Léo Trainner (@leo_trainner)

✅ É SÓ VOCÊ CONTRA VOCÊ 🏊🏾🚴🏾🏃🏾 Triathlon Series | Pirassununga - SP | 📷@duhquintiliano. E hoje se inicia um novo ciclo de treinamentos; Novas metas para novas conquistas. Deus Acima de Tudo 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 #TeamLeoTrainner #FourRastreamento #Intellegens #TeamSuplementar

My name Is Foufou And I ❤️Lyon (@foutrak)

Samedi, j'avais rdv avec ma fameuse séance de fractionné 😰.
Je règle la séance sur ma TomTom ⌚️, je commence par l'échauffement et au moment de démarrer mes 4000+3000+2000, mon corps ne répond plus. Mon cœur bat la chamade, mes jambes refusent d'imprimer l'allure alors au bout de 1500m, je me remets en EF (=endurance fondamentale ), je m'écarte complètement du plan et malgré cela, c'est toujours aussi dur 😳. Je courais déjà pas vite mais là je marche, nan franchement j'y arrive pas, ça vire au cauchemar, j'annoncerai même que j'arrête pour toujours le run sur Snapchat 😂.
Samedi, j'ai avant tout épinglé un dossard contre le cancer.
Un plaisir de vous rencontrer et vous encourager, un bonheur de toute cette énergie déployée ensemble contre la maladie 👊🏻. J'ai vu des gens kiffer, tous les niveaux se mélanger, je me suis ÉCLATÉE.
Vous admirerez la performance de @yoannstuck et ses 54 tours 👏🏻, vous comprendrez l'engagement de @mamafoutrak et vous devinerez que je suis revenue sur mes déclarations sous le coup de la déprime 😉.
La pire séance de l'univers, une après-midi excellentissime qui met le sourire, vite vite la suite 🤗.

Christopher Braun (@djcmic19)

Marathon number 10 is in the books. Definitely not the easiest, and definitely not the fastest. But I made it through, and have 7 months off until the next one! @garmin marathon, I'm coming for you!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#zensah #withoutlimitz #xc #running #fitlife #teamzensah #athlete #quadcitiesmarathon #qcmarathon #stravarun #runnersofinstagram #nofilter #runstl #medalmonday #runyourworld #runhappy #motivation #instarunner #strava #garminconnect #marathon #marathontraining #marathonrunner #run #training #werunsocial #stl #6lr #brandambassador @zensah @qcmarathon @Garmin @stravarun

Masaru (@masaru_c)

I bought "Yurenikui " for southpaw.
"Yurenikui " means hard to swing.
Exactly, plastic bottle wasn't swing.
But the belt was loosing sometimes. So this is good for training, I think.
Well, lottery results for Tokyo marathon2018? Of course, I was failure to win a lottery.😭
#run #runner #runners #running #instarun #instarunner #instarunners #instarunning #newgear #strava #stravarun #stravarunner #stravarunners #morivationmonday

Eleanor Crick (@loopdepressievrij)

Laatste langzame duurloop voor de marathon! 🏃🏼‍♀️de voorbereiding gaat niet zoals gepland, maar volgens mij heeft iedereen dat? Ik heb geen duurloop van 32 km of meer gedaan. Noppe 18 km wordt de langste... Ik wilde er 20 kilometer van maken maar de benen wilde echt niet meer... dan komt de angst wel naar boven hoe dat over twee weken dan zal gaan... 😂- 🇬🇧last long run before the marathon! A bit scared because my legs were getting very tired at the end... wanted to run 20k. So wonder how that will go when i have to run more than twice the distance on the 8th of October 😂 #marathontraining #eindhovenmarathon #stravarun #garmin

RunMotion (@run_motion)

"Quand tu cours un marathon, tu cours contre la distance, pas contre les autres coureurs ou contre le chrono" #running #courseapied #instarunfrance #marathon #inspiration #app #run #finisher #runner #runneuse #course #courir #stravarun #RunMotion

Juan Carlos Grande (@jnky78)

Training for today: 15 min warm up + 4 km at 5:30 min/km (speed zone 3) + 2 km at 5:20 min/km (speed zone 4) + 10 intervals of 100 m progressive at 70% + 10 min cool down. Come on!! #InstaRunners #running #runnerscommunity #stravarun #strive #runningislife #runningaddict #runningshots #run #igrun #igrunner #igrunners #igrunning #runbcn #igersrun #runplanet #polarv800 #runners #runner #runningcommunity #seemyrun #asicsfrontrunner #takecharge #nrcbcn

Michal Kollert (@michal_kollert_trener)

Adaptační běh na necelých deset kilometrů, testování nových bot značky ON od týmu @heretowinteam a posilování v přírodě s vlastní váhou.
Boty nebězí, ale vyloženě letí! Jen pro představu jaký jsem běžec- moje poslední běhání probíhalo vzpomínám na základce v černožlutých kopačkách na oválu plném škváry, kde jsme se Zdendou Vítem sváděli souboje na delších tratích a snažili se tak získat srdce krásných spolužaček na ZŠ Kapitána Jaroše v Třebíči 😄. Tak musím říct, že běhání v tomdle je dost jinej level a mít takové boty, tak by to Zdenda měl o dost težší (Zlosyn... měl už tehdy běžecký adidasky od táty, kterej měl asi malou nohu a běhal závodně. O tom se mi mohlo jen zdát! 😬😂)! Dnes tady Zdenda k dispozici nebyl, tak jsem si v moderním střihu zazávodil s apkou přes #stravarun a ukořistil první běžeckej KOM do mírnýho stoupání v tempu 3:28/km. Parádni dejavů pocit... Jako tehdy na základce... Jen přiznávám, že se Zdendou, holkama a panem učitelem Juřičkou se stopkama v rukách to tehdy v devadesátkach bylo přesto přeci jen o trochu lepší... 😄💪! #dejavu #onrunning #prvnibeh #poletech #predprvnimtriatlonem #kardiosuper #nohysimusejtrochuzvyknout #stemadlekeckama @on_running #topujderychle #heretowinteam #makame #protozejetosuper

Moritz auf der Heide (@moritz.aufderheide)

The first 5k I was dreaming about 🍦🍦! Then I realized I actually had a chance to place top10! 🤣
.
And 🍦 turned to 🏆! 😜
.
RUN🏃TRAVEL🌎GROW
.
🗺️🌵🏕️🌵🗺️
.
#scottrunning #noshortcuts #scottsports #gotyourbak #camelbak #lupine #mountain #sziols #ultrarunning #stravarun #run #lazpuma #BALLERN
More...