Louise B (@fitberns)

#vegiesoup chock-full of #nutri-goodness
Absolutely #delicious

Nivedita singh (@indianfoodcracker)

Kids delight#nutri chapatti roll#peach..cottage cheese..capsicum..salad leaves..cabbage..cilantro#goodness rolled up..

NUTRICLINICA DOCTORA COSTA (@nutriclinica_doctoracosta)

Buenos días de domingo!!! 🌞🌼🐞 Y ahí va la "parte 2" de nuestro desayuno... 😆 ... después de abocarlo en un bol ➕ ponerle tropezones de nueces 🌰 ➕ semillas 🌻 ➕ coco 🍈 deshidratado ➕ alguna de estas frutas más 🍓🍇. ¡Y listo en un par de minutos todo!
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Hoy nos espera una mañana delante del ordenador 💻 😊 acabando curso para actualizar conocimientos en Nutrición clínica y deportiva.
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¡Feliz #DíaMundialDeLaNutrición! Del huerto a la mesa. Debemos comer más de mercado y menos de supermercado 😉
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Nneka Asomugha (@run.with.nneka)

About last night... I didn't plan to achieve a 'double burn' yesterday having worked out earlier in the day but i had a heavy lunch and went straight to bed(terrible mistake😣😖😵) so I woke up bloated and groggy, dragged myself to the gym and spent an hour doing nothing until the holy spirit stirred me up(literally😊😄💪). I did more than shown in this video. Below are a few benefits of KTJ.

Knee tuck jump is an intermediary-advanced plyometric exercise that uses fast and powerful movements to improve agility and power.
Tuck jumps work on your total integrated body. They make for a great High-intensity interval training(HIIT) move as they burn extra calories in less time.
Since you are jumping high, this move also becomes a body weight exercise to strengthen and tone your lower body.
It is an amazing booty lifter move.
It is really effective for losing the stubborn belly fat and shaping those hips.
It also has cardiovascular benefits.

#everylittlecounts #weightlosscoach #fitchic #fitandhealthy #strong #fitandlean #runner #makeupartist #Godschild #gracepersonified #dreamer #believer #achiever #filter #noexcuses #worthit #workforit #workhard #becommitted #youareawesome #yesyoucan #friday #fitfam #fitnaija #fitness #wellnesscoach #personaltrainer #nutri

Reeducação alimentar (@emagrecerpsempre)

Eai, já fez algo hoje? Se alimentou corretamente? Correu? Treinou? Andou de bike? Dançou? Nadou? Ou você não fez nada? 🤔 E tá só comendo desde a hora que levantou 🤐 Quero saber se você está na pegada com a gente né?💪🏻 Já botou esse corpo para suar e está na dieta pelo menos uns 80% vai? 🙈😂 Agora, se não fez nada, larga esse celular, para de ficar só se lamentando porque tá gorda, levanta essa bunda e vai se mexer. Porque essa banha da nossa pança, não sai por um milagre divino! 🙌🏻🙄 #realidade #falonacara 👊🏻
Inspiração @jana_motta .
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Reeducação alimentar (@emagrecerpsempre)

Borá ficar ainda mais gostosa? 💪🏻Marque logo a sua amiga, que 2017 é o ano!!! Tá esperando o que? Acompanhe o @emagrecerpsempre, fique por dentro das melhores dicas de alimentação e treinos! 😍
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⠀⠀⠀⠀ Leticia Skoda (@leskodapersonal)

Benefícios da coca cola, quem gosta? Hahaha 🙄🔥🤷🏼‍♀️

Reeducação alimentar (@emagrecerpsempre)

Sabe quando bate aquela vontade de comer um doce? 🍫
Trouxemos para você a receita do Brigadeiro fit, agora você pode comer um delicioso brigadeiro, sem sair da dieta. 😱
➡️Ingredientes:
1 colher de cacau em pó
1 colher de sopa de leite em pó
1 banana nanica bem madura 🍌
🍴 Modo de Preparo: Esquente a banana no microondas por 1 min para amolecer bem (se quiser adicione 1 colher de sopa de água para deixar mais molhadinho). Misture os outros dois ingredientes, mexa bem. Agora é só comer 😋
Quer mais receitas deliciosas como está? Siga nosso Instagram ✅ Fique de olho nas novidades 👀
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🍎Nutricionista Katia Zschaber🍎 (@nutrikatiazschaber)

Vale a pena a reflexão. Saúde é coisa seria! O que é bom pro outro pode não ser pra vc. Individualidade é tudo! Procure o profissional nutricionista! #Repost @nutricaodadepressao (@get_repost)
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Não coloque sua saúde em risco! Alimentação é coisa séria. Procure um Nutricionista!
#nutrikatiazschaber #nutricaoeficiente
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Café Marita - O café funcional (@cafemarita_funcional)

Faça treinos com muito mais energia e força.
Potencialize seus resultados.

Café Marita 3.0 acelera seu metabolismo, diminuiu a absorção de gordura pelo seu organismo e mais disposição para suas atividades. ☕️Para conhecer nossos produtos ou tornar-se um (a) distribuidor(a) , clique no link da bio!
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Sabe porque consumir Marita Cookies Premium?

Marita Cookies Premium é uma versão integral dos cookies que você encontra nos supermercados por aí.
Nosso produto é produzido com 7 tipos de grãos integrais, o que faz que seja um Cookie rico em fibra alimentar, um nutriente lentamente digerido pelo organismo e, por este motivo mantém o metabolismo trabalhando de forma correta, promovendo saciedade. Já os cookies convencionais, geralmente, são ricos em açúcares e outros ingredientes refinados, absorvidos com rapidez pelo organismo. Essa rapidez faz com que a absorção de gordura e a quantidade de açúcar no sangue seja ainda mais elevada.

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