thestoneybbq (@thestoneybbq)

Who's ready for "thestoneyreuion" aka
Dia DeLos Stoney a product of @thestoneybbq coming Nov 4th in Desert Hot Springs aka DesertPotSprings brought to you by me Stoney aka #thestoniestguyinthedesert & the fam @flat_black_shop !
Plus these vendors!!!!!!!!! @fatboytacos.catering
@so.calhighlifetours
@edible_connection
@wyco6080
@potrocks
@waxheadextracts
@kilolabs
@janedoeextracts
@waxking_distractions
@whiskey_tango_farms
@hdhotbox
@otw_glass
@desert_products76
@desertbee_extracts
@bobombitez
@orcs_blood
@mojavedesertfarms
Live Music by
@thetranscendentalexperiance
@themadmexican
@mvs_the_mc
Live Glass Blowing by
@otw_glass
Meet and Greet @desertgangagodesses too!!!
You don't want to miss this!!! Raffles,Games, and Dab Off!!! 2pm to 9pm Prop 215 18+ free Prop 64 21+ 2$ at the door .
I know where I'll be on Nov 4th!!!
#medicalmarijuana #cannabis #gethighstayhigh #gethigh #getbuzzed #gethigheveryday #staylifted #functional #glassrig #headshop #smokeshop #cannabiscommunity #highlife #dispensary #goodvibesonly👍💕#stopthehate #spreadthelove💞💫💞 #ifweallhadabongwedallgetalong✌️💜💛💙💚❤️ 💫do as ye will and harm none🌙 #peacelovehappiness✌️💞😊

Stoney (@rguzjr79)

Who's ready for "thestoneyreuion" aka
Dia DeLos Stoney a product of @thestoneybbq coming Nov 4th in Desert Hot Springs aka DesertPotSprings brought to you by me Stoney aka #thestoniestguyinthedesert & the fam @flat_black_shop !
Plus these vendors!!!!!!!!! @fatboytacos.catering
@so.calhighlifetours
@edible_connection
@wyco6080
@potrocks
@waxheadextracts
@kilolabs
@janedoeextracts
@waxking_distractions
@whiskey_tango_farms
@hdhotbox
@otw_glass
@desert_products76
@desertbee_extracts
@bobombitez
@orcs_blood
@mojavedesertfarms
Live Music by
@thetranscendentalexperiance
@themadmexican
@mvs_the_mc
Live Glass Blowing by
@otw_glass
Meet and Greet @desertgangagodesses too!!!
You don't want to miss this!!! Raffles,Games, and Dab Off!!! 2pm to 9pm Prop 215 18+ free Prop 64 21+ 2$ at the door .
I know where I'll be on Nov 4th!!!
#medicalmarijuana #cannabis #gethighstayhigh #gethigh #getbuzzed #gethigheveryday #staylifted #functional #glassrig #headshop #smokeshop #cannabiscommunity #highlife #dispensary #goodvibesonly👍💕#stopthehate #spreadthelove💞💫💞 #ifweallhadabongwedallgetalong✌️💜💛💙💚❤️ 💫do as ye will and harm none🌙 #peacelovehappiness✌️💞😊

Oaklands Most Powerful (@oaklandsmostpowerful)

In the Turkish Get Up, control 🎮 is the 🔝🔝 priority. There are several strategies and cues for the final descent 🛬, some of which work better than others depending on the athlete.
.
A few things hold true among all strategies to maximize control in this phase. Specifically: ⚡️ACTIVE⚡️use of the grounded elbow 🤳 and foot 👣. Here coach @mo.throws007 practices a version we have dubbed "Power to the People"✊
.
Coach Mel allows her fist to lift off the floor in order to improve/maintain the tension she has built in her shoulder. As you can see, this strategy works well for her 👌 Give it a try on your next set of get ups! 💪 (Tomorrow, right?)

R A L P H A M A T E O (@ramfit_pt)

If you feel like a hiit tonight, there will be some guy at the functional training area instructing at 6:30pm tonight. See you there.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#gym #kingdomgym #functional #hiit #exercise #power #cardio #flex #muscles #fit #fitness #instafit #igdaily #health #fitspo #motivation #athlete #model #fitnessmodel #bodybuilder #bodybuilding #picoftheday #personaltrainer #ramfitpt

🍀ФИТНЕС🍀ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ 🍀 (@fitness_lizi)

С Вас 💗600💗 и я наконец опубликую пост "Как избавится от живота "

В расписании произошли изменения.
Fitness Land (19-00)
Понедельник:🍂 body condition🍂
Среда:🍀 functional🍀
Пятница: 🍁step🍁

Логика тренировочного процесса.

На 🍂body condition 🍂 отрабатываем технику базовых и модифицированных силовых упражнений. В течение тренировки я называю упражнения, мышцы которые задействуются при выполнении, корректирую технику выполнения. Body condition развивает силу и силовую выносливость.

