PROGRAMA THE ONE®️ (@programatheoneoficial)

Assinando o quadro de beleza e transformação do Programa mais elitizado do Brasil: The One, Alcimar Alves, o queridinho das mulheres mais influentes do País. @alcimaralvesbeauty
Maquiagem, roupas, sapatos, cintos, bolsas, jóias e semi joias, clínica de saúde e estética, no programa mais elogiado do Brasil! Seja nosso parceiro.
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Suplemento Alimentar (@vilanutri_es)

O Açúcar de Coco é conhecido como o adoçante mais sustentável do mundo; é mais nutritivo e saudável que os outros adoçantes por não ser processado, adulterado, filtrado e por não conter conservantes, sendo 100% natural e com baixo índice glicêmico. Possui elevada quantidade de Potássio, Magnésio, Zinco, Ferro e Vitaminas B1, B2, B3 e B6.

Paula LAC (@paulalacerdapp)

Quando sua cunhadinha (@palomamarcelino) sopra mais um velinha de vida e seu maninho (@leoolacerda ) é "gourmetizadamente" amoroso! 🤗🍓💕💚💕 hehehe...
Bolinho de niver mais lindo e delicado!
Palomithia batatithia, você merece!
Amamos você ! 😘🎂 🎁🎉Bom presságio!!!🎈🎊
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EMILIANE GONÇALVES 💆 (@estetica_emilianegoncalves)

O Fluence através da sua inovadora tecnologia possui aplicadores que possibilitam a emissão simultânea do LED e LASER. Luzes de baixa intensidade, não-térmico, não invasivo, indolor e seguro. Podem ser utilizados em todos os tipos de pele. A radiação da luz ao ser absorvida acelera o metabolismo celular, aumentando assim a produção de colágeno e a indução da presença de água no local, com um efeito revitalizante e iluminador, melhorando a textura e aparência da pele, alem de ressaltar sua cor natural.Combatendo as manifestações clínicas do envelhecimento da pele. Sendo suas ações mais importantes, como: anti-inflamatório,
analgésico,regenerativo,antioxidante,cicatrizante,​drenante,desintoxicante,bactericida e oxigenante.

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Fica a Dryca (@ficaa_dryca)

Vegetais verdes
Espinafre, alface, rúcula, brócolis, couve, couve-flor, repolho são as maiores fontes concentradas de nutrientes que você pode encontrar. Eles são ricos em vitaminas, minerais e fibras e ainda contém luteína e zeaxantina, que são importantes para a saúde das células e dos olhos. Também ajudam na prevenção de doenças cardíacas. .
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Saúde Service (@saude_service)

Black friday: Começou a melhor semana do ano para você adquirir a sua Super Máquina da Saúde!
Não vai perder essa oportunidade, né?  #blackfriday #saudeservice #saude #eusouexclusivo #maquininha #medico #médico #odontologia #odonto #odontologo #doutor #cirurgiaplastica #saúde #blackfridaybrasil #blackfriday2017

Nilton Santos 🎩 (@niltonestetica)

Polimento técnico para correção de repintura. Agende já o seu. Corolla no Studio.

Fabrício Dutra (@fabricioodutra)

Aquele irmão que você respeita , aquele irmão que você pode contar sempre !!! ... Parabéns meu mano !!! Meu parceiro , meu mestre , te amo Pow . @kaiob7 #parabens #irmao #parceiro #deusteabencoe #saude #sucesso #tmj ❤️ #felizaniversario

labnewpacajus (@labnewpacajus)

Hoje é dia de comemorar o aniversário da nossa colaboradora. Parabéns Elyvania, muitas felicidades! 👏🎂🎉😉

iDermato (@idermato)

