Luiz Fernando Martins (@nandoultra)

Bom dia.
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As pessoas felizes lembram o passado com gratidão, alegram-se com o presente e encaram o futuro sem medo.

Epicuro
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E lembrando com alegria do passado vamos tratando uma inflamação no pé, para encarar os objetivos com muita alegria, determinação.
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Bora pensar na recuperação e focar porque dia 18/03 começa o calendário.
#Santos #013 #institutoallevo #Solifes #flordecerejeiramassoterapia #Supervegetariano #Mobility #Mobilidade

L ∆ N E S I L V ∆ (@laneinsta)

Um tijolinho de cada vez. Buscando a evolução dessa maravilha que é o SNATCH 🏋️.
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#Repost @powercrosstraining (@get_repost)
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Hoje é dia de: técnica, técnica, técnica, técnica... do SNATCH 💪😎. .
#potencia #mobilidade #forca #lpo #levantamentodepeso #snatch #Treinamentofuncional #tecnica

ufaNeander (@ufaneander)

DESMISTIFICANDO O LPO

parte II

Agachamento

Assunto mais que batido, eu sei. Mas ainda insistem em condenar um exercício que o seu ancestral mais próximo - e você pode escolher qual deles - sempre fez.
Paremos com este juízo de valor.

Agachar é uma ação RUDIMENTAR. Você já nasce sabendo. Não precisa aprender.
Parafraseando @waldemarguimaraes , não estou pedindo para crianças agacharem como adultos, mas sim para adultos agacharem como crianças.

Seu novo CT Weightlifting & Powerlifting está chegando. -[[[-------]]]- @rreisfernando @coachhoracio
#neanderthebasics #neanderculture #ufaneander #weightlifting #powerlifting #levantamentodepeso #lpo  #flexibilidade, #explosaomuscular #potencia #tecnica, #fnp #reeducacaopostural #mobilidade #futebol #handebol #volei #judo #karate #muaythai #jiujitsu  #corridaderua #ciclismo #mountainbike #crossfit #prevencao -[[[-------]]]-

Rafael Meirelles MSc. (@coachrafameirelles)

Muito feliz em ver a evolução do Paulo, sofreu acidente de carro que gerou problemas no quadril e no ombro...
Hoje, 20kg mais magro, fazendo um movimento complexo como o DB snatch é motivo de orgulho!!!
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Por isso que sempre falo, o impossível foi criado por aquele que desistiu!!!
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Parabéns Paulo e obrigado pela confiança!!!
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@coachrafameirelles @monstronerd @trippics @portalpharmadistribuidora @clinica_anamountaury @borntokona #ilovemyjob #personaltraining  #gothinkers #keeppushing  #coaching #motivacao #sucesso #crossfittraining #justdoit #crossfit #superacao #mudandovidas #euatleta #30tododia #workout  #foco #nopainnogain #workhardplayhard #nevergiveup #teoriaepratica #periodização #crownclubefla  #metconflyknit #mobilidade #fortalecimento #WHOLE30 #teamcrown #mundobt

Rodrigo Mallmann (@rodrigomallmannfisio)

Bom dia!
Recebo mtos pacientes reclamando de dores nos joelhos, por diversos motivos. Desde congênitos até os provocados por esporte. Como é o caso da @ingridecerqueira que é praticante de #crossfit.
Uma das formas de tratamento é com o #dryneedling , claro agulhando-se nos pontos e no momento certo.
Se vc esta com dores ou quer prevenir contra futuras lesões que podem aparecer é só me passar um zap. (21)99637-0320
#crossfitilha #crossditilhairaja #massoterapia #massagem #pilates #crossfitig #crossfitvalencia #fastrecovery #recovery #fisioterapia #mobilidade #kinesiotape #massoterapiamallmann #fastrecovery #iastm #ventosaterapia #crossfitografia #recovery #fisioterapia #mobilidade

Kádna Pilates & Fisioterapia (@kadnapilates)

Não é verdade?!
Venha você também para o pilates!

