Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets) [similar]

1️⃣5️⃣ y.o. 🇺🇦

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Дуже люблю вечори з близькими людьми, теплі розмови в холодний вечір❤️
Чекаю вже зимових зустрічей з подругами на кухні за кружечкою теплого какао та солодощами🍫☕️
А ось рецепт шоколадного тортика для вас🍰
І Н Г Р Е Д І Є Н Т И
🔹Тісто:
▪️300 гр муки;
▪️2 яйця;
▪️100 гр цукру;
▪️150 гр масла;
▪️2 ч.л. розпушувача;
▪️2 ч.л ванільного цукру;
▪️3 ст.л какао;
▪️100 мл молока;
🔹Крем між коржами:
▪️150 гр молочного сиру;
▪️4 ст.л вареного згущеного молока;
🔹Крем на верхній корж:
▪️2 ст.л вареного згущеного молока;
▪️2 ч.л цукрової пудри;
▪️2 ст.л какао;
П Р И Г О Т У В А Н Н Я:
Замісити тісто. Духову піч розігріти до 180 градусів. Випікати корж 25-30 хв. Охолодити. Розрізати на 2 частини. Перемастити коржі кремом. Зверху торт торт прикрасити шоколадом(за бажанням).
Гортай відео-рецепт➡️
Bon appetite!😘
##igmasters #vscocam #ua_iphoneography #ig_worldclub #vscogrid #igukraine #huntgramukraine #visualsoflife #vsco #cooking #lifeofadventure #ukraine_blog #instagood #peoplescreatives #photooftheday #instafood #vscoua #l4l #like4like #flatlay #cooker

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Коли погода за вікном зовсім не тішить💔, то вмикайте літню драйвову музику🎶🎵:
🔺Alan Walker - I know I'm not alone.
🔺Kygo & Ellie Goulding - First time(Gryffin remix)
🔺Bri Tolani & Triste Noir - Don't let go
🔺Fatima Pinto feat.Mike Joseph - Feel something
🔺Bunt - Gypsy Heart
🔊ВМИКАЙ І НАСОЛОДЖУЙСЯ🔊
#music #summer

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

"Знаєш, коли справді солодко, то цукор нідочого"🙂
Мабуть, у мене ну дуже солодке життя, бо з дитинства п'ю чай без цукру🤷🏼‍♀️
Проте без шоколаду не уявляю собі життя(хоча лікар сказав, що в мене на нього алергія😇)
#ukraine_blog #instagood #friends

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

• A M E R I C A N • P I E •
Спеціально для моєї студентки❤️
@mielinova, приходи, вже все готово🙌🏻
Ну дуже люблю осінь за її плоди і натхнення)🍁🌾☕️
Сьогодні останній робочий день цього тижня, тому бажаю всім веселих, насичених вихідних😘

І Н Г Р Е Д І Є Н Т И:🍎🍯
🔹400 гр муки;
🔹250 гр масла;
🔹1 ч.л. солі;
🔹150 мл льодяної води;
Все змішати і поставити в холодильник на 1,5-2 год.
2/3 частини тіста розкатати і викласти на змащену форму, додати начинку, а 1/3 частину тіста розкатати і накрити зверху пиріг.
Розігріти духову піч до 180-200 градусів і випікати наш шедевр😄 45-50 хв.)))))
Bon appetite!💁🏻
Гортай пост далі, щоб побачити відео-рецепт➡️
#cooking #americanpie #igmasters #vscocam #ua_iphoneography #ig_worldclub #vscogrid #igukraine #insafood #vsco #lifeofadventure #ukraine_blog #instagood #peoplescreatives #photooftheday #savetheart #freedomthinkers #vscoua #l4l #like4like #vscoukraine

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Дуже нервують люди, які постійно ниють. 😠
Не подобається тобі щось в собі?-То іди й міняй!🤷🏼‍♀️
Хочеш кращу фігуру?-Піди в зал або елементарно закрий рота і не їж посеред ночі! 🙅🏻Знайди заняття для тіла і для душі)🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️⛹🏽‍♀️🏊🏻
Проблемна шкіра?-Піди до косметолога, проконсультуйся в лікаря(адже прищі можуть свідчити про проблеми з травленням), також в аптеці є багато засобів для догляду за шкірою в таких випадках. А найголовніше - це просто слідкуй за тим, що ти їж і за тим, яку косметику використоєш.🥑🥒🍎
Посічене волосся? - Купи бальзам або олійку для відновлення. Також в салонах є зараз багато процедур, щоб ваше волосся виглядало, як в рекламі.💇🏻
Просто розвивайтеся, вчіть бодай хоть щось нове кожного дня⏱️, читайте книги📚, заводьте нові знайомства👯, подорожуйте✈️. НАСОЛОДЖУЙТЕСЬ ЖИТТЯМ❗️❗️❗️
Робіть те, чого дійсно потребує душа. Тільки тоді у вас ніколи не буде творчого кризису чи депресії😁

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

I will always love you ❤️

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Ось так за 7 років навчання в Калуській гімназії можна полюбити бордовий колір❤️
P.S мій кіт тепер нова супермодель😂, фотографії-це точно його стихія😻





