Matheus Bragança (@matheusb.personal)

-> Corrida estacionada no slide e agachamento com power bang <- ...
👊🏻 Seu bem estar em primeiro lugar 💪🏻
#personal #personaltrainer #agachamento #treinamentofuncional #circuito #bora #vamostreinar #nopainnogain #mbpersonal

Personal_VouCasar (SP) (@personal_voucasar)

Atenção noivinhas e madrinhas... super novidade!!! Agora todas vocês terão um espaço único para treinar individualmente ou com suas amigas, várias modalidades em um só lugar e o melhor, atendimento personalizado! Clica no link da bio e venha fazer parte deste time. Esperamos por você! 🌹👰 #espacoefe #embreve #dia2temaulaespecial #imperdivel #setembro #personaltrainer #individualizado #agendesuaaula #piloxing #balletpilatesoficial #treinamentofuncional #sp #linknabio #noivas #bride #casamento

Modelando Seu Corpo (@modelar_malhascompressivas)

Www.mundomodelar.com.br ou loja física : rua Felipe schmidt 249 centro comercial ARS loja 118 #boanoite #foco #treinamentofuncional #mundo #fitnessmotivation #fitnessgirl #like4like #instagood

Danielle Carvalho (@carvalhocdani)

Ligamento do ombro inflamado, 7 dias sem treino, liberada só para a competição e com restrições... como a gente volta? Igual pinto no lixo de tão feliz! Com o top do momento em treinamento funcional @brmelopersonal com cuidados com o ombro, força e gás!!! E no meu tatame com amigos sensacionais que o jiu me proporcionou!!! #teamBm #treinamentoFuncional #funcional #functional #functionaltrainning #bjj #jiuJitsu #alliancebrasilia #ciadelutascandanga #professorgabriel 🥋❤️💪🏾

PollyFisio (@pollyfisio_adapt)

#Repost @treinamentoadapt (@get_repost)
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📢Se você é educador físico e quer se dedicar ao treinamento funcional você não pode perder essa oportunidade!! Envie seu currículo para contato@treinamentoadapt.com.br e venha para o #timeadapt !! #treinamentofuncional #treinamentofisico #treinamentoadapt #treinamentointeligente #performancesemlesao

Prof. Esp. Dayane Mellon (@personaldayane)

Nunca é tarde para se falar de conquistas! Essa é @pauladmagalhaes minha aluna a 3 meses e que treina 2 vezes na semana, ela tem uma alimentação equilibrada, trabalha bastante e é gente como a gente.
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No início dos treinos ela tinha muita dificuldade com exercício aeróbio, principalmente em corrida, se sentia extremamente cansada taquicardica com apenas uma corridinha a 7km na esteira.
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Fizemos alguns testes de velocidade máxima e tempo Limite para prescrição de #hiit.
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Estamos no segundo mês com o hiit, e hoje foi a prova viva de que com persistência o treino flui da melhor maneira possível, e o que era difícil como subir 3 andares de escada se torna tranquilo.
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Hoje fomos de hiit longo, 2 sequências de 6x a 2 minutos em 10km/h e descansando 1 minuto a 5km/h.
Não foi fácil, mas foi suportável.
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É uma conquista ver o ser humano evoluindo, melhorando suas capacidades físicas e superando seus limites!
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Obrigada @pauladmagalhaes pela confiança, conte comigo.
#bora 💪🏼#bodycompanyacademia

Francisco Frizon (@franciscofrizon)

Vai ter fotinha sim hehe treinão foi top hoje parabéns meninas Osss #defesapessoalfeminina #treinamentofuncional #deusebomotempotodo #oss

Oficina da Saúde Aacademia (@oficinadasaudeacademia)

Quer queimar até 1.000 calorias?
Venha fazer uma aula experimental de CIRCUITO FUNCIONAL aqui na Oficina da Saúde Academia! 💪🏻🏃🏼‍♀️🙅🏼‍♀️
Olha essa aula I-N-C-R-Í-V-E-L! 📞 (51) 3472-0064

#academiacanoas #oficinadasaude #canoas #fitness #emagrecer #treinamentofuncional #academia #VemPraOficina #treinocanoas #zumbacanoas #balletfitness

Adrian Varandao (@adrianbragapersonal)

Hoje rolou encontro de gerações na quadra da Gb... adultos do River e sub 09 / 11 do V+ GB FUTSAL... obrigado pela moral guerreiro do River, estamos na torcida por vcs no Municipal de Futsal de Cabo Frio... VQV RIVER!!! 💪💪💪
#projetosocial #juntossomosmaisfortes
Whatsapp (22) 99711-8801
Whatsapp (22) 99259-5988
#guerreiros #motivacao
#AdrianBragaPersonal #treino #musculacao #corridaderua #treinamentofuncional #coretraining #circuittraining #preparacaofisica #personaltrainer #gym #academia #fitness #futebol #core #saude #qualidadedevida #condicionamentofisico #futsal #esporte #crosstraining #hiit #atleta #foco #determinacao #disciplina

Diego Vargas (@djvargas07)

Então encerramos a noite de trabalho com treinamento funcional no estúdio da Borges Esporte.
#treinamentofuncional
#vempraBorgesEsporte
#parceriamonstra

hardlifefuncional (@hardlifefuncional)

Um pouco do que rolou no funcional de hoje, treino de Ativação Neural 💪🏼😎#TreinamentoFuncional #ProfManuelCarlos #Hardalife
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