#Repost @clinicabeatrizalmeida
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Trata-se de um tratamento combinando dois tipos de lasers, o ND Yag e o Erbium Yag. Juntas, essas tecnologias disponíveis em nossa clínica atuam na flacidez profunda, no relevo, na textura e no contorno facial. A Técnica 4D age como um “lifting” porque o laser é aplicado desde o colo, passando pelo pescoço, e face até a fronte na região anterior do couro cabeludo. Aquecendo profundamente essas regiões, que têm mais colágeno, eleva a face como um todo. Agende uma consulta! #rejuvenescimentofacial #fotona #colageno #laser #lifting #idermato #dermatologia
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Sabrina Vasconcelos Esteves (@sassa.esteves)

Se isso é dieta .... Nem lembro qdo não foi 😂💪🏻😋 duas colheres de sopa de arroz branco, uma concha média de feijão ( nada feito com óleo, pelo amor, alho, temperinhos água e pouco sal) um peito de frango grande e vegetais a vontade! Hj treino pernas, bem puxado pra ver se elas ganham forma 😂😂😂 então tem dieta mara do @nutricionistamarcelolangsdorff 💖😋 E agora com mais um motivo pra focar total #desafio30x30jujunorremose vai que hahaha 💖🙏🏻💪🏻✅ segue o plano! #amor❤️ #ficadica #gratidao #manasfit9 #saudavel #saude #dietatreino #fitness #fit #inspiracao #foco #dieta #determinacao #eatclean #foconadieta ##nopainnogain #noexcuses #gohard #emagrecer #treino #instafit #perderpeso #academia #gym #lowcarb #lowcarbbrasil #yoga #familia #riodejaneiro

Profª.Esp.K Á T Y N A B A Í A (@katynabaia_personaltrainer)

📍Treinamento integrado! Uma ótima estratégia para 👉🏼REDUÇÃO DO % DE GORDURA!

▶️Aqui a linda e mais que querida @isabellapaes executa um estímulo para inferiores, superiores e estabilização do core! ⠀
➡️ESSA É MAIS UMA FERRAMENTA DO TREINAMENTO FUNCIONAL.

☑️São inúmeros os benefícios do treinamento funcional, dentre eles destaco: ➡️A possibilidade de executar atividades que desenvolvam e condicionem o corpo consistentemente com a integração dos seus movimentos entre cadeias cinéticas. (Santana, J.C.,2000). ▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃▃

➡️Os trabalhos integrados recrutam uma maior quantidade de unidades motoras, consequentemente o gasto energético é bem mais alto que exercícios isolados! ⠀
⚠️ATENÇÃO⚠️NÃO ESTOU FALANDO QUE OS INTEGRADOS SUBSTITUEM OU SÃO MELHORES QUE OS ISOLADOS. CADA UM TEM SUA ESPECIFICIDADE!!!

🎯Fortalecimento dos músculos do CORE- Unidade integrada composta por 29 pares de músculos que suportam o complexo quadril-pélvico-lombar. Com as seguintes funções: ⠀
🎯Manter um adequado alinhamento da coluna lombar;
🎯Estabilizar a coluna e pélvis durante os movimentos do tronco, prevenindo assim lesões. ⠀
🎯Tornar o corpo mais saudável e funcional para as tarefas diárias; ⠀
✅Além de um treino mais dinâmico com alto gasto calórico. ⠀
💢📢Já sabe né? NUNCA FIQUE COM DÚVIDAS, FALE COM SEU PROFESSOR! 😉✌🏼👊🏼
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Ingrid Carolina Cavalcante (@ingrid___cavalcante)

7 pts
80g Arroz branco cozido
100g de frango desfiado com cenoura e tomate
120gde abóbora cabotian cozida com cebolinha

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Fisiobeauty Estética (@fisiobeautyestetica)

A Criolipólise é um tratamento incrível para eliminar a gordura localizada, e está com condições especiais no mês de Novembro! Já agendou seu horário? As vagas são limitadas!
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Artista Chocolate (@chocolate_cg)

#chocolate Há duas coisas que você pode obter através da dor: pode deixar ela te destruir, ou pode usá-la para ficar mais forte! Boa terça-feira sempre com muita Vitoria com Jesus. #vida #vitoria #saude #amor #jesus
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