Styrkebror (@styrkebror)

Gina (@ginzy) dro til Afrika (Zambia) tidligere i 2017 for å involvere seg som idrettsfredskorpser. I går ble det arrangert en spinnvill konkurranse hvor hun tok hele 140 kg x 10 i knebøy (!!). Dette må sies å være en "once in a life time" konkurranse.

Les selv her: "I går deltok eg, som eineste dame, på knebøykonkuranse her i Choma!

Eg har aldri vært så bestemt på å vinne noe før i heile mitt liv. Kvinner blir virkelig sett på som det svake kjønn på alle måter og ingen trudde eg skulle klare det.
Kommentatoren sa at han skulle klare å løfte alt eg gjorde, pluss litt. Og hvis han klarte det måtte eg være «his bride tonight». (Dette var seff før han hadde sett meg løfte og han tok det tilbake når han nett så vidt klarte å stå oppreist med den vekta på skuldrene)
Med hundrevis av tilskuere, blant anna the mayor and the DC, slo eg alle sammen! 😎💪🏼 Her med 10 repetisjoner på 140 kg, der 10 kg dingler i tau på sidene fordi det er ikkje nok store vekter. Eg døde nesten litt og klarte bare fullføre fordi eg følte eg løfta for alle damene her!
Så No er eg superkjendis i byen, mannfolka er flau og forvirra og eg er rimelig fornøyd ✌🏼 Heile konkuransen er forklart i større detalj på bloggen:
http://www.ginawesome-blog.tumblr.com/
Trur aldri eg får ein så stor heiagjeng igjen💛 #GirlPower"

Thea Hinna (@thea.hinna)

Våknet opp i dag med at formen ikke var helt på topp, men etter at jeg fikk hvilt noen timer til klarte jeg å komme meg på PT timen 😄 så utrolig digg, hadde en økning i en av øvelsene 👍🏻 #treningsthea #treningsglede #styrketrening #jentersomløfter #inspo #iform #ptnatalie #sprekeremeg #shapeupnorge #funkygine #kamillepuls #xlife_no

Jørgine Massa Vasstrand (@funkygine)

Dare to jump👊🏽 (even tough you are pregnant and pee your pants every time)🤦🏽‍♀️💜 #blogisupdated #reeboknordics #funkygine #funkyandfit

Styrkebror (@styrkebror)

Torsk og brokkoli-dietten? Nei takk. 🐟 Dadler på lørdag, derimot.. 🍾 #Styrkebror #SpisMatenDin
Video: @jonstrom_

one produções e eventos (@oneeventos)

Até Léo Santana rendeu-se ao hit do MC DON JUAN, atração principal do BAILINHO EDIÇÃO ESPECIAL 📍LOCAL: CLUBE SOCIAL 🗣️RECEPÇÃO OFICIAL DOS
CALOUROS UFU. 🔖PONTOS DE VENDA:
‼️TELETIM
‼️MILK SHAKE MIX
‼️ORYOL ELETRO
‼️ ATLÉTICA A.A.A MOCA UFU

LOTE PROMOCIONAL:
💁🏽‍♀ R$ 40,00 FEMININO
🙅🏻‍♂ R$ 50,00 MASCULINO

EVENTO 💯% OPEN BAR
_Realização_:
MOENNA CLUB
A.A.A MOCA
ONE EVENTOS

#BailinhodaMoenna #bailinhoespecial #mcfunk #moennaclub
#oneeventos #todomundovai
#oneeventos
#itals #dondiegostore #funk #baladafunk #montecarmelo #funkcarioca #funksaopaulo #tatizaqui #eventos #mulheres #showfunk #show #funkopop #funkeira #funkygine #funkrio #bailinho #funkpop #oneeventos #amoca #bailinhododonjuan #bailinhododon #mcdonjuan #amaramei #onovinha

Bailinho Do Don Juan (@bailinhododonjuan)

Até Léo Santana rendeu-se ao hit do MC DON JUAN, atração principal do BAILINHO EDIÇÃO ESPECIAL 📍LOCAL: CLUBE SOCIAL 🗣️RECEPÇÃO OFICIAL DOS
CALOUROS UFU. 🔖PONTOS DE VENDA:
‼️TELETIM
‼️MILK SHAKE MIX
‼️ORYOL ELETRO
‼️ ATLÉTICA A.A.A MOCA UFU

