Online Healthy Store (@namaste_organic)

Do you guys know what kind of nut is on the picture above?
.
Yep, it's WALNUT! 😍
.
Walnut biasa juga disebut 'Brain Food' karena bentuk morfologinya yg bergelombang mirip otak manusia 😁 Hal ini menghasilkan mitos bahwa walnut dapat membuat orang yg memakannya jadi pintar. Benarkah? Meskipun tidak exactly seperti itu, tapi ada penelitian yg mengatakan bahwa walnut dapat meningkatkan kerja otak karena kandungan omega-3, iodin dan selenium di dalamnya 😊
.
Walnut mengandung protein, serat, polifenol, mineral dan antioksidan yang tinggi. Mineral yg terdapat pada walnuts di antaranya adalah kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, dan zinc. Sedangkan vitamin yg terkandung adalah vit A, B6, B12, C, E, folat, thiamin, niacin, dll. Kalo disebut semua, bisa kepanjangan post ini, saking banyaknya! Hahaha
.
Beberapa manfaat kesehatan walnut adalah:
- Memperbaiki fungsi jantung
- Menyehatkan tulang
- Memperbaiki metabolisme
- Mengontrol diabetes
- Mencegah kanker
- Mengurangi inflamasi
- Merawat kulit (karena kandungan vit E)
- Meregulasi tidur
- Menjaga berat badan
- Moodbooster
.
Berbeda dengan kacang-kacangan yg sudah Namaste bahas minggu lalu, Walnut ini mengandung saturated & unsaturated fats, hanya saja dalam jumlah kecil sehingga tidak akan membahayakan apabila tidak dimakan berlebihan! 😉
.
Price
Raw Walnut 500 gr IDR 135k
Raw Walnut 1 kg IDR 257k
Roasted Walnut 500 gr IDR 150k
Roasted Walnut 1 kg IDR 277k
.
Order? Please visit our website, tokopedia or shopee.
.
For urgent, please email to namaste.organic@gmail.com
.
For business inquiries, please email to namaste.organic2@gmail.com
.
#walnut #brainfood #jualwalnut #rawwalnut #roastedwalnut

Petite Pâtisserie (@petitepatisserie_jaipur)

Freshly baked goodness ! ❤️
.

Indulge yourself in these baked to perfection coffee walnut brownies. Freshly ground coffee and walnuts . Perfeçt for sweet cravings ! 😍 To order yours DM or whatsapp ..
.
.
.
.
.
.
.
.
#brownie#foodgasm#foodshot#sweetlife#sweets#coffee#vodka#walnut#sweetfood#dessert#dessertinjaipur#jaipurbakery#jaipurbaker#sweetdish#chocolate#fudge#valentinesday#hotbrownie#freshouttaoven

Roma Explorers Inn (@roma_explorers_inn)

NEW MENU: Vodka cured red emperor and salmon roulade with witlof and walnut remoulade & salmon caviar
Explorers restaurant open 7 nights from 5.30pm bookings preferred contact 0746 201 400. Courtesy bus available from 6pm call or text 0417 951 207

Roma Explorers Inn can cater to all of your function/event needs. For more information email functions@romaexplorersinn.com.au
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
.

#romaexplorers #romaeats #food #foodporn #foodgasm #nom #hungry #healthy #delish #foodie #romaeats #yum #yummy #foodofinstagram #foodislife #start #foodphoto #foodiegram #restaurant #newmenu #vodkacured #redemperor #salmoncaviar #witlof #walnut #remoulade #caviar #salmon #roulade #new

The Ginger Teapot (@thegingerteapot)

Tonight’s dinner, part two...
Lemon, sage and walnut fettuccine with inspiration from @ottolenghi plus lemons 🍋 and sage from our garden... swipe ⬅️ for video with steps
.
.
.
#ottolenghi #plentymorecookbook #pasta #fettuccine #lemon #sage #walnut #homegrown #homecooking #pastalicious #vegetarian #vegetarianfood #vegetarianeats #vegetarianhomecooking #delicious #mainmeal

Vrdnik Drvo (@vrdnik_drvo)

Komplet za nju i njega ✔️
More...