🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor) [similar]

💇 Hair Art Director 💇🏼‍♂️ 🏋️️‍ Work out 💪🏼 🍖 I like eating delicious 🥗 🚂 I like travel with dog 🐶 🥁🎪🤹🏼‍ FREE DOM 🎸🏎️🛵

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

ชื่นใจจังแล้วพบกับเราได้เร็วๆนี้

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

😜Red hair แดงกว่านี้ก็แม่สีแดงแล้วล่ะ
🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8 %จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 7.2%
จากไขมัน15.8km ตอนนี้เหลือ 4.3km ไขมันหายไป 11km
📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🐷=💪 2 months agoฉันมาไกลมาก
🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8 %จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก 😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 7.2%
จากไขมัน15.8km ตอนนี้เหลือ 4.3km ไขมันหายไป 11km
📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8 %จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 9.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ
📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8 %จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
Bodyfat 9.5% อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 9.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ
📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

📣จะทำกี่สีก็ไม่มีผมเสีย🚩เปลี่ยนผมเสียให้เป็นผมสวย💈♥️🌏☘️งานผมคืองานศิลปะชั้นสูง ♥️💈🌏☘️สำหรับทุกสภาพเส้นผม💈อยากผมสวยต้องใส่ใจบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและเชื่อใจช่างผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นนะคับ💈
🏆Veewin Salon Studio By อ.ต่อ
☎️T.089-7866223
LINE:Moderno_academy
IG: veewin_salon_studio 😇อ.เก้าต่อกล่าว
📣ร้านทำผมร้านนี้รักโลกVeewin Salon studio 💈ให้ธรรมชาติดูแลคุณ เราเลือกได้ รักสุขภาพ รักโลกไปพร้อมๆกัน สวยใสปลอดสารพิษ 🌏 ผมแห้งเสีย ผมผ่านการทำเคมีซ้ำซ้อน ผมเปื่อย ผมพัง เราเอาอยู่คับ อยากสวยคลีนเป๊ะปัง ดีต่อใจและกาย รักโลก ทักมาคับ ♥️💆♥️ เพราะเราใส่ใจและคัดสรร ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง ที่ดีตรงกับสภาพเส้นผมของลูกค้า ☘️🍀☘️🍀คุณจึงมั่นใจได้ว่าการเข้ามารับบริการที่ร้านของเรา ผลิตภัณฑ์ทุกตัวผ่านการทดสอบ 🐓แอนตี้ออกซิแดนท์🐓 ☘️ปลอดสารพิษ ปลอดภัยต่อสุขภาพคนรอบข้างและสิ่งแวดล้อม🌏 🏆ด้วยประสบการณ์ทางด้านเส้นผมมากกว่า20ปี และเป็นอาจารย์พิเศษให้แบรนด์ชั้นนำให้การยอมรับมากมาย📍ร้านอยู่ถนนเจริญราษฎร์ 🚝 BTS สุรศักดิ์ 🚥แยกสุรศักดิ์ ถนนสาทร 🚦ตัดถนนจันทน์ ถนนพระราม 3 🚦3แยกโรงแรมมณเฑียร 🛣️ลงทางด่วนถนนจันทน์หรือสาทร 💈💺👱💇 *รับสิทธิพิเศษเมื่อนัดหมายจองคิวก่อน 2วัน
รับส่วนลด📌📌⤵️20-30%⤵️📌📌เฉพาะคิวจองเท่านั้น... #balayage #ombre #behindtheChair #modernosalon #highlights #babylights #hairporn #hairstyles #beautylaunchpad #imalaboutdahair #rootedblonde #ผมบ๊อบ  #hairtransformation #instahair #hairgasm  #blondehair #hairoftheday  #hairfashion #DAVINESTHAILAND #davinessalonth #แก้ผมเสีย #Salonprofessional #สีผมสวย #สีผม #สีผมแฟชั่น #ร้านเสริมสวย #ช่างผม #ช่างผมมืออาชีพ #EvoFabuloso #veewinsalonstudiobyอาจารย์ต่อ

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8 %จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ
📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

😘📣📍มาดูตัวเลขน้ำหนักก่อนและหลังกันครับ ปีที่แล้วอ้วนมากน้ำหนัก 58kg วันนี้หนักว่านะ 59kg
🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8 %จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ
📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas

🇹🇭 Kaowtor Veewin (@kaowtor)

🏋️ผ่านมาแล้ว2เดือนที่ลดไขมัน 📣เป้่าหมายBadyFat 7-8% จากน้ำหนัก 70kg
ลดลงมาเหลือ 59kg น้ำหนักหายไป 11kg
ไขมัน 9.5kg อันนี้พอใจมาก
เสียกล้ามเนี้อไป 1.5kg 😛อันนี้ไม่เสียใจเลยถือว่ารักษากล้ามเนี้อได้ดีและเสียกล้ามเนี้อไปน้อยมาก
😘จากเดิม Babyfat 22.4% ลดเหลือ Bodyfat 10.5%
(ไม่ได้ใชBCAAและหยุดทานเวย์มา 2เดือนเต็ม) 😉ใช้ตัวช่วย STIM HD,L-car ครับ 📣ยังไม่หยุดครับต้องไปต่ออีกครับ📣 📍📣วินัยเท่านั้นครับที่เราจะทำมันได้สู้ๆนะครับทุกคน2เดือนที่ผ่านมานี้ผม ไม่ทานแป้งแล้วครับแล้วใช่สูตร IF 24ชม.(ท้องว่าง24ชม.ทานแค่1มื้อครับตอน5โมงเย็น)เข้ายิมเล่นกล้ามเนื่อมัดใหญ่สัปดาห์ละ2ครั้งครับเข้ายิม5-6วัน/สัปดาห์ 😏ไม่ค่อยได้ทำคาดิโอนะครับไม่ชอบ
🌱🌽กินคลีน 🍇 หน้าเด็กลงทุกวัน ดีต่อใจ😍 ดีต่อเรา🏋️#myfitlifestyle #motivate #bodybuilding #thaicuteguy #ironmotivation #gym #gymaddict #ironaddict #fitfam #fitspo #healthyliving #muscleandhealth #instafit #fitstagram #igfitnessdaily #fitnessaddict #motivation #aesthetics #shredded #thankyou #fitness #inspire #model #musclemodel #chest #instafitness #gymjunkie #fitfam #biceps #motivatedmamas
More...