LOTE PROMOCIONAL:
💁🏽‍♀ R$ 40,00 FEMININO
🙅🏻‍♂ R$ 50,00 MASCULINO

EVENTO 💯% OPEN BAR
_Realização_:
MOENNA CLUB
A.A.A MOCA
ONE EVENTOS

#BailinhodaMoenna #bailinhoespecial #mcfunk #moennaclub
#oneeventos #todomundovai
#oneeventos
#itals #dondiegostore #funk #baladafunk #montecarmelo #funkcarioca #funksaopaulo #tatizaqui #eventos #mulheres #showfunk #show #funkopop #funkeira #funkygine #funkrio #bailinho #funkpop #oneeventos #amoca #bailinhododonjuan #bailinhododon #mcdonjuan #amaramei #onovinha

LADY B Sportswear (@ladybsportswear)

Who else likes equipment free home workouts?!🙋🏽‍♀️ #weloveit @silasmassa
Two kick ass body weight programs on my blog! #linkinbio #reeboknordics #funkygine #funkyandfit
Video bu @funkygine

CHARLOTTE 🏋🏼‍♀️ (@charlottenord)

LØRDAG & legday👊🏻👊🏻 God helg ✨

Kristine Paulsen (@paulsenkristine)

If you never try, you’ll never know 🌈 stadig noe nytt som må testes, og blir alltid noen fail før det sitter, men desto morsommere når det går 😃👊🏼 inspirert av @clind og @kaisafit 🤩
#workout#challenge#lift#jump#justmove#justmovechallenge#fun#squat#cottonon#healthstream#qut#qutglobal#workoutmotivation#reebok#get_inspired#x_life#aktivejenter#ninalyseggen#funkygine#funkyandfit

one produções e eventos (@oneeventos)

💥 MC DON JUAN 💥
Bailinho edição especial NO CLUBE SOCIAL

VENDAS DE INGRESSOS LIBERADAS ✅

RECEPÇÃO OFICIAL DOS CALOUROS UFU

Pontos de vendas : ⏩ TELETIM
⏩MILK SHAKE MIX
⏩ ORYOL ELETRO

LOTE PROMOCIONAL :
R$ 50,00 Masculino
R$ 40,00 Feminino

Evento100% OPEN BAR

Realização :
Moenna club
A.A.A Moca
One eventos
.
#BailinhodaMoenna #bailinhoespecial #mcfunk #moennaclub
#oneeventos #todomundovai
#oneeventos
#itals #dondiegostore #funk #baladafunk #montecarmelo #funkcarioca #funksaopaulo #tatizaqui #eventos #mulheres #showfunk #show #funkopop #funkeira #funkygine #funkrio #bailinho #funkpop #oneeventos #amoca #bailinhododonjuan #bailinhododon #mcdonjuan #amaramei #onovinha

Bailinho Do Don Juan (@bailinhododonjuan)

💥 MC DON JUAN 💥
Bailinho edição especial NO CLUBE SOCIAL

VENDAS DE INGRESSOS LIBERADAS ✅

RECEPÇÃO OFICIAL DOS CALOUROS UFU

Pontos de vendas : ⏩ TELETIM
⏩MILK SHAKE MIX
⏩ ORYOL ELETRO

LOTE PROMOCIONAL :
R$ 50,00 Masculino
R$ 40,00 Feminino

Evento100% OPEN BAR

Realização :
Moenna club
A.A.A Moca
One eventos
.
#BailinhodaMoenna #bailinhoespecial #mcfunk #moennaclub
#oneeventos #todomundovai
#oneeventos
#itals #dondiegostore #funk #baladafunk #montecarmelo #funkcarioca #funksaopaulo #tatizaqui #eventos #mulheres #showfunk #show #funkopop #funkeira #funkygine #funkrio #bailinho #funkpop #oneeventos #amoca #bailinhododonjuan #bailinhododon #mcdonjuan #amaramei #onovinha

Caroline (@caroline_kveste)

Når du har tatt så mange sit ups at du har gnagsår i ræva... @kristinekleiveland #treningsglede #styrketrening #funkyginechallenge5 #funkygine

Jackie Sitton Beauchamp (@backtobasicswiththeessentials)

What’s the BEST exercise?
Answer: The one you are willing to do.... Moving produces something called “Nitric Oxide” in your body, which heals the endothelium lining. Think of this like your own internal medicine bottles. #backtobasicswiththeessentials #funkygine
More...