gerlinde elly (@xgerlinde)

You light me up inside like the 4th of july.🌻
#sunset#croatia#likeart#stunning#sunnybeach

AG (@gronik89)

When you are stuck at work and you found old pic from Thailand ...I want to come back to James Bond island 😭#vacation #timeforvacation #summer #summertime #thailand #jamesbondisland #beach #beachbody #tan #workingonmytan #iwantvacation #friends #polishgirls #fun #friends #sun #sunnybeach #beachbum

Yoga In Dubai (@yogaindubai)

Join the @fitnessindxb community tomorrow evening at this nice event at Banan Beach 8pm 🏖️ DM or email info@fitnessindxb.com to join us.
Shared from @bananbeach - Come join us for our weekly yoga with @kelsijoyyoga on the beach sessions at Banan Beach. Every Wednesday @ 8pm.
80 AED MENTION FITNESSINDXB FOR 10% OFF... (inclusive of access to the facility, bonfire, tea, and a towel) Enjoy a special 50% discount on future day passes at the beach! Please RSVP by phone or Facebook.
Namaste!🙏🙏 ☎️: 050 5016413 #camping #fun #dubai #beach #beachlife #backtobasics #yoga #fitness #volleyball #sunnyday #sunny #sunnybeach #oldschool #meditation #campfire #bonfire #yogafun #peace #peaceofmind #dubai #dubaibeach #hammock #swing #bbq #grill -

Димитър Трифонов (@dvt32)

Това ми се стори много интересно. Може да изпитваме щастие по 2 начина - ВЪНШНА СТИМУЛАЦИЯ и ВЪТРЕШНО УДОВЛЕТВОРЕНИЕ. Външната стимулация включва всичко като храна, наркотици, телевизия, пътувания, секс, получаване на одобрение от околните (сладки сладки like-чета) и т.н. Проблемът е, че външната стимулация е временна. Може да имаш 238285 лайка на снимките, да изядеш най-яката пица на света и накрая да си изживееш най-развратната фантазия, но рано или късно това ще свърши и пак няма да си щастлив! В един момент се чувстваш добре и всичко е наред, но в следващия не е... просто не можеш да го задържиш.

Сега покрай личностното развитие почнах да се стремя към "вътрешно удовлетворение". Това са неща като да давам "стойност" на хората (тоест да им помагам в нещата, в които съм добър); удовлетворението от човека, в който се превръщам, когато се развивам; да работя върху това, което наистина обичам. Хубавото на това е, че чувството на удовлетворение се запазва за по-дълго. Обаче и ТОВА не е перфектна стратегия, защото след време започваш отчаяно да търсиш развитие и да помагаш на всеки, но само защото искаш да почувстваш малко щастие (същото като външната стимулация - все едно си някой наркоман, който търси все по-силен наркотик, а накрая няма такъв)! Мисля, че решението е по средата. Първо няма как да си щастлив и да кипиш от наслада 24/7 (не сме еволюирали по този начин), но със сигурност има начин да си устроиш живот, в който поне през повечето време се чувстваш добре. Не съм фен на крайностите. Не мисля, че е нужно да си онзи, който по цял ден само се друса и напива за бърза наслада, или пък "светеца", който живее само за да помага на всички и да търси развитие. Баланс. Хем се развиваш, хем понякога си позволяваш да се насладиш на малко нездравословна храна или каквото и да било друго. 😎

П.П: Доста научих от този пич по тази тема - @julienhimself - СЛЕДВАЙТЕ ГО! 😎

Travel • Lifestyle (@luxurytravelwelove)

Relaxing on the boat and looking forward into El Nido lagoon...

Pamy (@summersun_experiences)

Bar mood at the Trou aux Biches Hotel in Mauritius! If you are planing a trip to Mauritius you have to thing about this wonderful Hotel. This is my special tip for you! #trouauxbiches #trouauxbicheshotelbeachcombermauritius #barmood #cocktails🍹 #mauritius #mondaynight #fun

❤️ P R A T I B H A ❤️ (@prati_bha.singh)

If something scares you, it might be a good thing to try !!! #faceit #stressfreeliving #travelbug #sunnybeach #navel 😍

Kira Lopez (@fitnessforyourheart)

Today 🙏 ----------------------------------------------------
Ihr habt Lust auf Personalcoachings dann schaut vorbei bei @personaltrainer_coach_studio68 ----------------------------------------------------
Supplemente von @underdognutrition .
Mit dem Code : Kira15 erhaltet Ihr 15% Rabatt ☺️
www.underdog-nutrition.de
*Werbung ----------------------------------------------------
Mehr Inspiration gibt es vor Ort im @bodygymmannheim & @nutritiondepot.de
Schaut vorbei ☺️
----------------------------------------------------
#fitmom #happywoman #enjoylife #mannheim #heidelberg #köln #cologne #koblenz #sunnybeach #viernheim #underdog #abs #muscle #getfit #doit #mommy #venicebeach #miami #nutrition #bikini #getstrong #fitspo #fitfam #shredded #motivation #gym #fitness #beauty #healthy
More...