Julia (@julehenki)

Wenn man schon keine Sonne sieht, weil man Nachtdienst hat muss man Glückshormone eben anders produzieren 🏃
Das war heute einfach ein wunderbarer Lauf! Gut, dass ich diese sexy Stirnlampe hab - auf meiner Hausrunde ist es streckenweise ziemlich duster 🌛
Heute Abend geht's dann nochmal zum Nachtdienst und morgen früh um 7 Uhr hab ich dann Wochenende! 🍻😍 Passt auf euch auf 😎 .
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Caro | 36 | Köln (@kilometerkaotin)

Gleich so viele Gründe für Freudensprünge heute❤️ 1. Endlich wieder Laufen ohne Schmerzen. 2. Neue Uhr am Arm 😍 #Forerunner 3. 800 Follower. Wow. Ihr seid toll! 🏃🏊🍀❤️ Uuuuund... 4. Unterwegs mit @claudia.straube am wunderschönen Rheinufer bei 16°C. Es könnte nicht besser sein ❤️❤️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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Daniel Maskit (@rundembear)

Decided to go sight-seeing for my run in Boston. Left @mitmedialab and headed across 'Salt and Pepper' AKA the Longfellow Bridge. Then headed over to Charlestown across a bridge which has a large stretch of metal mesh walkway through which you can see down to the water below. Thus the 'Acrophobia Friendly Zone.' Went sailboat shopping and found a very pretty ship. Hopefully @zanne2 will approve. Then up to the Bunker Hill memorial. Then along the #freedomtrail to the North End and finally back to #cambridge. #rundemcrew #nevernotrunning #bearontour

Bianca Hilpert 🐱 (@st_pauli_cat)

#afterworkrun 🏃✌️um die schöne #außenalster
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Punktlandung. 😎👌Die zehn Kilometer noch unter einer Stunde geschafft. 🎉😉
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Anstrengend und schwergängig war es. Kein Wunder bei dem Wind (siehe Haare 😂😂) und dem grauen Tag. Dabei war der Sonnenaufgang doch so schön heute morgen. Hinzu kam noch ein irgendwie hoher Puls oder die Uhr spinnt. Bei einer Pace von 6:00 war er gern Mal mal knapp 168 und bei 5:30 fiel er auf 156. 🤔 Egal, mir geht's super. der Kopf wurde freigepustet. 🌴⚓️💕
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Habt alle einen schönen Abend, Ihr Lieben! Ich mach es mir jetzt #hygge 🌴

Stefan 🇩🇪 (@stefan_isfort)

Feierabend, Laufschuhe an und ab geht‘s! 🏃🏻
Ihr kennt das bestimmt: Das Wetter ist mega aber ihr schafft es nicht am Tag bei Sonnenschein eure Runde zu drehen..
Ich habe bei mir in der Nähe eine Laufbahn gefunden die so mehr oder weniger beleuchtet ist und auf der ich am Abend noch ein paar Kilometer machen kann 💥💥

Ludwig Reicherstorfer (@ludwigr)

Only a slow recovery run early in the morning today - but it was one of the hardest sessions of the week as my coach @urbaniakandreas told me to do another sober run (even without my beloved morning coffee) in order to optimize fat burning. This is a tough one, guys! 😬😁👍

David Oranje (@davidoranje)

A great picture of my ecstatic finishing during Sunday’s fifteen-kilometre @nnzevenheuvelenloop.🏁 Once again many thanks to all the volunteers who made the race possible, it was absolutely fantastic. Onwards to Saturday’s ten-kilometre @warandeloop in Tilburg!🏃
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