maki (@nabe.maki) [similar]

nabemakioffice/なべまきオフィス代表 9carat新潟代理店/カウンセラービジネス戦略 Branding/SaleWriting/creator/design/商品プロデューサー/counselor/Rawchocolate/Wagashi和菓子/coffee/ねこ先生/思想家

maki (@nabe.maki)

痛みが朝ようやく収まって
モグモグモグモグモグモグ。
食って喉に蓋をする。
太る原因ひとつみっけだ(笑)

東京いてくるかな。

maki (@nabe.maki)

豪華すぎる友チョコが!
友チョコの域を越えてるでしょ、
Gallerなんて!
#チョコレート #友チョコ #ともだち #1週間
遅れの
#バレンタインデー #バレンタイン #まさかの #galler #豪華すぎる
あざまっす!

maki (@nabe.maki)

その芽は毒だから死んじゃうよ?
と言っても
好奇心で食べる人もいる。
解毒剤を持ちながら食べる人もいる。

未来が見えてしまうが、
自分の人生じゃないから手出し無用。
毒が好きな人がいる。
私は毒と言われますけどね、血清のほうですからね。

人間なので、そうなってほしくないとは思うが、そうなるのよね。
私が見るのは視てきたものなんだもん。
でも、今日じゃなくてもいいのに、、神様ぁ。
芽をとって、根菜ジャガイモ。
体を温める野菜ね♪
#温活 #腸活 #ダイエット

maki (@nabe.maki)

チーズケーキ
はちみつレモンがけ!(*≧∀≦*)
チーズケーキは近所のおばちゃんが
買ってきてくれた30㎝ホールcake。
子供と一生懸命食べるも、まだ4分の1もある。恐るべし、コストコ。
はちみつレモンは生はちみつと熊本レモンで作った自家製♪
甘いのでレモンで緩和される。
喜んで食べてるのは私と姫だけ。
王子は『旨いんどけど、皮、いらねえ』と嘆いてた。
#チーズケーキ #cheesecake #食後30分以内なら問題なし #恐るべし #コストコ #ホールケーキ #でかすぎる #うまい #スイーツ #スイーツ大好き #チーズケーキ大好き #はちみつレモン #手作り #生はちみつ #非加熱 #非加熱はちみつ #ローハニー #honey #rawhoney

maki (@nabe.maki)

キムチ、買ってみた。
栃尾の吉田キムチとどっちがうまいかなー。
500円。自分でも作れるようになりたいなー!

#キムチ #とうがらし #白菜キムチ
#発酵 #発酵食品#発酵食品 #発酵食 #発酵料理 #腸活

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作業効率をあげるのと、
少しエネルギーを使えるように
スタンディングデスク風にしました。
本来は和室パソコンデスク。
プリンターを退かしてパソコン配置。
座りっぱなし解消、腰痛予防、
猫背予防、集中力アップ、
1日1時間でも、今までやらなかったわけだから、365時間立つわけなので。
メンタリストDaiGoがやってるのでマネをする。
頭がいい男がやってることは試してみよう。
頭がいい男の言うことには素直な私。
誰でもできる習慣づけ。
&この高さだとYouTubeパーソナルトレーナーの動画を見やすく運動もしやすい(笑)
やるっつったらやるんでござる。
#スタンディング #スタンディングデスク #パソコン #パソコンデスク #スタンディングオフィス #配置がえ

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今朝は小学校生活最後の交通安全ボランティア。
塀の高さを歩いているよ~。
軒下じゃなくで軒上だよ~。
2階が近い細道だよ~。 地域の子供たちに『おはよー!』『いってらっしゃーい!』って旗をフリフリ送り出すんだけど、
私は…大人より子供たちが好きだ(笑)
自分の子も他の子も同じくらい可愛いなーと思ってしまうし、授業参観見てても全部自分の子供みたいに見えてしまう(笑)

この子たちのために今の大人をなんとかせにゃぁならんと思う気持ちしかない。
この気持ちはイベントやってた頃の7年前からちっとも変わってない。ブレないのはそこだな。

んー、たぶん、私が大人になりきれないまま大人社会にいるのだろう(笑)
年より若く見られるのは行動が子供に近いからだと分析。
#雪 #朝 #雪の日 #月曜日 #雪道 #細道 #塀 #雪国 #交通安全 #ボランティア #子供 #ひとりごと #つぶやき #つらら #氷柱

maki (@nabe.maki)

いっぱい包んだー!
(*≧∀≦*)
#餃子 #ぎょうざ #手作り #大量 #大量生産
指先動かすと頭回るなー、やっぱ。集中したい日こそ餃子やな!

maki (@nabe.maki)

感動して泣きかけて、
サァーっと涙が引いた。

最後の消ゴムの跡が…(;´д`)

maki (@nabe.maki)

晴れてて良かった!
行きは暖かくて早足で歩くと汗をかいたのに、
帰りは…早足で…
寒すぎて顔が痛い!
役員さん、楽しい人が多い学年です(笑)
気がつけば暗くなってた。
ショートブーツ、コケると軽く捻挫するなーw

今年は積極的にいろんな人と交わることにしよう。
4月から、だけど。

maki (@nabe.maki)

猫の首輪買うの忘れてた。

授業参観。
女が集まると…賑やかですねw
一生馴染めないと思ってるうちに小学校はもうすぐ終わる(笑)

友達はいた方がいいけど、ママ友はいなくてよい…または、いなくてもやっていける!を胸はって言えるw

maki (@nabe.maki)

苺大福♪( ´∀`)
また買ってこよっと。

理性崩壊のカウントダウンでござる。

このまま、崩壊しちゃえばいっか!笑
私が崩壊しちゃえばいい!( ´∀`)

maki (@nabe.maki)

私はいったい誰になるのでしょうか…(遠い目)
※もうちょいちゃんとつくる

maki (@nabe.maki)

今年のワタシチョコは…
10㎝のザッハトルテ♪( ´∀`)
明日からダイエットしまーす。
動画のハレーションで死にたくなるからでーす。

#ケーキ #cake #バレンタイン #バレンタインデー #valentine #valentinesday #チョコレート #チョコ #chocolate #チョコレート #ザッハトルテ #王道 #おひとりさま #お一人様 #チョコレートケーキ #2月14日 #告白 #恋愛
世の中の女の子たち、がんばれー!
好きな人にはきちんと伝えた方が後悔しないよー!

maki (@nabe.maki)

変なの見つけた。

買うよね、そりゃ。
初めて見たもん。
作ったやつ、撮り忘れた…
※お腹減ってたからさ。

帆立味の塩せんべいの味がする。今度えび味噌買ってこよう。

#ラーメン #ラーメン屋 #ラーメン部 #らーめん部 #らーめん大好き #インスタント #インスタントラーメン #instantnoodle #袋 #ほたて #帆立 #貝柱 #塩 #塩ラーメン #塩味 #麺活 #麺 #買ってみた #食べてみた #作ってみた #instanoodles #noodle #ラーメン女子
晴れの日に用事を済ますと半日が終わるという…

maki (@nabe.maki)

さすがに2回連続でこれってどうなの?ドンキホーテさん…(涙)

#ドンキホーテ #不良品 #もう買わない #ありえない #どゆこと

maki (@nabe.maki)

歩かざるを得ないってのもたまにはいいね。※車が停められないだけともいう。
さて燕が終えたし、長岡へいざゆかん。
お腹すいたなー。
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