt •Vanille Flavedrops •Zimt •ein mini Schluck Mandelmilch & eine Prise gemahlenen Mandeln
•on Top ne halbe #Banane 😍 ❎2 Toast 442 Kalorien
❗️ Aber ❗️ Es schmeckt auch Mega geil ohne die Soße und Banane 😄👌🏻 Aber #Obst muss sein am #Morgen 🤗 Also für die Variante im Backofen ( ich werde es mal ausprobieren) und ohne Soße hättet ihr für 2 Toast mit 1/2 Banane ❎ 330 Kalorien :) #frühstück #Breakfast #einfachmalwasneuesprobieren #geilerscheiß #fitnessfood #healthyfood #instafood #instafoodporn #instadaily #instashit

conny (@connycolada1001)

Heute kam meine Bestellung an 😍 bin gespannt auf die #flavedrops von @gymqueen.de

Sabi's Makeup (@zazou_beauty)

Grieß-Auflauf❤️❤️ Einmal mit Blueberry und einmal Mango. Warm oder kalt meeeeega lecker😇 #grießauflauf #grieß #quark #instantoats #kokosöl #kokosmilch #flavedrops #vanille #nutriful #yummy #fitfood #fitfam #carbs

B.E.Austria Salzburg (@b.ebe1808)

Um nicht komplett auf Süßes in der Fastenzeit verzichten zu müssen, hab ich mir eine gesunde Alternative gebacken. Einen Protein Marmorkuchen mit #birkenzucker und #flavedrops
Ihr braucht dafür
250 g Topfen
100 g gemahlene Mandeln
4 Eier
25 g weiche Butter
etwas Backpulver
50 g Birkenzucker
einige Tropfen Flavedrops Vanille
etwas Kakao schwach entölt
Ca 30 min bei 180° backen.
#afterworkout #healthysnack #proteins #healthycake #marmorkuchen #lecker
#mahlzeit

💜•Stephie • CRAZY & LOVELY •💜 (@stuffel.myblog)

Sodele, meine letzte Mahlzeit für heute, eine #eiweißbombe, bestehend aus...
•1 Eiklar (steif geschlagen)
•100g Quark
•ca. 50g #Skyr
•2 Cups Eiweißpulver (Haselnuss)
•2-3 Tropfen #flavedrops Haselnuss
•1 TL Schokodrops von @xucker.de •1/2 TL Flohsamenschalen
•nen Schluck Mineralwasser
Dann noch jeweils ca.15g Cashew & Wallnüsse und einen Detoxtee.
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Und für morgen früh habe ich schonmal was Obst vorgerichtet. 🤗
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#bloggerin #myblog
#foodselfie
#foodblog #foodbloggerin
#msblog #mssucks
#catmom #katzenliebe
#abnehmen2018 #abnehmblog #adipositaschirurgie #bariatric #sleevegastrectomy #schlauchmagen #piercing #snakebites #tragus #tattoo #instagirl #instagood #Stuffel

Nini Strh (@zimt_u_zucker)

Noch schnell die Lust auf Süßes befriedigen 😋🤤 ♥️ Knusper Pfirsich-Maracuja Quark ♥️ •100g Pfirsich-Maracuja #Quark von #exquisa • 1/2 Riegel #cornyflakes •10g #lionknuspermüsli •3-4 Tropfen #Flavedrops #Vanille
❎171 Kalorien
#snack #nachtisch #dessert #lion
#corny #lowcalorie #fitnessdessert #fitnesslifestyle #diet #diät #abnehmen #Kalorienzählen #bewusstessen #instafood #instadessert

Nini Strh (@zimt_u_zucker)

Mein geiles #Frühstück 🤤 Für die, die es gerne #Süß essen: 40g #Milchreis gekocht in 240ml #Kokosmilch mit einem Tl #Xucker light, zum Schluss 15g #Eiweißpulver #Vanille reinhauen. #Apfel und #Birnen mit etwas Wasser weichkochen lassen, #Zimt und paar Tropfen #Flavedrops Vanille dazu. Ich habe zusätzlich noch 20g #BebevitaApfelstrudel Babygläschen reingehauen 😄🤗 Alles zum Schluss nochmal gut mit Zimt überschütten, paar #Kokosraspeln dazu und das wars 😊 Das war echt verdammt #lecker 🤤🤤 Morgen gibt es das glaub ich nochmal, aber in einer anderen Kombi 😄 Aber mal schauen 👀😁 ✅411 Kalorien ⬆️Rezepte in meinen Story Highlights⬆️ #frühstücken #breakfast #food #fitnessfood #foodporn #instafood #instabreakfast #fitfood

Steffi Steffi (@steffi_steffi278)

Hab heute mein #fitmart Paket erhalten. Neben Flav'n Tasty Full Chocolate 🍫 und Flave Drops Cheesecake 🍰 gab es noch eine niedliche Gratisbeilage! 🐱 #fitness #fitfood #fitfam #workout #bodypositivity #bodytransformation #flavedrops #flavntasty #esnsupplementscom #esn #kitten #instacat #instafit #picoftheday #meow
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