(@messy_journey)

Yes this is the third post for the day. And yes this steamed veggies and tofu w/ rice was amazing 🙊 went out to dinner at Sozai with mum and dad and we all also got Japanese tea to share 💕

x it's a journey x

Lucas Valansi (@lucasvala)

I've been very busy with work, building a business and uni but not too busy for the gym.

💚Los cambios los decides tú💚 (@entretallas)

Hoy he sufrido mucho el entrenamiento, estoy cansadita, ayer fue un día precioso trabajando codo a codo con la preciosa @lacristinafotografia, pero nos marcamos 18 horas de boda!!! aun me quedan 6 días por delante de curro sin descansar, pero me siento super afortunada de poder dedicarme a lo que amo. Cardio y brazos finiquitado! Ahora a descansar un poco y a trabajar!!! 💚💚😘😘

🙋🏼 Hanna | 22📍Potsdam | Berlin (@fit_hannili)

Die Frage zum Sonntag 😝 ich glaube, es war ein Erdbeersmothie - auf jeden Fall zu empfehlen @whatdoyoufancylove 🌸
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Ich habe mir heut das erste Mal nach 6 Wochen erlaubt, länger als 6/7 Uhr zu schlafen und fühle mich richtig fit, um heut am Schreibtisch durchzustarten 💪🏼 Wenn man mit Hefter im Gesicht auf der Couch einschläft, 100x am Tag gähnt und 4 Kaffee und Energie auch nichts mehr bewirken können, sollte man dem "Arschtritt" von @gymartin_ vllt mal Folge leisten und ausschlafen 😅 Ich wünsche euch einen entspannten, produktiven (oder was auch immer) Sonntag ☀️

Mar Cello (@mcello_)

Mega Schokobombe!! Die war einfach zu geil 😍 wer würde da zuschlagen??
Passend dazu das @gnlaboratories Whey Chocolate Cream und @frankysbakery American Brownie Flavour gibts beides bei @gigas_nutrition - Code Mcello10 ab 30€ Versandkostenfrei weltweit

29J | Schleswig-Holstein (@cin_freya)

Halli Hallo 🤗 Ist das zu glauben? Da bin ich gestern Abend beim spazieren gehen mit dem Fuß umgeknickt und zack nun ist er ( mal wieder 🤣 ) verstaucht. 😕 Was ist nur los?
Jetzt heisst es erstmal Fuß hochlegen und mir diese leckere Gemüse-Hackfleischpfanne ( nach dem Rezept von Daniela Katzenberger ) gönnen...😊👆 _______________________________________________



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