❣️Tihanne❣️ (@tih_magra)

Precisando de motivação, inspiração, força de vontade pra emagrecer! No ig da minha amiga @neiadias27 vc encontra, isso tudo é pouco mais. Ela conseguiu sem auxílio de remédios e nem cirurgia perder peso e continua postando sua rotina diariamente.
Eu sigo e sugiro pra vcs.
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@neiadias27
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❣️Tihanne❣️ (@tih_magra)

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Giseli Reis (@nutricionistagiselireis)

Boraaaaa que a hora é agora! 💓 Uma semana cheia de atitudes para todos nós! #sejaasuamelhorversao #atitudetododia #emagrecimento #motivacao #coaching

Bernadete Branco Coach (@coachbernadetebranco)

Ahhh? Sério?
Fez essa meta na virada do ano e nem diminuiu seu ponteiro na balança? Como assim?
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Seus problemas encontrarão a Solução! ➡️ Evento "Mente Magra" no dia 03/07 na @bilivgram - em Cabo Frio, as 19:00 horas

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Palestra com a Coach Bernadete Branco sobre emagrecimento da Mente, Nutricionista Elaine Sashium sobre vícios do açúcar, dr. Sandro Guimarães com Ortomelucar para emagrecimento e as Amigas Low Carb com testemunhos da dieta que emagrece!
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Vai perder essa?
Foco, foco, foco!!! Queremos te ajudar!
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Teremos degustações de doces fitness, Low Carb, café que emagrece e muito mais!
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📌 pedidos@comidinhalight.com (@comidinhalight)

Cardápio Refeições LowCarb Paleo do @comidinhalight já está disponível no site - ______________________________________________- PEDIDOS até 29 de JUNHO (QUINTA - FEIRA) ______________________________________________Cardápio livre de glúten e seus derivados. São produzidos em cozinha especial, montada especialmente para as refeições LowCarb . _______________________________________________As Entrega estão programada para os dias 04 e 05 de JULHO 🚚 ______________________________________________
Não cobramos taxa de entrega! (Consultar disponibilidade do bairro com a logística)___________________________________________________________________________________..Produção limitada para atender somente a 200 Clientes.
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Cozi Bag Brasil Oficial (@cozi_bag)

Moussaka em 4 minutos para começar a semana no foco !!!! 😱😱😱 Pode convidar quem você quiser para jantar em casa porque com esse prato você vai fazer bonito !!! A Cozibag tem o preço de apenas 42,90 reais e as vendas são feitas através de nosso site 👉👉👉www.cozibag.com.br👈👈👈Vamos a receita deste prato maravilhoso...Primeiro temperei 200 gramas de carne moída com 2 colheres de Cebola,uma pitada de canela,mais uma de pimenta,1 colher de azeite e outra pequena de sal. Misturei tudo. Coloquei 3 fatias de Berinjela na refratária,a carne moída já temperada e por cima mais 3 de Berinjela novamente. Para finalizar usei 2 fatias de Mussarela,uma concha de molho de tomate e um pouquinho de queijo ralado. Fechei com filme plástico e fiz um furinho em cada canto. Coloquei na Cozibag e levei ao microondas deixando por apenas 4 minutos !!! Se quiser cortar ao meio e colocar uma camada em cima da outra,fica com uma apresentação melhor como pode ver no final do vídeo. ❤️❤️❤️PRONTO !!! Tá feita a mágica 👌👌👌 Ficou Mega gostoso !!! Me contem depois o que acharam ok. Muito obrigada e uma semana maravilhosa a todos !!! 🙏🏻❤️🙏🏻👌👌👌É MUITA PRATICIDADE Adquira já a sua! Apenas R$ 42,90 👉 corre lá no site www.cozibag.com.br 👈Entregas para todo Brasil !!!
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Marianne Rocha - Nutricionista (@nutri.mariannerocha)

‼️ Não é mesmo? Na nutrição eu vejo muito isso... a consulta sempre sendo postergada, o famoso "na segunda eu começo" e cada dia mais o que você deseja seja melhorar sua saúde, seu desempenho na academia, perder ou ganhar peso enfim qualquer que seja seu objetivo ficando para trás. .
‼️Para de se auto sabotar! Tire os planos do papel e vamos à luta? O futuro desejado assim ficará cada vez mais próximo. Se a gente não faz nada, continuaremos do mesmo jeito. Pense nisso!

Mulher Virtuosa Fitnes (@mulher_virtuosa_fitnes)

Hummmmmmm saladinha top😍
Salada de pote além de gostosa é muito prática😍
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