GATTAI SUSHI (@gattaisushi)

Saboreie o melhor da culinária japonesa sem sair de casa 😀
Aproveite.

Aberto das 18h30min às 24h
Reservas e Eventos pelo telefone. (48) 3204-6790
Pedidos pelo Whats (48) 98489-5614.

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GRAZY FRANGA EM CONSTRUÇÃO 💪💪💪 (@projetograzy3)

Oieee people ❤️

Almoço no foco aqui ( depois de ontem 😎🙈🙈) O meu legumes com frango 💚
E o do Baby frango com macarrão integral ( porque ele não é obrigado a nada )😂😂😂 Equilibrio é tudo ... Se vc sabe que a noite vai dar uma escapadinha ( no meu caso beber 🙈) o restante do dia mantenho a dieta tudo certinho .. E sempre , mais sempre intercalo a bebida com água 😎
E isso não é rotina né.. eu bebo 1 x a cada 3 meses e olhe lá.. E na quarta volta tudo nos eixos hahahha ...
Mais a alimentação ta tudo certinho 💪🙏
E o cardio também 🙆🙆🙆 Bom é isso ❤️💛💜 Beijinhos amores 😘 -
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vera mazzoni (@velmazni)

Arroz negro, ervilhas, lilápia que soborô dontê (oferta é bom por isso...come ate enjoar 😋), abobora pq eu amoooo, alface, brócolis...bom apetit!

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FreshMeal®️ (@_freshmeal)

Alimentação + exercício = resultado 🔝 Encomende seu plano alimentar na Fresh Meal e ganhe uma semana de treino na Companhia Athetica 💪🏻 *Válido para os planos mensais 4 packs e 6 packs e Cia Athetica Curitiba. Pedidos pelo whats (41) 98770-7859. Escolha seu plano;) www.freshmeal.com.br #reeducacaoalimentar #resultado #promoção #alimentacaosaudavel #nutricaofuncional #dietadelicia #treino #sersaudavel #treinacuritiba #comidadeverdade #saudavel #healthylifestyle #trainhard #eatrealfood #dicasaudavel

Ana Lídia (@equilibrio_healthylife)

Corrida!! Hoje com a companhia do irmão 💓.. Amo demais.. Viajar, sair de casa, mudar a rotina não é desculpa, tudo é uma questão de equilíbrio e claro, bom senso. #equilibriohealthylife #vivendoleve #meutemplo #menteecorposaudavel #queimarobacon #fazendooqueamo #vemmonstrinha #musculacao #aerobico #corrida #sersaudavel #saudeemprimeirolugar #meuestilodevida #euescolhocuidardemim #semotive

Carol Novaes (@carolnovaesnutri)

👩🏻🍳Mini panqueca👩🏻🍳
1 ovo
1 scoop de Life Whey baunilha @vitafornutrientes
1 banana
Um pouco de isocrisp
Canela a gosto
Recheio de chocolate 70% derretido .
Misture tudo com gosto .
Unte a frigideira com um pouco de óleo de coco para não grudar. Coloque pequenas porções e espere do dourar dos dois lado e tá pronto e delicioso !!! .
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Nayara Nascimento (@nay_nasciimento)

Bom dia, sabadão! Crepioca com cottage e orégano! Delícia!

CarolNaCozinha (@cucanacozinha)

Começando o dia com as minhas panquecas fit preferidas ! Muito prático e gostoso ❤️ #amocozinhar #sersaudavel #tasty #love
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