Kieran Horton (@horton.fitness)

Homemade burgers and sweet potato;
Ingredients;
Onions
Lean beef mince
Burger bun
Sweet potato
Fat free Greek yogurt #leanin15

Peter 〰️ 25 〰️ 📍Happurg/Nürnberg (@seitzeroni_fiteroni)

#hochdiehändewochenende 🙌
gestern war ich seit ewigen Zeiten endlich wieder im Gym. 😊
Habe mich für Ok/Uk entschieden :)
mit 50 sek. Belastung pro Satz, heißt, ohne zählen der Wiederholungen. Dadurch kann ich mich besser auf die Atmung und Ausführung konzentrieren und führe die Bewegungen langsamer und dadurch intensiver für den Muskel aus.
Nach der Arbeit, war ich heute noch in NBG am Clubgelände und habe Karten für das Spiel gegen Dresden gekauft. 😊⚫️🔴
Wünsche euch noch nen schönen Abend. Fü mich gibts jetzt zum Start ins Wochenende, entspannt ne Shisha mit Love 66. 💨
#gym #weekend #friday #friyay #gymtime #okuk #tut #trainhard #fitfam #glubb #club #fcn #nürnberg #nbg #1fcnuernberg #carselfie #selfie #selfienation #instapic #potd #work #fitness #fitlife #fitnesslifestyle #cleverfit #valznerweiher

TWLondon (@twlondonactivewear)

Be the person you want and are created to be. #twlondon #betherewithtw

Teresa Frenken (@teresa.frenken)

☞Zur Zeit verfolge ich ein Ganzkörpertraining💥 indem ich unter anderem Facepulls als Assistentsübung für die hintere Schulter mache🙆💪

Olya Dorofeeva (@oll_dor)

[• ✔️ •]
Когда йога уже с трудом справляется с сохранением гармонии эмоционального фона этого человека в зеркале, настает время "новых методов". ;)
✔️
P.S. Заранее торжественно обещаю не постить сюда "пресики" и всякое 🌰такое! ;)))
🙊
#AndremalinKa

⠀ B͙U͙D͙D͙Y͙ L͙E͙E͙ (@buddyleejumpropes)

First Buddy Lee Adjustable and Simple Designed Hyperformance Speed Rope - Awarded Official Licensed Jump Rope & Used by US Olympic Teams, CrossFit & the US Government"

Jump Hyperformance Speed Rope - Awarded Official Licensed Jump Rope & Used by US Olympic Teams, CrossFit & the US Government" www.buddyleejumpropes.com
"Reposting @2train Hopp i det! Nye treningsklær fra Under Armour, blant annet denne shortsen, på 2Train.no!

Shora har på seg kort kompresjonsshorts fra Under Armour, Skins A200 sports-BH og Feiyue Top One sko. Hoppetauet er Basic hoppetau fra Buddy Lee.

Modell: @super_shora
Foto: @nickitwang
#2trainno #jumprope#skipping#speedrope#buddyleejumpropes#gym#gymtime#exercise#workout#training#fitness#jumpropeworkout#jumpropeswag#fitness#fitgirl#fitmom#fitchick#fitnessmodel

Daniel Hannig (@danielhannigofficial)

Current shape!
Nach ungefähr 2 ein halb Wochen bin ich erstmal relativ zufrieden, mit dem was sich in der Zeit getan hat 😊 Natürlich liegen noch mehr als 10 Wochen Diät vor mir, also ist das erst der Anfang und ich hab noch genug Zeit um viel Fett zu verlieren 👌 An sich fällt mir die Diät immernoch sehr leicht, nur zwischendurch kommen mal leichte Heißhungerattacken, die ich aber noch sehr gut im Griff habe. Wie geht es bei euch voran #fitfam ?💪 Ich wünsche euch allen einen super Start ins Wochenende, genießt es!😊💪💥
#gymtime#gainz#transformation#motivation#workout#getfit#bodybuilding#fitspiration##exercise#IAMPG#stayfocused#weighttraining#shredded#abs#sixpack#muscle#weightloss#aesthetic#squad#cleaneating#nutrition#healthy#fitfood#lifestyle#dreambit#believe#goals

Тамара. (@tamara.perishkova)

Тренировка 6 в рамках #fa_марафон. 10 кругов, захлебываясь соплями... за 10.13 мин. Решила не мучать себя сильно в виду состояния нестояния 🤒 и чтоб никто потом на моих соплях не подскользнулся 😅
Сварила морс, укуталась в одеяло, лечусь.... 🤒🤒🤒
#fa_марафон #спорт #пп #зож #фитнес #мотивация #виит #жиротопка #спортивныедевушки #диета #худею #худеемвместе #fitness #fit #fitnesslife #gym #gymtime #cardio #body #bodypositive #fitnesslifestyle #diet #sport #meel #sportgirl #motivation
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