Poli Araújo 🍎💪 Nutricionista (@nutripolianaabrito_)

📣📣📣 ALERTAAAA IMPORTANTE!!! 🚨
A PROTESTE (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) avaliou várias marcas de orégano, granola e também ketchup disponíveis para o consumidor, que infelizmente, nem todas estão próprias para consumo. 📌 Nas marcas KITANO, SANTA COZINHA, KISABOR e HIKARI foram encontrados FRAGMENTOS DE INSETOS ou insetos mortos (a legislação permite a cada 10g do produto, possam existir 20 fragmentos de insetos, 5 ácaros, 20 insetos mortos e 1 fragmento de pelo de roedor). Das 4 marcas, apenas a HIKARI extrapolou essas quantidades. 📌 Para a granola, é permitido que a cada 50g de produto tenha 5 ácaros. Dentre MÃE TERRA, GRANATUS, KOBBER e JASMINE, apenas jasmine apresentou pelo de roedor. 📌 Para o ketchup, as marcas QUERO, HELLMANNS, HEINZ e ARISCO foram todas aprovadas.
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Marcela Andrioli (@marcelaandrioli)

Tentei por várias vezes dar beterraba para Martina e ela sempre recusava. Isso me deixava chateada, pois a beterraba traz muitos benefícios à saúde. Ela é rica em vitaminas (A, complexo B e vitamina C) e minerais (zinco, magnésio, fósforo, potássio e ferro). Depois de algumas tentativas (que não foram poucas), ela resolveu experimentar e simplesmente adorou!!!! Para as mamães que ainda não tiveram sucesso com a beterraba, não desistam e uma boa dica para que as crianças consumam ela, é fazer sucos ou até mesmo gelatinas (já fiz com a incolor e ficou bem gostosa).
PS: detalhe no da licença da Martina para eu parar de filmar 😂😂😂😂#alimentacaoinfantil #alimentacaosaudavel #comendobem #nutricao #nutrikids #nutribaby #geracaosaude #cuidandobem #meuorgulho

Ana Leticia Vieira (@vitaminnaweb)

O de sempre: Jantar leve, colágeno da @maxinutrioficial e uma cachorrinha pidona!! O cardápio teve alface e rúcula, tomate cereja com geleia de pimenta, pão sírio com queijo e orégano. Delicia e leve!! #nutrianavieira #nutrianacvieira #nutriemação #nutricionista #nutri #amorpelaprofissao #amosernutri #nutricao #alimentacaosaudavel #alimentaçãosaudável #alimentodobem #emagrecer #emagrecimento #health #healthylife #healthyfood #life #lifestyle #vida #vidasaudavel

Simone Bauco (@simonebauco)

É OFICIAL!
Se cuidar da sua pele e do seu bem-estar com os produtos Jeunesse já era uma experiência única e com resultados inacreditáveis, imagine agora ter produtos Jeunesse para cuidar dos seus CABELOS???
Jeunesse acaba de entrar, oficialmente, no mercado de tratamento dos cabelos com nosso sistema de antienvelhecimento capilar JEUNESSE SPA!
São 4 produtos: 3 em 1 Masculino, Shampoo Feminino, Máscara Capilar e Loção Capilar.
☑️ a mais alta e inovadora tecnologia
☑️ fórmulas exclusivas
☑️ exclusivo no Brasil
☑️ limpeza profunda
☑️ hidratação
☑️ nutrição
☑️ restauração
☑️ reparação
☑️ reconstrução
☑️ brilho, maciez e movimento
☑️ estímulo ao nascimento e crescimento
Prepare-se para uma nova era! Prepare-se para uma beleza completa! Prepare-se para ser, da cabeça aos pés, JEUNESSE!
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Nutricionista Fabiana Fiuza (@nutricoach_fiuza)

Quando vou na Zona Cerealista, o que mais gosto é fazer meus próprios mix de sementes, frutas secas e castanhas. Compro um pouco de cada e separo em vidros para facilitar a vida.
Dos que mais gosto, são estes da foto:
- Goji Berry e mirtilos secos: assim como todos outras " Berries ", são ricas em substâncias antioxidantes e antiinflamatórias, ajuda no aumento da imunidade e auxiliam no emagrecimento e nas "gordurinhas" e celulites, pavor da mulherada 😫
- Semente de Girassol ( torradinha sem sal ): rica em Vitamina E, com seu poder antioxidante, fibras, ajuda no colesterol e manter saciedade, rica em Magnésio, ótimo vasodilatador para relaxar a musculatura após o treino;
- Semente de Abóbora ( sem casca e sem sal): além de todos beneficios descritos acima, é rica em W9, óleo importante para proteção cardiovascular, além de ser rica em fonte de triptofano, precursor da serotonina, o famoso "hormônio do bem estar", ajudandp na melhoria do humor e quadros de depressão.