Agende um horário conosco e transforme sua vida! 🤸‍♂️ #KadnaPilates #Bemestar #Postura #Alongamento #Flexibilidade #Força #Respiraçao #Mobilidade #Pilates #Pilatesévida #pilateslovers #pilatesbrasil 🏢Av. Rio Grande, Lot. Antônio Geraldo. Próx. A Samu 🔊🔊 Agende sua aula experimental 📲(77) 9.9962-3619

4move Goias oficial (@4move.goiasoficial)

Estamos chegando, vamos mudar seu jeito de andar pela cidade, venha pra 4Move você também, ganhe por cada km rodado e por todos seus amigos que vc indicou com seu código, os pontos são seus e pra sempre . Dirija com a 4Move, e ganhe muitos prêmios e até três 🚙 carros zero Km . Cadastre agora com meu convite: ATILA78 baixe o app e use meu código, gere o seu divulga . É de graça e vc ganha sempre . #4movegoias #goiania #mobilidade #cidade #uber #99pop #venhapra4move #aeroporto #shopping #hoteis

Espaço33 (@_espaco33)

Preparando o aluno para as compras. Supermercado! O exercício pode contribuir para simples ações no seu dia. #espaço33 #mobilidade #vilamadalena #saude #personaltrainer

4move Goias oficial (@4move.goiasoficial)

E ai tá afim? Baixe agora usando o código: ATILA78 e participe ! #4move #mobilidade #goiania #goias

Iyadoso Alesiunas (@iyadoso)

VOCÊ MERECE VIVER DE UM JEITO MAIS INTELIGENTE. COM MAIS MOBILIDADE E MAIS TRANQUILIDADE.MERECE MORAR PERTO DO TRABALHO, EVITAR O TRÂNSITO, E TER MAIS TEMPO PARA CURTIR O MELHOR DA VIDA. VOCÊ MERECE UM LUGAR PENSADO E PROJETADO ESPECIALMENTE PARA O SEU MOMENTO DE VIDA. APARTAMENTOS DE 104m2 e 162m2. VOCÊ MERECE UM UPSIDE PINHEIROS.
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ktim Sampaio (@ktimprof80)

É como diz a música de @wesleysafadao .... Meus amigos voltei 🎶🎵 Trabalharmos o quadril como um complexo de mobilidade multiplanar😉. Combo que vai te ajudar!
O bom desses exercícios é que qualquer um pode realizá-los. Pode ser que nem todos consigam realizá -los bem, mas todos são capazes de fazê -los.
Pense nisso: AS PESSOAS QUE NÃO CONSEGUEM FAZÊ -LOS BEM SÃO AS QUE MAIS PRECISAM DELES

Aquele conteúdo que você vai ter na certificação @flow_treinamentofuncional

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Cicloway (@ciclowayoficial)

E mais uma vez a roda se torna a grande invenção do século. Conheça o #NinebotOne. #Cicloway #Ninebot #mobilidade #roda

Fernanda Martini Personal 60+ (@longevidadeemforma)

Tá aí a dica do dia...
Quem não gosta de viajar? 🛄🛣️✈️🚢 Mas, não importa como e para onde, sem preparo físico fica tudo mais desafiador... Junte Programa Longevidade em Forma 📝 + seus Direitos = Realizações!
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Com carinho 🤗,
Fernanda Martini-Personal Sênior

Créditos: 👇

#Repost @novavitabr
(@get_repost)
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Sair do lugar, seja para visitar um filho do outro lado da cidade, ou para viajar por aí conhecendo novos lugares e renovando as energias é maravilhoso, não é? .
Agora imagine fazer tudo isso de graça. Isso mesmo! Não tem como ser melhor, concorda?
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Se você tem mais de 60 anos, isso é perfeitamente possível.
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Escrevemos um artigo no nosso Blog (www.novavita.com.br) contando tudo que você precisa saber para garantir esse direito.
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Veja neste link: http://bit.ly/2EGOMd1

Taxi Brasil (@taxibrasilbr)

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