#vscofrankivsk #igmasters #vscocam #ua_iphoneography #ig_worldclub #visualsoflife #vsco #photography #lifeofadventure #ukraine_blog #instafood #peoplescreatives #photooftheday #vscoua #l4l #like4like #vscoukraine #clothes #look #flowers #bestpicoftheday #bestphotooftheday #flatlay #cats

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Где твои 16 лет?
#sweet17 my dear @mielinova ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

😋C O O K I N G😋
В дитинстві я багато часу проводила на кухні разом із бабусею👵🏻,завжди дивилась як вона готує їсти, читала всі її рецепти. Мабуть, саме тому зараз так люблю готувати для дорогих людей.👩🏻🍳
Тато попросив спекти щось смачненьке(він дуже рідко їсть солодощі), тому я не змогла йому відмовити.❤️
Ловіть рецепт супер смачних і хрустких конвертиків.🍽️😋
ІНГРАДІЄНТИ:📋
▪️300 гр муки
▪️200 гр масла(можна і маргарини)
▪️1 яйце
▪️3 ст. ложки сметани
Замісити тісто та поставити в холодильник(приблизно на 1 год)
Випікати конвертики 20-25 хв при температурі 180 градусів)
Bon appetite❗️💋
(Гортайте пост, щоб побачити відео-рецепт)
#cooking #igmasters #vscocam #ua_iphoneography #ig_worldclub #vscogrid #flatlay #vsco #lifeofadventure #ukraine_blog #instagood #peoplescreatives #photooftheday #savetheart #freedomthinkers #vscoua #l4l #like4like #vscoukraine

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Тепер нас будуть розділяти не лише 2 різні кінці міста😿
#iwillmissyousomuch

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Спогади з цього літа залишаться в пам'яті на все життя❤️
Дякую @mielinova
@miilediii
@lesia_h16
@vitalik_nevrox
@conekta19
@zaxoavoki за найкращі моменти літа 2017😘😘😘
Досі не віриться, що це вже кінець😿
#summervibes #summer #summertime #summer2017

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Чим ближче до осені, тим більше скучаю за теплими вечорами😒
#summer17

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Як вам захід сонця сьогодні?🌄
Ми з @zaxoavoki були просто зачаровані 😍 #sunset #ukraine_blog

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Good morning💋
Їсти я люблю, тому ранкову трапезу НІКОЛИ не пропускаю☝🏻(і вам раджу завжди їсти зранку)
Вирішила поділитися з вами П'ЯТЬМА ІДЕЯМИ смачних і корисних сніданків😋
1. Вівсянка з медом+сир з кокосовою стружкою+ягоди(як на фото). 🍯🍓
2. Омлет(яйця+молоко) з різними овочами.🍳🍅
3. Сирники з медом/сметаною/варенням.🍯
4. Цільнозерновий хліб помастити молочним сиром(попередньо перемнути його з зеленню)+авокадо+гречана каша(для тих, хто любить багато поїсти).🥑🍛
5. Броколі+варені яйця(приблизно 200кКал, тому сильно не поправитесь).🥚
ПАМ'ЯТАЙТЕ, що для здоров'я необхідно їсти зранку поживну їжу❗️
І не забудьте випити за 15-20 хв до їди склянку води(бажано з лимоном).❗️
Старайтеся менше солити їжу, замінювати смажене на варене або запечене в духовій шафі❗️
#healthylifestyle #healthydiet #instafood #cooking

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Не можу визначитись із заняттями на цей рік🤷🏼‍♀️
Танці💃🏻, йога🤸🏻‍♀️ чи спортзал🏋🏻‍♀️?
HEEEEELP🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dancing, yoga or gym?
#sport #sportlife #sportgirl

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Незабутній вікенд з найкращою командою в світі❤️
#ukraine_blog #travel #photography #river #forest

Hi, Follow Me🌈💞 (@sofia_maxymets)

Ось ще невеличка порція корисної інформації🤗
Вода-це джерело життя, тому ми повинні вживати її кожного дня.💧
Вода очищує організм та зменшує вплив токсинів. Завдяки цьому імунна система краще працює і бориться з вірусами.👍🏼
Вода транспортує корисні речовини до клітин організму. Лише з нею засвоюються водорозчинні вітаміни групи В та вітамін С.🍋🍒🍐🍇🍏
Склянка води зранку відновить водний баланс та запустить ваш організм.🏃🏻‍♀️
Відчуття голоду та спраги - однакові сигнали мозку. Часто коли ми ніби-то хочемо їсти, а організм насправді хоче пити.🍽️🥃
Зневоднення спричиняє втому, головний біль і навіть стрес.😩
Для того, щоб зберегти молодість шкіри потрібно пити не менше 1,5-2 л води в день, адже це її добре зволожує зсередини, а суха шкіра старіє швидше.💁🏻
Особисто я стараюсь випивати 2л води кожного дня. На iPhone є чудова програма WaterBalance, яка мені в цьому допомагає.
#sport #waterbalance #water #sportlife #trainingday #ukraine_blog
More...