️️Prof. Esp. Marília de Sá (@mariliasapersonal)

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✔️QUER UM MOTIVO PARA SE SUPERAR?
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✅Te desafio a vencer suas limitações de tempo e cuidar do seu MAIOR patrimônio: SUA SAÚDE!!! ⠀
➡️Como? Escolha um exercício físico de sua preferência e crie um novo hábito: treinar no mínimo 3 vezes por semana! ⠀
✅E aí topa o desafio? ⠀
🎯 O exercício físico feito de forma regular te garante inúmeros benefícios, tais como: ⠀
✅redução do risco de morte prematura por doenças cardiovasculares e diabetes do tipo II;

✅reduz ainda a depressão e a ansiedade;

✅ajuda a controlar o peso corporal;

✅reduz a hipertensão arterial, ajuda a manter a saúde e bom funcionamento do sistema músculo-esquelético e a melhorar a mobilidade;

✅modulação hormonal natural;

✅melhora da hemodinâmica;

✅alívio das tensões diárias;

✅prevenção de doenças degenerativas, melhora na disposição, etc. ⠀
✅👉🏼 e é claro os resultados estéticos. ⠀
😉👊🏼✌🏼#longevidade #escolhasaudavel
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♻️Repense sua atividade física! Dúvidas me chama no direct! 😀

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rosemarie Bambi (@rosemariernorris)

🌷Snap: annastokesxx 🌲
🌻==>meetgirlsnap.com<==❤️
"Art is I; science is we..."
🌞======☺️
#bodypositivity #functionaltrainer #trainingcamp #healthyfat #absonfleek #squatsbaby

Christian Bauer (@fitnessbauer)

#FitnessBauer gratuliert unseren Freund und #K1Fighter Dardan und unseren Freund und #Profiboxer Mansur #GoldenBoy https://www.facebook.com/officialelsaev/
zum Sieg in der 1sten Runde! 🤛🏼👊🏼🤜🏼
YouTube.com/MaxSchmiedl
http://theartofraw.at/
https://www.facebook.com/superfoodrocks/
www.FitnessTrainer.Wien #austrianfightnight #kwon #k1 # #fitnesstrainer
#k1fighter #warrior #boxing #fitnessbauergym #fitnessbauertraining #functionaltrainer #functionaltraining

J. Beltrão Functional Trainer (@juliobeltrao)

Último dia de curso... Tem teoria, tem prática é mto conhecimento adquirido... Mais uma metodologia de treino sendo aprendida pra adaptar da melhor forma à nossa realidade!!! Curso de Treinamento Funcional CORE 360°... Venha treinar com a gente!!! Contato: (22)998469716 (Whatsapp)... Disposição gera disposição!!! Bora sair do sofá galera!!! #juliobeltrao #JBtreinamentofuncional #JBfunctionaltrainer #JBfunctionaltraining #treinadorjuliobeltrao #treinamentofuncional #functionaltrainer #functionaltraining #cref #cref1 #confef #educacaofisica #disposiçaogeradisposiçao #core360

Mauro Mariella (@mauromypersonaltrainer)

✅Scopri i vantaggi e benefici dell'allenamento funzionale, con il tuo Personal Trainer! 🇮🇹💪⭕️
✅Discover the benefit and advantages of functional training, with your guide, the Personal Trainer 🇺🇸💪⭕️#train #gym #workout #fitness #exercize #results #pt #personaltrainer #personaltraining #barbell #instructor #box #wod #womantraining #fitwoman #female #spartan #functional #functionaltrainer #functionaltraining #sweat

Мария (@mariia_nudha)

А чем вы занимаетесь в воскресенье? 😏
P.s. завтра на 17:00 занятие на функциональных петлях трх #novaforma #ingulets #trx #trxsuspensiontraining #gym #kryvoyrog #functionaltrainer #трх #трхкривойрог #спорт

daniele (@dlr1988)

FunctionalTraining Education - Naples
By @forfitacademy_style
Week end 2
- #kettlebell #kettlebelltraining
- #workplan #progression

Thank you guys for this two days full of work!

See you soon.. #functional #trainer #personaltrainer #functionaltrainer #core #mobility #stability #strenght #FUNCTIONALTRAINING

Мария (@mariia_nudha)

Вот такие красотки и красавец Дима (убежал немного раньше), посетили сегодня первую тренировку по функциональному тренингу 😉💪
Жду всех в следующее воскресенье (17.12) на 11:00.
Становитесь лучше вместе с нами😚😊
P.s. девчонки, делитель впечатлениями)
#novaforma #functionaltraining #functionaltrainer #кривойрог #ingulets #trx

️️Prof. Esp. Marília de Sá (@mariliasapersonal)

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✔️”Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários." ⠀
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☑️ Enfrente-as! ⠀
☑️ Acredite SEMPRE em você! ⠀
☑️ Uma ótima noite para nós! 😉

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rosemarie Bambi (@rosemariernorris)

🌐Snapme: annastokesxx 🎅
🌴==>meetgirlsnap.com<==💍
"They always say time changes things but you actually have to change them yourself..."
😊======🎍
#fitness #functionaltrainer #gymnastlife #aestheticsovereverything #physiquetransformations #thrusters #musclemania

lovie Hall (@mcchunky.hall)

🔶Snapchat: annastokesxx 🌵
🎆==>meetgirlsnap.com<==🎏
"What God hath joined together no man shall put asunder: God will take care of that..."
🌞======🌴
#discipline #physiqueinc #fitgirlsarebetter #functionaltrainer #squatsandlunges #strakinzwempak #hotsprings #squatssquatssquats #abstractexpressionist

Мария (@mariia_nudha)

Уже завтра у вас будет возможность проверить свое тело на функциональность! 🔥💪
10:00 ТРХ (зал 1) 😎
11:00 Функциональная тренировка (зал 2) 😏

#novaforma #ingulets #functionaltrainer #functionaltraining #kryvoyrog #кривойрог #trx #trxкривойрог

Rubén - be2 Total Coach (@be2_totalcoach)

#fpallday
Por aquí un poco de ese trabajo en la sombra que no se ve, pero que hace que luego la maquina vaya como la seda, programando y cargando determinados patrones fundamentales básicos para mejorar el ciclo de marcha con @jesusherranz (hay que decir que Jesús padece una determinada neuropatía genética cuyos efectos afectan a su sistema motriz con lo que doble mérito para este crack y el equipo que formamos ) , poniendo su transverso abdominal a prueba iniciándose ya con las #precargas de las contrarotaciones recíprocas. Cada día mas descomprimido y como siempre avanzando en nuestro #entrenamientosostenible en busca de conexiones más limpias y recuperando poco a poco la tensegridad tras su cirugía en el hombro derecho.
💡 Quieres saber más acerca de cómo funciona tu cuerpo y cual es la manera más sostenible y eficaz de entrenarlo? Contacta y prueba el método que cambiará tu forma de entender el entrenamiento.
Buenas tardes amigos!!
be2 Total Coach 🏃🍏❤️
VIVE MÁS, VIVE MEJOR ✨
☆Entrenamiento Personal/Funcional Real
☆Acondicionamiento Físico ☆Alineación Postural ☆Rehab/Prehab
☆Mejora en la capacidad biomecánica ☆Planes Nutricionales 📫 ruben@be2-totalcoach.com
📫 contacto@be2-totalcoach.com
#be2totalcoach #functionalpatterns #functionaltrainer #personaltrainer #tensegrity #rehab #integred #motion #train #training #movement #body #entrenamiento #exercise #human #fitness #fit #wellness #active #fitfam #healthychoices #health #salud #instagood #lifestyle
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