В 🍀функционале🍀 используются базовые упражнения, которые называются в движения, они объелиняются в связки. Подразумевается, что клиент постоянно посещает тренировки. Функционал развивает физические качества: выносливость, ловкость, гибкость, силу и скорость.

Степ класс🍁 предполагает высокий уровень фитнес подготовки.
🍁В базовом уровне вводятся базовые шаги, разучиваются простейшие связки движений.
🍁Продвинутый уровень отличается сложностью перемещений, сбитым ритмом и скоростью запоминания материала.
Степ класс это кардио класс, развивает выносливость, скорость и ловкость. Ловкость это скорость запоминания, здесь проявляются способности вашего МОЗГА.

Хотите результат? Подключайте нейронные сети🦄

Roger (@toughlovekettlebells)

Here is a great little circuit for you to try

Once you pick up the bell you don't put it down till you have finished both sides ok.

One hand swing x 20
One arm cleans x 10
One sided squats x 10
One arm press x 10
Ballastic row x 10

Then straight into the other side starting with swings again.

Try 3 to 4 round with 90 seconds rest in between
Choose a good weight and have fun

#toughlovekettlebells #fitfam#fitness #girevoysport#kettlebells #instafit #core #fitness#fitspo #training #bodyweight #functional#fitness
#kettlebells #summer #success #instafit #doit

Meg Linton (@meg.hq)

I just needed to move today and kelt it super simple.
Squat
Push-up and pike
Row
Lunge
#crankit #straps #move #functional #fun #core #play #strength

The Sliding Door Company (@slidingdoorsasiapacific)

Discover our collection of design solutions for dividing, hiding, or beautifying any room of your house! #TheSlidingDoorCo

Carlos Anthony Madrid (@thefastlete_c.madrid)

I have never been a huge supplement guy....I've tried pre workouts on and off but I've never found one that really worked for me. I started working out with my 5am clients as of late and let's just say I had been on the hunt for a new pre workout because rolling out of bed at 4am and having your body ready to workout is extremely rough. Without this product I'd literally be worthless at that dark and early hour. Give it a try and I promise you you'll like the pump you get without the jittery feel. I use it everyday and I've never been more satisfied with a pre workout. #fastnv #workouts #strength #fastlete #athlete #workouts #iam1stphorm #1stphorm #dynamic #functional #northernnvgyms #legionofboom #wedothework #fueledbymegawattv2 #preworkout #1stphormathletesearch #bethe1 and #duespaid @fastnv @1stphorm

Arena Pole&Aerial Arts (@arenaarts)

Марафон табаты открывается сейчас!
Целый месяц в @arenaarts , вместе с @elenka_bakaenka и #TRX мы будем проходить курс избавления от лишних калорий.
Впереди 4 недели интенсивной работы, чтобы разбить осеннюю хандру, разогнать метаболизм, который стремиться замедлиться к зимнему сезону, подтянуть тело, привести мышцы в тонус, сбросить лишние килограммы и чувствовать себя легко.
Распределитель своё время нужно так, чтобы успевать на наши тренировки 2-3 раза в неделю и тогда мы гарантируем результат.
Выбирай из расписания Вт, Чт 7:00, 8:00, 9:00, 18:30, 19:30, Сб 8:00, 9:00, регистрируйся онлайн по ссылке в описании профиля и до встречи в #arenaarts.
Можешь предварительно сделать замеры своих объемов и сверить их по завершению марафона.
#arena #arenatrx #trxtraining #sporty #strong #power #body #tabata #тело #похудетькновомугоду #фигура #талия #пресс #попа #functional #abs #training #functionaltraining #табата #марафонстройности

Hannah Jayne (@hannahjayne_fit)

•• "Connect to your core and you'll find strength. Act from you're core and you'll move mountains" 🤸‍♂️🔥 One of favourite little pieces of kit at the moment - perfect way to engage those deep core muscles many of us struggle to activate effectively. As my clients have heard me say many times "there's no way of cheating here😜" while activating and those shoulder stabilisers at the same time - double whammy baby!
Train you POWERHOUSE correctly and watch your results and form sky rocket! (Including your dance moves 😂🙈💃 don't forget to have FUN with your training!!)
#trainsmart #knowledge #activate #mobilise #strength #injuryprevention #gains #stability #core #calisthenics #primal

Divina's Belleza & Spa (@divinas_bellezayspa)

Pack Slim Reductor (3 sesiones) + Entrenamiento Funcional (3 clases)
Con este dúo puedes reducir centímetros y a la vez recuperar tu estado físico y reducir de peso. No falta nada para el verano🏖️, luce regia! 👙
✅Masajes reductores ✅Gimnasia pasiva ✅Drenaje linfático ✅Ultracavitación *⃣Separa tu cita por inbox, 🏠Visítenos en Av. Garzón 1741 - Jesús María, ☎️Tlfn (01)2849089 📱Whatsapp: 925680447
#spa #funcional
#reducemedidas #reductor #centroestetico #drenaje #Entrenamientofuncional #entrena #functional #bajadepeso #cerograsa #ponteenforma #verano #lunes #sol #playa #entrenamiento
More...