Janelle (@janellecustard)

Let's make our faith in God bigger than any problem or issue that we are encountering. God loves you and He is the Way the Truth and Light to everything!

#inspiration#motivation#lifegoals#dreams#women#people#friends#goals#dreamit#faith#love#success#fit #dreamteam#staywoke#matathontraining#soiree#visionboard#events#marathon#run#race#spirituality

Sophie (@sophielouloutte)

Le boss à dit faut faire des "chaises"🛋️ Je m'ennuie dans cette position, bon à partir de 2min⏰ je commence à avoir mal donc je m'ennuie plus de trop 😅

Ah oui sinon, chercher pas, il n'y a pas de #sixpack chez moi...😂😂 Gardez à l'esprit que chaque corps à eu sa propre histoire, ses propres douleurs, ses propres traumatismes....☙ 💗Vous êtes unique, ne cherchez pas à ressembler à une autre 💖 ☻Et puis d'abord vous n'avez peut être pas la bonne application pour mettre le bon filtre sur votre photo c'est peut être cela le problème 😂😂 ok elle est nul ma blague 🙌🙌🙌#instarunfrance #runningaddict #runninggirls #igrun #igrunners #instarunners #instarun #courseapied #fitnessgirl #instafollow #runaddict #igersfrance #runningwoman #running #instrunning #courir #runninggirl #training #marathon
#stravarun #workout #runnersworld #nopainnogain #fitgirl #abdos #hiit
#fit #trail

Trábert Attila (@wellati)

Medal of Vienna City Marathon 🏅

ExploreA1A (@explorea1a)

Marathon is a 10-mile-long island community situated in the middle of the Florida Keys island chain. From Jerry Wilkinson’s extraordinary work on KeysHistory.org we learned that Marathon began in historical times as Cayo de Bacas or Vacas. Vaca is Spanish for "cow" however general knowledge is that there were no cows (bovines) on Key Vaca in early times however "Vaca Marina" is Spanish for manatee or sea cow which perhaps offers a reasonable explanation (at least it did to us) of where the Key’s name may have originated. Alternatively, Bill Ackerman wrote in his 1957 book The Florida Keys, "Key Vaca, or Cow Island, was so named for the Spanish cattle that once roamed here in a near-wild state." Whether cattle roamed here or the reference was to manatee, today Marathon consists of many Keys one of which is the strikingly beautiful Fat Deer Key where we shot this pic. If you want to come here and explore, you’ll find this gorgeous Key located between mile markers 53.5 and 56.

Rachel Simson, MS, RD, CDN (@buffalodietitian)

Week 14. Thursday Workout. #legs 💪 Went to UB Orthopedics last night. Just some tendinitis in my ankle. Doc said I should stop running 😂😂😂 I straight up told her "no, I have a marathon in 4 weeks" Then she told me "you runners are all crazy!" 🏃‍♂️ So lot's of ibuprofen, ice, some electric stimulation therapy and an occasional compression sock. I'll be good as new in no time! 👍 #athlete #triathlete #legday #squat #fitness #bodybuilding #weightlifting #workout #fit #instafit #fitfam #muscles #muscle #gains #gainz #grind #hustle #tbt #flex #training #marathon #buffalo #crazy #motivation #inked #flawless #nomakeup #iwokeuplikethis #naked

alisa palombo (@alisa.palombo)

Sometimes you just need to start and everything else comes form itself.
There's noting better to blow all the trash out of your had than a 10 km cross run in the nature with a bit of rain! #healthy #health #neverstop #bodyshape #fitness #fitness #freeletics #freeticsrunning #run #running #runner #duathlon #duathlete #marathon #traning #triathlon #triathlete

Joni Moni 🇨🇾🇮🇪 (@jonathanmoniatis)

Finally worked out my running plan 😎 After some careful thought it's a ❎ to Oslo, Berlin and Chicago and a ✅ to Newcastle, Valencia and Honolulu for the rest of 2017.
I want to work on speed and think this is the perfect mix for me to finish the year #greatnorthrun #maratondevalencia #honolulumarathon #marathon #run #running #halfmarathon

Aura_Fitness&Life (@aura_fitnesslife)

Правильная подготовка к марафону - это 50% успешного преодоления дистанции! Удобные кроссовки и спортивная форма - полдела. ▫️
Чтобы энергия не покидала Вас во время забега, воспользуйтесь следующими правилами подготовки к марафону:
✅Перекусите за 1 -1,5 часа до начала забега. Идеально для перекуса подойдет насыщенная углеводами пища (каша, макароны, банан и т.д.). Не путайте углеводы с жирной пищей, не стоит наедаться жареной картошкой или хрустящим бургером ;
✅Выпейте, до начала пробежки, 300-500 мл воды, во время марафона можете выпить 100-200 мл воды;
✅Отдыхайте как можно больше, особенно за день до марафона, ведь совсем скоро вашим ногам предстоит бежать намеченную дистанцию, и долгая прогулка — не лучшая идея перед забегом;
✅ Хорошенько выспитесь - сон обеспечивает сильную защиту иммунитета.

Фитнес-клуб “Аура” желает Вам легкого забега и покорения намеченной дистанции!
▫️
г. Харьков
ул. Шекспира, 1-А
пр. Юбилейный, 65-В
0 800 305 700
пн-пт - 7:30-22:00
сб - 9:00 - 22:00
вс - 9:00 - 21:00
#aurafit #aura #аура#харьков#фитнесклуб#тренажерныйзал #марафон #харьковмарафон #харьковмарафон2017#харьковскиймарафон #харьковскиймарафон2017 #марафон #marathon #marathonkharkov #2017 #runner #run #marathonrunners #marathon2017

Lori Bowen (@lorirunsforfun)

Another morning DOMINATED!!! 💪🏼💪🏼💪🏼#bootcampbuddies

Sebastian Wojciechowski (@sebiush)

@wmmajors is about to face some changes after announcing new partnership with Wanda group. Looks like some new marathons from around Asia (except Japan) and Africa will be added. Six Star finisher medal will still remain. From my personal list Beijing Marathon is most likely to join but they have to improve like... A LOT. Lots of people are saying that Paris Marathon should also be on that list but it's just because of the number of participants. Same story here... and also Europe already has 2 major marathons.

#worldmarathonmajors #marathon #maraton #bieganie #medalsoftheworld #medals #medale #memories #beijingmarathon #parismarathon #greatwallmarathon #istanbulmarathon

Danya Runner (@danyarunner)

Перестал регистрироваться на забеги ради быстрого результата, зачем?) иногда можно помочь другим поставить личник и отмотать медленный кросс в качестве подготовки к чему-то более важному, так за это ещё и медаль дадут и кормят каждые 5 км, ну не забавно ли?)😂💪🏿 Горки на весеннем громе меня порадовали и чем дальше от старта, тем веселее мне было! Посмотрите на это лицо, за спиной 18 км бега! 😂 Маша @mashafomina - танк, ледокол... отлично справилась, ныл в основном я. Это видно..) Кого ещё на рекорд вытащить?) Могу из 2:00, 1:55, 1:50, 1:45, 1:40 😂 По трассе огромный респект организаторам, очень понравилась своими поворотами и сосенками. Пункты питания меня убииили, такого буйства и разнообразия на московских забегах ещё не встречал, был даже @gel4u раздающий гели, но я его не заметил, видимо было много желающих опробовать новиночки. Да и я был упакован SiS с ног до головы 😂 Огромный респект команде @saucony.russia за правильно подобранные кроссовки, в них предстоит пробежать ещё не один десяток половинок в этом году, кроссовки ведут себя безупречно. #Kinvara8
More...