lizamillers (@lizamillers)

#icinde #balon #olan #herseyim #seviyorum #🎈 🎉 🎪 '20'08'2017 .. 'yine dayanamayıp kendime hediye aldım 🤗 canım kendim 😇

sebo600rr (@sebo600rr)

Birçoğumuz iyi ama bu işi yapmaya veya bu ilişkiyi sürdürmeye mecburum nasıl olacak, nasıl bulunduğum ortamı değiştireceğim diyebilir. Bir mecburiyet varsa ve ortam değişemiyorsa o zaman o ortama ya da ilişkiye yüklediğimiz anlamları değiştirebiliriz. Bir şeyin anlamını değiştirmek mevcut durumu fiziki olarak değiştirmez; ancak duygusal olarak değişmesine yardımcı olur. Bizi sıkan ya da üzüp mutsuz eden şey olaylara, kişilere ya da mekânlara yüklediğimiz anlamlardır. Bir şeyi değiştirmeyi başaramıyorsak yüklediğimiz anlamı değiştirerek o şeyi ya da mekânı yaşanası bir hale getirebiliriz. Bir iş yerinde çalışmaktan mutsuz isek o iş yerinde var olan neredeyse her şey bizi olumsuz etkileyecektir. O ortamda sevmediğimiz şeylere ya da kurallara odaklanmak sürekli mutsuzluk ve sıkıntı yaratacaktır. Eğer sevmediğimiz şeyler ya da kurallardan kendimizi soyutlar, sevebileceğimiz şeyler ya da kurallara odaklanırsak; artık düşünce olarak yaşanan sorunlardan uzak durmayı başarabiliriz. Bir ortamda sevmediğimiz on kişi var ve biz bunlarla zaman geçiriyorsak o ortam bize sıkıntı verecektir. Eğer o ortamda sevdiğimiz bir kişi varsa o kişi ile vakit geçirmek nispeten sıkıntı yerine keyif verecektir. Sürekli olumsuz, negatif olaylar veya durumlara odaklanmak bize mutsuzluktan başka bir şey vermez. Bizler mevcut durumda bize keyif verebilecek noktaları bularak onlara odaklanmalıyız. İçimizde var olan düşüncelerle nereye gidersek gidelim bir önceki yaşadıklarımızdan farklı bir şey yaşamamız mümkün değildir. İnsan nasıl bakarsa öyle görür. Güzel bakan güzel, kötü bakan kötü görür. Onlarcası aynı manzaraya bakıp her biri farklı şeyler görebilir. Kimileri var olan güzelliklere odaklanırken, kimileri ise arar bulur nerede bir negatif durum varsa onlara odaklanır. Olaylara ve kişilere bakış açımızı değiştirmek bize daha güzel bir hayatın kapılarını açacaktır.
http://www.firatcakir.com.tr/bireysel-seanslar/

#saglikliyasamkocu #bedenbilgesi #yazar #egitmen #FiratCakir #kisiselgelisim #ruhsagligi #pozitifdüşünce #dava #güzel #bakmak #gormek #disinda #icinde #aramak #yaşa #motivasyon #iletisim #basari #fırsat #rekabet #paylaşım #performans #kural #psikoloji #durustluk #mutluluk #zaman #

Fırat Çakır (@sykfiratcakir)

Hayallerin Arkandan El Sallamasın'dan... http://www.firatcakir.com.tr/hayallerin-arkandan-el-sallamasin/

http://www.dr.com.tr/Kitap/Hayallerin-Arkandan-El-Sallamasin/Firat-Cakir/Edebiyat/Roman/Turkiye-Roman/urunno=0000000720385

#saglikliyasamkocu #bedenbilgesi #yazar #egitmen #FıratÇakır #kisiselgelisim #ruhsagligi #pozitifdüşünce #dava #güzel #bakmak #gormek #disinda #icinde #aramak #yaşa #motivasyon #iletisim #basari #fırsat #rekabet #paylaşım #performans #kural #psikoloji #durustluk #mutluluk

Vildan&Ömer (@vildanth)

Bir muharebe gecesinde, biri muhacir diğeri ensar iki sahabe sırayla nöbet tutuyorlar. Gündüz savaşın yorgunluğuyla bitap düşmüş bu mübarekler, gece de sabaha kadar nöbet tutacak ve olası bir saldırıya karşı tetikte olacaklardı. Biri diğerine, ‘Sen istirahat et de biraz ben bekleyeyim, sonra da seni kaldırırım’ der. İstirahata çekilen çekilir, diğeri de namaza durur. Bir ara düşman vaziyeti anlar ve ayakta namaz kılmakta olan bu sahabeyi ok yağmuruna tutar. Maalesef vücudu kan içinde kalan bu sahabe, yine de namazını bitirene kadar dayanır ve bitirdikten sonra yanındakini kaldırır. Arkadaşı durumunu görünce hayretle sorar : “Niçin ilk ok isabet ettiğinde haber vermedin?” Cevap şöyledir:”Namaz kılıyor ve Kehf suresini okuyordum. Duyduğum o derin zevki bozmak istemedim.
#Rabbim #husu #icinde #namaz #kilmayi #ibadetleri #layikiyla #hakkiyla #yapmayi #cumle #musluman #kardesime #nasip #etsin . #insallah #layik #olalim. #Allahaemanetolun #selametle

Nuran Cinar (@nuran_cnr)

dostlarımzla oldugumuz her an güzel 😋 #travel #alacati #çeşme #langaza #icinde olmaktan cok keyif aldıgımız bir yer oldu #gurme lezzetler tadılası #şef #ahmet güzelyagdöekenin ellrinden 👌🏻👏👏👏
More...