Faça sua mistura e use nas frutas, iogurtes, saladas ou coma puro mesmo que é diliça 😋

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Consultoria Body Mentor (@consultoriabodymentor)

Essa cliente merece nosso parabéns, excelente evolução. 😍 Devemos nos amar de qualquer jeito sempre, mas se temos a oportunidade de melhorar. Por que não? 😀👆🏻👏🏻 Para mais informações referente a consultoria entre em contato via Direct ou pelo número: (49) 30180079 👊🏻 Equipe: Dr : Rafael Baccin (cardiologista) ; Dr: Osmar guzatti dengo ( clínico geral) ; Dra: Liz Dordete (nutricionista) ;Dr: André Almeida (farmacêutico ) ; Paulo Azevedo ( ed. Físico) ; Sander Parizotto ( coordenador de projetos- especialista em nutrição esportiva e especializado em Coach bodybuilding.)

Tamires Corrêa (@tamirescorreanutri)

PARA TUUUUDO para essa deliciaaa!

Trouxe opção salgada pra quem pediu, então, anotem aí e me contem o que achou 😉 📝Ingredientes
2 ovos
6 col sopa de farinha de aveia
1 xícara de brócolis cozido
Pitada de sal
Temperos à gosto (orégano, cebola, cheiro verde)
Um pouco de queijo (opcional! - pra dar o ar da graça hahah) 🍲Modo de preparo
Bata beeem os ovos (pra não ficar com cheiro e gosto forte), misture os demais ingredientes. Coloque em formas de silicone (ou se for em algum outro tipo e forma, não esqueça de untar com um pouco de manteiga e farinha de aveia). Coloque um pouquinho de queijo por cima pra dar aquela gratinada.
E adivinha? 15 minutinhos no forno a 180*C e ta prontinho!! #nutricao #nutri #nutricaocomamor #alimentação #alimentacaosaudavel #saudavel #comida #comidadeverdade #instafood #food #emagrecimento #emagrecer #

Graciane Morales (@nutrigramorales)

Muitas pessoas Ainda não entendem o porquê que os adoçantes artificiais fazem tão mal à saúde, e quais são os bons e os ruins. E mais Ainda, fazendo uso de Sucralose achando que esse tipo de adoçante pensando ser uma boa opção❗️
Aqui estão alguns motivos:
⛔️piora do quadro da disbiose intestinal - a sucralose pode destruir até 50% das bactérias benéficas do intestino, o que pode causar desconfortos intestinais
⛔️prejudica a produção de serotonina (aumentando a ansiedade) e denota a imunidade.
⛔️possui efeitos adversos na tireoide uma vez que contém cloro em sua composição, substância que prejudica a absorção de iodo. E o iodo é um nutriente fundamental para o bom funcionamento tireoidiano.
⛔️alguns estudos mostram relação com o aumento da compulsão alimentar e sobrepeso.
👉Então aqui vao algumas sugestões para substituição como: stevia, xylitol, erytritol (são boas opções de adoçantes naturais) taumatina, ou monk fruit (nos EUA). Mas vamos lembrar que até mesmo esses podem ter efeitos negativos, por isso usar com moderação e bom senso!👌😉
Outras opções também seriam usar quantidades PEQUENAS de açúcar de coco, demerara, mascavo, mel ou melado dependendo do seu objetivo, tudo é questão de costume!! 😁
Consulte sua Nutri para saber mais !!
📍Avenida Afonso Pena, 4496 - sala 902 - Edifício Class Tower Business - 📱(67) 9.9912 - 0311 - Campo Grande/MS
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VP Nutrição Funcional Belém/Pa (@vpbelem)

Inscrição com código 🍎2134🍎

#Repost @vpnutricaofuncional (@get_repost)
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Com orgulho e satisfação, apresentamos o Workshop Internacional Health & Wellness Coaching com Margaret Moore - CEO Well Coaches, professora da Harvard Medical School, co-fundadora e co-diretora do Institute of Coaching do McLean Hospital, diretora de curso da conferência anual Coaching in Leadership & Healthcare organizada pelo Institute of Coaching e entregue pela Harvard Medical School.✨ O curso descreverá os princípios da psicologia do coaching, explicando como funciona o processo e abordando suas principais competências. O Workshop Internacional Health & Wellness Coaching incluirá uma demostração ao vivo e atividades práticas permitindo que as ferramentas sejam aplicadas imediatamente na prática clínica. Venha descobrir como aplicar as técnicas de coaching com uma profissional referência na área!! #funcional #nutricao #nutricaofuncional #vp #vpnutricaofuncional #especializacao #coaching #harvard #health #wellness #coachmeg #margaretmoore #newattitudes #harvarduniversity #psychology

Ana Carolina de Oliveira (@nutri.anaoliveira)

Simples e rápido.
Faça o simples, o básico, vc não precisa de uma refeição mirabolante cheia de coisas exóticas e caras, o que vc precisa é comer comida!
Omelete + salada 😋
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