Emagrecer Saúdavel (@emagrecercomsaudehj)

Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai:
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✅Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias
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✅Acelerar o Seu Metabolismo
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✅Melhorar Seus Níveis de Colesterol
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✅Reduzir a Celulite
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✅Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
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✅Melhorar o Tônus Muscular
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✅Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
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✅Aumento de Foco e Energia
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✔️E uma Série de outros Benefícios para a Sua Saúde
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Dieta De 21 Dias - INSCRIÇÃO!👇 (@21diasdedietaagora)

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Dieta dos 21 Dias (@emagreceragorahj)

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Emagrecer Imediatamente (@emagreceraospoucohj)

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Emagrecer Urgentemente (@emagrecendoaospoucoshj)

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Aninha Natureba (@naturebaaninha)

Afinal, o que é ser saudável hoje em dia? Num mundo onde cada um cria suas regras, onde cada um carrega um universo dentro de si mesmo, esse termo "ser saudável" esconde tantos significados e jamais pode resumir apenas uma realidade, um ponto de vista. Ser saudável é sobre encontrar seu ponto de equilíbrio, onde cada um respeite sua natureza e siga aquilo que sua intuição pede. Ser saudável é respeitar-se, é conviver com suas escolhas e as escolhas alheias da menor maneira possível. Ser saudável não é só buscar tratar seu corpo da melhor maneira possível; é nutrir corpo, alma e mente. Esse perfil é de alguém que busca reestabelecer sua saúde, sem neuras, redescobrindo o significado desse termo - de acordo com minha realidade - respeitando mais à mim mesma e quem está ao meu redor. Espero inspirar algumas almas nessa busca 💚

#natureba #sersaudavel #vemquilinhos

Q.I comida de verdade (@qicomidadeverdade)

Conservantes são utilizados par aumentar o tempo de vida útil dos alimentos (medicamentos, cosméticos) Alguns conservantes estão sendo associados a doenças e distúrbios, como autismo, câncer e obesidade. Alguns dos conservantes mais utilizados pela indústria alimenticia são o ácido benzoico, dióxido de enxofre, nitratos e nitritos que podem provocar alergia, urticária e asma.

Se conservantes são capazes de interferir e até matar bactérias e outros micro-organismos, o que eles poderão ser capazes de fazer dentro do organismo humano?

Você já se deu conta que há pouco tempo atrás eram bem menos os casos de intolerância alimentar?

A QI COMIDA DE VERDADE não utiliza qualquer tipo de conservante em seus produtos e mesmo assim consegue mantê-los naturalmente conservado por usar o vácuo, que mantém textura, aroma  e sabor dos alimentos. Conheça nosso produtos e entenda uma nova forma de comer saudável!

#semconservantes #semgluten #semlactose #lowcarb #sersaudavel

Hoje mais magra (@hojemaismagra)

Goji Berry. Uns anos atrás virou "moda" e conquistou seu lugar na alimentação de muitos. Se toda moda fosse cheia de nutrientes assim, seria bom demais! Ele se destaca por ser rico em vitamina C, nutriente que melhora o sistema imunológico, o humor e evita problemas oftalmológicos e derrames e ajuda a emagrecer. Além disso, o fruto tem ação antioxidante e anti-inflamatória, equilibra os níveis do colesterol e protege o coração e o cérebro. Quer mais que isso? rs Não há o que discutir sobre os benefícios do Goji Berry, mas vamos combinar que o preço não é nada agradável ao bolso, certo? Em tempos de crise, trago aqui substituições mais acessíveis e à altura. - MORANGO, AÇAÍ E JABUTICABA: para garantir as características antioxidantes e anti-inflamatórias do goji berry. Velhas conhecidas dos brasileiros, as frutas são ricas em vitaminas A, B, C e E, além de ter flavonoides, substâncias que garantem a ação antioxidante e previnem contra doenças cardíacas, diabetes e câncer. Cheias de minerais como cálcio, ferro e potássio, as frutas também são anti-inflamatórias. - ACEROLA, LIMÃO E GOIABA: são grandes fontes de vitamina C, assim como o goji berry, que auxilia na imunização do corpo. - O CACAU E O AÇAÍ EM PÓ têm, respectivamente, o dobro e o triplo da quantidade de vitamina C do goji berry, é o que garante o médico nutricionista Eric Slywitch.
Ou seja, se não tiver como comprar goji berry, não se limite por isso, há substituições sim. A natureza é rica e nos oferece tudo.
#emagrecer #emagrecimento #emagrecimentosaudável #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecerdevez #saude #viver #viversaudavel #fitness #fit #exerciciofisico #bemestar #retencaodeliquido #agua #vida #serfeliz #sersaudavel #viverbem

👻 Snap: Mellogabiiii (@projetosecamello)

Comprei essa calça em agosto, comprei a 42 pq tava larguinha e a 40 apesar de entrar não fechava. .
Cheguei em casa e fiquei pensando 🤔 a 42 vai ficar muito larga quando eu emagrecer (pq eu nunca desisto) fui na loja e troquei pela 40, mesmo não fechando.
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Em outubro experimentei e nada dela fechar (que é essa foto de blusa azul) aí hoje tava caçando uma calça pra vir trabalhar e decidi experimentar, sem muitas esperanças confesso, pra minha surpresa a danada fechou 😱 imagina a minha felicidade né?! 🤪
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Eu já contei pra vocês que tenho um monte de roupas novas que AINDA não estão cabendo né?! Não me desfaço de nada porque elas vão voltar a caber e quando cada uma delas voltarem a caber eu vou mostrando aqui!
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#projetosecamello

Elizabelle Fezzani (@sra.fezzani)

Oi querido tudo?!😁😁
Venho deixar uma recomendação MARAVITOP sobre a @horta_d ! Comida totalmente saudável, feita diariamente e EXTREMAMENTE GOSTOSA!! A minha escolha de hoje foi o #rock que vem com carne magra e linguiça artesanal 😋😋😋 No cardápio você encontra:
- Hambúrgueres artesanais - Açaí
- refeições diárias
- bolinhos funcionais
- E O BROWNIE DO ARIII @chef_arihorta que parece que Zeus usa as mãos dele pra fazer que só pode ser receita dos deuses 😁😋 E o melhor a entrega é em toda a Zona Sul e os planos se encaixam de acordo com o seu perfil (tem até tamanho família😱) vai ficar de fora? Segue logo lá @horta_d !! #comidasaudavel #comerbem #fitness #fitnesslife #sersaudavel #hortad #diretodahorta #diogopinheiro #chefeari #errejota #zonasul

Emagrecer Urgentemente (@emagrecendoaospoucoshj)

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Guloseimasfitefat (@guloseimasfitefat)

Esse é show , pudim de chia com morangos e aveia , uma refeição deliciosa e saudável , q vc não precisa ter dúvidas entre “ser feliz ou ser saudável” , há formas de conseguir as duas opções . Esteja bem consigo msm e tenha saúde para aproveitar o q há de melhor na vida . #pudimdechia #serfeliz é #sersaudavel #comerparaviver #vivercomqualidade
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