Bettina Vogt (@bettina_vogt)

#dukkha (Sorge, Leid, Schmerz)
Gestern hatte ich ja das Thema #dukkha angesprochen. Da es gerade ein Thema ist, dass mich im Innen wie im Außen beschäftigt, möchte ich mich heute nochmals damit auseinander setzen.
Du findest den Frieden in dir nur durch Anstrengung, nicht durch Zerstreuung. Desto mehr du im Dauerbeschäftigungsmodus bist, desto weniger musst du dein eigenes Dukkha anschauen. Du bist abgelenkt. Kommst du dann zur Ruhe, ist die Wirklichkeit in deinem Inneren nicht die, die du gerne hättest. Ja manchmal ist sie sogar zum davonlaufen. Du musst dich aber mit ihr auseinandersetzen!!!! Anna Röcker, eine sehr geschätzte Yogalehrerin von mir, sagte immer während unserer Yoga Nidra - Ausbildung "Du musst erst durch den Schotter durch, um an's Gold ranzukommen." Deswegen schau dir ganz genau an was da ist und fühle auch den Schmerz und nur dann kannst du es auflösen. #loslassen kann sehr befreiend sein. . .
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Carsten | Carde-photography (@cardephotography)

Die Suche nach Pfützenalternativen in diesen sonnigen Zeiten geht weiter. Gestern Mittag dann fündig geworden im Essener Stadtgarten. 😉 Habt einen sonnigen Samstag. // I can't find puddles in the last days, because it's always sunny outside. So I have to look for other reflections and found this little lake at the "Stadtgarten" of my hometown. 😉 Have a great day. (Essen, Germany)

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(@marjanmatkassa)

Tää kuva vaan niin on mainio, labbikset❤️ei se mitään vaikka on lunta ja pakkasta, kunhan vaan on keppi niin kaikki on hyvin❤️😂😉ihanaa kun jotkut rakastaa talvea❤️🙌
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ma_aki (@walker0902)

おはようございます😊
気温 2℃ 曇り☁️ まだ見ぬ君を追い求め、たまには水辺に座り込み、のんびりと池を眺めながら野鳥撮影😊
望遠も連写も慣れてないので失敗の山を築きあげる🤣✨ 水面に飛び込む様は自分の技量ではまだまだ無理のようです😅💦
マグから立ち上がるコーヒーの湯気もまた暖かい😄✨✨☕️☕️☕️ カワセミ
gunma japan
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#写真好きな人と繋がりたい
#写真撮ってる人と繋がりたい
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#total_myblue
#myworld_in_blue

Richard Hoffkins (@richardhoffkins)

Flashback Friday!! You just don’t realize how large these trees grow until you stand beside one! The desert scenery, plants and geology in Joshua Tree National Park is as fascinating as it is beautiful. Photo taken on February 11, 2017.
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Go & Capture The Light (@goandcapturethelight)

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Presents another
. ✨Fabulous Feature✨
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Congrats to featured artist
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🔶@tuba.buyukozturk
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