GILDO JUNIOR (@gildo_junior)

Dois #treinos hoje, o primeiro #submision ou #sempano e o segundo com #kimono, para aprender, tem que ralar, treinar, estudar, pesquisar, assistir, perguntar e fazer até conseguir, vai doer, vai ficar roxo, vai suar, mas no fim, vai valer a pena! #oss
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#boavistarr #boavista #rr #bvb #roraima #treino #sport #esporte #bjj #bjjlifestyle #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsulife #jiujitsurr #trinity #iphoneonly #iphonesia

Esporte Clube Vitória (@ecvitoria_noticiasoficial)

TREINO ⚽️
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Preparando-se para o jogo, os guerreiros rubro-negros voltaram a treinar na tarde desta terça (17), após o descanso pela manhã. No aquecimento fizeram um trabalho de coordenativa e velocidade com o preparador físico Réverson Pimentel.
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Sob o comando de Argel, as atividades foram divididas em três etapas. Na primeira, posse de bola com três times, a segunda foi o confronto entre meias e atacantes contra os laterais, zagueiros e volantes e, para encerrar, joguinhos em campo reduzido e com três traves.
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Kanu segue entregue aos fisioterapeutas com exercícios para estabilização pélvica. O argentino Dátolo, por sua vez, treina em separado para alcançar o condicionamento físico.
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Agora é só aguardar o jogo de pré-temporada desta quarta (18)! Vamos nessa!
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JOGO DE PRÉ-TEMPORADA
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⚽️ Vitória x Atlântico
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🏟️ Estádio Manoel Barradas
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📅 Quarta-feira (18), às 20h
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💰Ingressos: R$10 (inteira) | R$5 (meia) | Entrada gratuita para sócios SMV
Renda revertida para o Hospital Martagão Gesteira
Estacionamento Gratuito
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#EcVitoria #Treino #PegaLeão

Hellen Campos (@lelyleh)

Treininho sem vergonha de superiores com o Raphrango 🐔

Hahahahahaha

#academia24horas #treino #superiores #gym #workout #frango #doisfrangos #pegomaispesoqueele 💪🏻😂

Fisioterapeuta do Peito (@clubemae)

Ahhhh 35 dias depois, estou de volta! Não foi fácil. Frio+Fast Food = 3,5kg na balança 🙈! Agora é só correr minha gente! 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️
#corridaurbana #corrida #correr #atleta #vida #corredoresderua #corredores #mamae #mamaesarada #mamaelinda #emagrecimento #emagrecer #viver #vida #saúde #conquista #vitória #up #run #uprun #treino #treinofuncional #saudável #bemestar #saúde #desafio #perderpeso #peso #fit #fitness

IN HOUSE Treinamento Funcional (@inhousefuncional)

Não existe obstáculo quando se tem vontade... acredite em si mesmo #funcional #treino #saude #personaltrainer #residencia #casa #gym #girl # follow4follow
Vídeo 📹: Aluna @katiaverissimo Personal @phillipebs

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⚫️GSN SUPLEMENTOS (@gsnsuplementos)

REPOST @evandro_gsn
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Encontre em sua vida seu maior presente, todo dia é um grande presente que recebemos, o maior de todos; então cuide de seu dia como se fosse seu maior bem, sua maior dádiva e faça de seu dia e de sua vida o seu grande sonho!
A vida é feita de altos e baixos mas não vale a pena abaixar a cabeça nunca porque a gente leva da vida o que vivemos, encare as derrotas como aprendizados e comemore sempre suas vitórias com paixão porque não é fácil ganhar mas depende 100% de nós mesmos então sigam sempre em frente e corram atrás de transformarem seu dia-a-dia em seu sonho, porque a vida sempre vale a pena mas é especial demais pra quem sabe viver e valoriza cada momento vivido!
Não se apegue aos bens materiais, se apegue às realizações, às conquistas, aos avanços pessoais, à sua evolução, porque tudo que conquistarmos materialmente falando ficará aqui quando partirmos e só levaremos o que vivermos; então viva intensamente e busque por suas realizações, você MERECE!
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Inscreva-se no canal GSN Suplementos do YouTube e curta nossos vídeos, estarei postando vídeos sobre minha rotina, alimentação, treinos, suplementos e business!
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O link de nosso canal do YouTube encontra-se no cabeçalho de nosso perfil @gsnsuplementos e do meu perfil @evandro_gsn.
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Espero que curtam e aproveitem os conteúdos!
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Agenilson Freitas (@ag12_jj)

Treino físico do Parnaíba Rugby 🔵⚪️
Pré-Temporada pro Nordestao!
Venha conhecer e fazer parte do esporte que mais cresce no mundo... 👊💥🏉 #parnaíbarugby #rugbybrasil #rugbyfeminino #treino #rugbymasculino #PréTemporada #nordestao

Bruna Oliveira Ramos ⚓️ (@bruninhaor)

TRANSBORDAR- É não caber em si mesmo, é ser piscina em dia de chuva, quando um corpo é pequeno demais para própria alma. É o que acontece quando alguém mergulha ( de verdade) na gente...
Transbordar amor, felicidade, carinho, amizade e até mesmo o ódio, a raiva, a tristeza.
Ser intensa em absolutamente tudo! 👌🏻 Ser eu mesma.💙
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