Herbalife Aguas Claras (@herbalifeaguas)

Hummm...Shake de chocolate sensation aprovado por @andrezasudre

Atitude Saudável (@atitude_saudavel)

Saindo bolinhos de cacau sem glúten e sem lactose por aqui! 🍰🍩🍪😋
Receitinha nova que a minha comadre mandou e eu adorei!
Para quem quiser fazer em casa, é super fácil! .
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Receita:
3 ovos
1 xícara de açúcar demerara
½ xícara de óleo de coco
½ xícara de cacau em pó sem açúcar
1 xícara de água fervente
1 colher de sopa de fermento em pó
1 xícara de farinha de arroz
Bata os ovos com o açúcar em uma vasilha até formar um creme pastoso (bater bem pq o acucar demerara demora um pouco a dissolver). Então adicione o óleo (pode trocar por manteiga ou outro oleo tipo girassol) e o cacau e bata novamente até dissolver. Misture a água quente e mexa. Espere esfriar. Acrescente o restante dos ingredientes, misture bem. Despeje essa massa em forminhas de silicone e leve ao forno pre aquecido por aproximadamente 25 minutos.

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Euro Store (@eurostorefit)

#Repost @ss_natural with @repostapp
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Nada menos do que 1,6 milhão de pessoas morrem por ano por problemas cardiovasculares causados pelo excesso do consumo de sódio, segundo levantamento feito este ano pela Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, que analisou dados de 187 países. De acordo com o relatório, cada pessoa consome, em média, 3,95g de sódio todos os dias.
A porção é quase o dobro do limite recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), de 2g diários. No Brasil, esse índice é de 3,2g. O problema atinge com mais gravidade os países em desenvolvimento e a parcela pobre da população, que concentra quatro entre cada cinco vítimas de doenças cardiovasculares.

Depois de ver notícias como essa, o que você acha de reduzir o seu consumo de sal e desenvolver hábitos mais saudáveis? A SS Natural tem o que você precisa. Temperos e molhos ZERO SÓDIO para você cozinhar e temperar suas refeições sem se preocupar. E ainda ricos em fibras e sem outros ingredientes prejudiciais à saúde! Experiente uma nova maneira de cozinhar com a SS Natural!

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De portas abertas (@de_portas_abertas)

Foco na dieta da @nutri.ms
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Receita da Crepioca🍽️

1 colher de tapioca 🍚
1 colher de creme de ricora
1 ovo🐣

Mistura bem e depois so colocar na frigideira.🍳 Mais do que aprovado!
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Shirlene Santos (@shirlenecunha)

Parabéns a todos nós Técnicos de Nutrição e Dietética! 👏👏
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Ingrid Reis (@ingridreism)

Encomendas devidamente entregues.. amor pelos alimentos e pela cozinha #nutritionist #alimentacaosaudavel #paleodiet #nutricao

Muscle Fórmula BR (@muscleformulabrausa)

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Fran Pereira ®️ (@nutricitaria)

Almocinho de hoje 🙌🏻
Ultimamente tenho feito muitos purês por aqui rs
Sinto que, em forma de purê, para mim tem sido mais fácil comer as 150g de Carb no almoço 😬. Aí vário mais as formas de preparações protéicas para mudar a carinha do prato.😍
Pra você que faz exercícios e até mesmo para os sedentários, não deixe de se alimentar.
Experimente mudar o tipo das preparações, SEMPRE DE FORMA SAUDÁVEL.
Hoje fui de purê de mandioca com sal rosa e 1 colher de chá de manteiga Ghee, frango feito no forno, e salada orgânica. 🍃
Foco no Objetivo👊🏻 #almoco #comidadeverdade #realfood #nacozinha #alimentacaosaudavel #realfood #confortfood #almocosaudavel #nacozinha #amoremformadecomida
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Larissa C. P. Kehl Camargo (@nutrilarissakehl)

Hummmmm....
Aquela arroz doce que não pode faltar nas festas juninas.

