Aura Niebles (@auri_fit)

Buenos días mis amores 🌻
🍽️6:50 am Desayuné un guineo verde cocido, pechuga asada en agua y café negro BIEN cargado!
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🔅Como ustedes saben, este es mi plan alimenticio simplemente les muestro recetas saludables que pueden preparar no quiere decir que no deben chequearse y personalizar su alimentación, ayer visite a la Nutricionista y, me quito todas las frutas excepto (Kiwi,piña,manzana🍏) pero no se alarmen es por un tiempo muy corto! Saben que tengo el problema del "Azúcar" y ahora más que nunca debo seguir instrucciones al pie de la letra así que verán cositas diferentes estos días! Los amo 💕Y, sigo con esa metformina terrible 🙎🏻🙍🏻
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Aura Niebles (@auri_fit)

Buenas noches mis amores 🌻Estrenando vajilla ando 🙈
Aquí 👆🏻 una muestra de Dos platos completamente distintos para dos personas que viven bajo el mismo techo, es que querer es poder y aunque no niego que me encantaría comerme un patacón, Hoy la Nutricionista me evaluó y me quito (provicionalmente) muchos alimentos y frutas! Todo por la salud! 👉🏻Lo mío es una ENSALADA sencilla de aguacate, cebolla, limón, cilantro y atún con un vaso de agua!
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