CAMPBELL (@naochin37)

来週から始まる
ZUMBA step
集中して考えてたら
こんな時間www
わっちゃー(*≧∀≦*) 大好きな
アロマで癒されて
そろそろ寝よぅ

今日も素敵な一日

おやすみなさいまし🌠

#ZUMBA
#ZUMBASTEP
#Lesson
#Dance
#癒し
#楽しい時間
#ありがとう

Zumba At The Bridge (@zumbaatthebridge)

Tuesday's Line Up
6:30pm-Stephanny
7:45pm-Rocio
1310 Cedar Lane Rd. #zumba #greenvillesc #yeahthatgreenville #gvltoday #passion #ZATB #Greenville

Manuel Carmona (@coach_mannie_)

Workout ✅ time for this amazing tasting Rebuild Strength protein to complete my workout🙌🏽 (P.S. I know I need a haircut lol)

магазин "Надо Подкачаться ". (@nado.podkachatsya_)

Как понять, что гормон роста работает?

Рекомбинантный гормон роста в первые дни приёма никак не ощущается. Дело в высочайшей, уникальной степени очистки Джинтропина. Благодаря которой наш организм реагирует на него, как на свой собственный соматотропин выработанный гипофизом.
Так же, данная степень очистки обеспечивает отсутствие выработки организмом антител к препарату, что полностью исключает эффект привыкания. Несколько же дней спустя, Вы скорей всего испытаете «тунельку» или регидность суставов. Т.е. Ваши пальцы и костяшки ощущаются, как чужие. В прочем большинство из тех, кто использует гормон роста в дозировках до 10 ед. в день этого не чувствует.
Основные же эффекты Вы увидите в зеркале и ощутите во время работы с тренировочными весами в зале. Они значительно возрастут, а старые травмы перестанут беспокоить. Сама же форма начнём значительно улучшаться за счёт потерь жира и увеличения наполненности мышц, это будет заметно в зеркале. Все это говорит о том, что гормон роста работает.
#FF #Follow #Friday#instafollow#l4l #Like#ForLike #tagforlikes #followback
#live#kids #fitness #StripDance #zumba #instagood #photoofthday #fitnessday#shool #school oo#smile#дети#Фитнес #каменскшахтинский #спорт#красота #здоровье #love #instagood#tbt #photoofthday#НаталиФитнес

CoachChika (Health/Beauty) (@coachchika)

It's never to late to plan your week!
FREE DANCE FITNESS CLASSES!! ✅Monday @630pm (Zumba/UJam)
✅Tuesday@930am & @630pm (Abs, Booty, Dance Fit)
✅Thursday @630pm (Abs, Booty, Dance Fit)
✅Friday @630pm Zumba/Dance Fit)

Why sit on the couch or spend all that money on a gym membership when you can come and have a fun- hassle free calorie burning workout?? Just try a class- reserve your spot now at www.coachchika.com
See you tonight!!!
#DanceItOut #GetFitWithThisChick #FreeFitChickWorkout #AbsofSharda #SpringIntoSummer #FitMom #FitnessMotivation #Zumba

🌸 Pamela 🌸 (@bumu1)

Feeling cherished 💘When my past instructor and students become my friends 🙏🏻🎁

MARA🌌 (@happycamper_mara)

We ain't playing games at zumba 😎Yestersterday's sesh 👌🔥
..................................................................
#zumba #bfit #dancinggoals #dancingislife #passion #savorrr #bodygoals #happyness #strength #healthy #fitness

Becca Finegan (@beccafinegan)

Post Zumba workout = Netflix and doing nothing 💁🏻😏 #tuesdaymotivation #ineedit #netflixandchill #zumba

workingoutforthebeer (@raissaisgettingfit)

TAKE PICTURES!!! Seriously, if you are working hard trying to get in shape the scale can be your worst enemy BUT pictures don't lie. I can't wait to take my 12 week pictures because I know I'm busting my ass! #gettinginshape #hardworkpaysoffs #weightwatchers #healthychoices #healthyeating #healthiswealth #wwgirl #wwsisterhood #wwfamily #beyondthescale #wwsupport #fitgirl #fitlife #zumba #bodypump #weightlossjourney #weightlosstransformation #slowlybutsurely

Adriano Sosa (@adriano_sosa)

Guess who won the @zumba Cruise Social Media contest!?! 😱 🙌🏽 🛳️ So excited and looking forward for this once in a lifetime experience with my #zumbabestie and all the beautiful people that's going to be there! Grateful! 🙌🏽 #zumba #fitness #positivevibes #cruise #party #mexico #bahamas #nassau #cozumel #cardio #beach #pool

Yasmim Lima (@yasmimlimazin)

Hoy es el dia del Instructor de Zumba!
Me encanta lo que hago 😍
Felicitaciones a todos los instructores en el mundo.

#zumba #zumbawear #zumbafitness #zinlife #zumbalife #zumbacommunity

Teresa Zuzinjak (@healthyteresaz)

Got some Country Heat in today 🤠💃
She lasted about half the workout today then she asked to be put down. She sat on the couch and watched me do the rest. If there is anything I have learned from the Little Miss working out with me it's that cardio dance is as easy or as hard as you make it! 👊
So if you're dancing (or working out) and it feels easy for you, challenge yourself and add some weights! Or put your whole body into it! There are ways to increase the intensity of your moves so that you break a sweat!! 💦
More...