Arroz doce funcional 😍

INGREDIENTES
• 600ml de leite de coco
• 1 litro de água
• 1/3 xícara (chá) de biomassa de banana verde
• 5 colheres (sopa) de açúcar demerara
• 1 xícara de arroz cateto branco ou integral (ou meio a meio)
• 5 cravos
• 1 canela em pau

MODO DE PREPARO
1 -Bata no liquidificador o leite de coco, a água, a biomassa e o açúcar;
2 -Coloque a mistura em uma panela média (com borda alta) com o arroz, cravo e a canela e cozinhe em fogo médio;
3 -Mexa de vez em quando para não grudar;
4 -Quando começar a ferver, baixe o fogo, deixe a panela semi-tampada, por 30 minutos, até o arroz ficar cozido e o doce mais apurado;
5- Mexa de vez em quando para soltar o amido do arroz, assim, ficará mais cremoso;
6 -Lembre-se de tampar (parcialmente) a panela todas as vezes que mexer;
7 -Passados os 30 minutos, transfira o arroz doce para uma travessa. A sobremesa fica bem cremosa quando gelada;
8 -Sirva com canela em pó, quente ou frio.

#nutrilarissakehl #nutricaofuncional #arrozdocefuncional #nutricao #healthyfood #comidadeverdade

Rancan Personal (@rancan_personal)

Não importa quantos quilos você "pega" e sim como o #shape está ficando!
😉

Aline_FarmaNutri (@aline_farmanutri)

Além de doce e muito refrescante, a melancia é muito nutritiva. Possui hidratos de carbono, betacaroteno, licopeno e vitaminas do complexo B e C. Também apresenta cálcio, fósforo, ferro e muita água. A mistura que fiz hoje e que foi 100% aprovada teve também gengibre e hortelã. Uma taça rica em propriedades anti-inflamatória, antioxidante, digestiva, antifadiga ...#nutricao #qualidadedevida

Suelen & Anderson💑 (@casalfit__)

QUER UM IG COM MUITO INCENTIVO A MUDANÇA @claubriao LÁ VOCÊ ENCONTRA .
💪 MOTIVAÇÃO
🏋🏻 TREINOS
🍰 RECEITAS
💡 DICAS
🤗 BOM HUMOR
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☛EU SIGO E INDICO ... .
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BE - Bodyevolution - Arujá SP (@bodyevolution_)

Já conhece as Nutris Parceiras? 📣Sabia que passando com a nutricionista você ganha um cartão Exclusivo com 15% de desconto da nutri??😮 A Nutri Parceira @nutri.claudiasanibal espera por vocês, entrem em contato agora: 11 94742-8479
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CRN-3ª Região SP e MS (@crn3regiao)

27/6 - #DiaDoTécnicoEmNutriçãoEDietética

Parabéns a todos que no dia a dia utilizam seu conhecimento para promover a alimentação adequada, contribuindo com a saúde da sociedade.
Neste ano, para comemorar o Dia do TND, o CRN-3 lançou em 15/5/17 a Campanha Slogan Premiado, que recebeu mais de 30 frases e 237 votos, divididos entre os 1º, 2º e 3º colocados. A premiação aconteceu no último sábado (24), durante o evento comemorativo do Dia do TND. ➡️ A frase mais votada da campanha está em destaque na imagem.

#TND #Nutricao

Leilane Soares (@leilasoares1)

Teve pamonha, milho assado, milho cozido e também teve o medo de ter perdido todo o esforço da última quinzena de novo treino nestas festas juninas.
Aí o que você faz? Chora? Se desespera? Desanima? Não, não! Para e vai fazer um antes e depois das fotos e se acalma. Está fluindo... Deixa de lado todos os medos e vai correr atrás do prejuízo.
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LUCIMARA ALVES 🍎Nutricionista (@lucimaranutri)

A construção do shape dos sonhos requer uma ROTINA com DEDICAÇÃO ao PLANO ALIMENTAR e aos TREINOS. Lembrando que os RESULTADOS SÃO INDIVIDUAIS e a comparação da evolução deve ser feita sempre pelos seus próprios resultados e nunca pelos resultados de outras pessoas. Obrigada pela confiança e parabéns pelo foco @laianeb_ #educaçãoalimentar #étudo #nutricao #individualidade
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